2020年4月25日,星期六

星期六故事:#COVID19中的一周以及一些值得阅读的故事

米尔福德西河医疗集团(LP)的安吉琳娜·伯纳德尔(Angeline Bernadel)于2020年4月4日死于COVID19, 愿她的记忆成为福气
阿查尔·普拉巴拉(Achal Prabhala)和艾伦(Ellen)‘霍恩在《卫报》上 我们最终对COVID19的治疗和治愈以及制药行业的不可避免控制。

詹姆斯·汉布林(James Hamblin),在大西洋上, 为什么有些COVID19的人比其他人病得那么多。 

阿里·费尔德曼(Ari Feldman),在《前进》中, 东正教犹太人如何在成千上万的人群中涌现以捐赠抗衰老血浆来对抗COVID19。

Tomas Pueyo,在Medium上 如果我们想开放事物,世界教给我们的舞蹈必须看起来像。 

Tomas Pueyo,在Medium上 您自己可能会采取的COVID19舞步。

Maryn McKenna,《连线》,上 COVID19会加剧现有抗生素耐药性危机的风险。 

Colleen Farrell,在《纽约时报》上 在COVID19的前线工作人员要说什么而不要说。

2020年4月18日,星期六

星期六的故事:本周最有价值的COVID19阅读综述

44岁的Huy-Hao Dao博士曾在魁北克工作’隆格伊的蒙雷吉中心健康和社会服务综合中心 第一位死于COVID19的加拿大医师,也许他的记忆是幸福。
Roxanne Khamsi,《自然》杂志 如果发现,我们将面临生产和分销SARS-CoV2疫苗的巨大挑战。

迈克尔·斯佩克特(Michael Specter)在《纽约客》中与 美国真正医生的个人资料-Anthony Fauci

《纽约时报》的Apoorva Mandavilli和Katie Thomas, 讨论什么是血清学检测,以及它们是否会帮助我们所有人重新开始工作。

Ed Yong,《大西洋》, 我们这个大流行的夏天以及唯一的出路是如何度过。

玛吉·寇斯(Maggie Koerth),《第五十八》 关于COVID破坏了我们的医疗供应链,以及全球医疗级玻璃(例如用于疫苗瓶)的供应并非不可能的事已经被预先购买了。

《环球邮报》的Terrie Laplante-Beauchamp,与 她必须阅读的3天日记讲述了她的经历,他自愿受命受COVID19打击,在蒙特利尔的一家长期护理机构中有秩序地志愿服务。


2020年4月11日,星期六

星期六的故事:只有一个,因为这是15年以来的第一次,我不小心删除了其余的

道格·巴斯博士,也许他的记忆是幸福, 纽约市第一位死于COVID9的医生
对那些喜欢这些读物的人表示抱歉,但由于偶然,删除了其中的许多内容

Dhruv Khullar,在《纽约客》上 在COVID19期间在纽约市担任医生的工作,以及肾上腺素,责任和恐惧.

2020年4月4日,星期六

星期六的故事:本周最重要的一些#COVID19故事

您可以关注 格里格斯博士在推特上
意大利小说家弗朗西斯卡·梅兰德里(Francesca Melandri)在《卫报》上 给您写了一封来自意大利的信,解释了您将要面对的事情。

心理学家斯图尔特·里奇(Stuart Richie) 为什么您可能不想在冠状病毒问题上信任心理学家

在大西洋的埃德·勇(Ed Yong)与 深入探讨我们是否都应该戴口罩。

《纽约时报》的Harlan Krumholz 需要您知道#COVID19测试有很多假阴性,为什么会有症状,您应该假设这就是您所拥有的。

J. KenjiLÃpez-Alt,在《严重饮食》中, 有关食品安全和冠状病毒的权威指南 (如果您观看了同样长而恐怖的YouTube视频,则必须阅读)

HealthNewsReview中的Mary Chris Jaklevic解释说 为什么您需要谨慎考虑详细介绍#COVID19科学研究的故事。

2020年3月28日,星期六

星期六的故事:本周最重要的一些#COVID19阅读

詹妮弗·杨(Jennifer Yang)在《多伦多星报》中 与多伦多的3位医疗保健英雄交谈。

亚当·罗杰斯(Adam Rogers)在《连线》中 解释了恢复性血浆是什么以及如何帮助治疗COVID19。

在大西洋的Ed Yong,是Ed Yong和 写了一篇令人难以置信的文章,说明这种大流行可能如何结束。

David Enrich,Rachel Abrams和Steven Kurutz在《纽约时报》上发表 缝纫军升起来帮助。

海伦·布朗斯威尔(Helen Branswell),位于STAT, 总结到目前为止我们所学到的所有关于 SARS-CoV2病毒.

《纽约时报》的Daniela J. Lamas, 在波士顿作为一名重症监护医生撰写的文章,讲述了她所面对的现实。

悉达多·穆克吉(Siddhartha Mukherjee)在《纽约客》上 冠状病毒在我们体内的行为。

2020年3月21日,星期六

星期六的故事:仍然只是冠状病毒的链接-至少在一段时间内就可能会这样猜测

纽约时报的格蕾琴·雷诺兹(Gretchen Reynolds) 回答有关面对COVID-19进行锻炼的安全性的问题

《纽约时报》的Cornelia Griggs, 纽约的重症监护医师 解释为什么她需要您知道天空正在坠落。

位于大西洋的Yascha Mounk, 试图解释为什么人们尽管面临巨大的风险和不这样做的后果,却不留在家里。

《环球邮报》的Ashleigh Tuite和David Fisman都是传染病流行病学家,他们对 我们如何减缓COVID-19森林大火的燃烧.

亚特兰·卡罗尔(Aaron E. 他们对如何打败这种冠状病毒的想法。

《纽约时报》的Pam Belluck, 您需要知道,尽管孩子们的COVID-19病情平均比成人要轻得多,但有些病情会很重。

《纽约时报》的曼尼·费尔南德斯(Manny Fernandez) 关于冠状病毒将如何影响已经贫穷的人的发人深省的读物。

2020年3月14日,星期六

星期六的故事:#COVID19 #FlattenTheCurve #CancelEverything Edition

关于为何现在社会隔离如此重要以及为什么我们必须“取消一切“。如果您认为#COVID19没什么大不了的话,请花些时间阅读这些文章,以了解您错了的原因(仅按照我刚读过的顺序排序)。

Elox Barclay和Dylan Scott,在Vox。

中型Tomas Pueyo

Yascha和尚,在大西洋

海伦·布朗斯威尔(Helen Branswell),《 STAT》

安德烈·皮卡德(AndréPicard),《环球邮报》

莎朗·柯基(Sharon Kirkey)在《国家邮报》上

凯特琳·蒂芙尼(Kaitlyn Tiffany)在大西洋

另外,这是《环球邮报》上的 如果您认为自己有COVID19应该怎么办,这是多伦多之星 确定您已感染该病毒的自我隔离图。

苏克斯·威尔斯和托比·莫里斯 / CC BY-SA

2020年3月9日,星期一

TikTok是所有关于这些天的脂肪羞辱

我星期六和13岁的女儿一起开车,我们只是聊天。我问她最近在TikTok直播中的趋势是什么(过去曾被提供反犹主义)?显然是在羞辱Lizzo。

我请她与我分享一些视频。

她在不到一分钟的时间内发送了10多个。

以下是一些具有代表性的示例,但所有这些都说明,TikTok虽然极富娱乐性,却是仇恨和欺凌的产物,如果您的孩子使用它,可能值得不时地问他们溪流的趋势,以便您至少可以花一些时间来谈论它。
@ noahswitzer98

大家请 ##停 制造 ## 利佐 模因 ## 菲普

♬原始声音-noahswitzer98
@ nickring4

当您在赏鲸的时候失去Lizzo时, ##绿色屏幕 ## 利佐 ## 模因 ## xyzbca ## 木琴 ##玩笑 ## 菲普 ##模因 ## tiktokmemes ##喜剧 ## 喜剧演员

♬ITs ANIT您前任的新女友-its_anit
@ yaboyg35

## 绿屏视频 ## 利佐 ## 模因 ## 战术核 ##mw2

♬原始声音-yaboyg35


2020年3月7日,星期六

星期六的故事:伊丽莎白·沃伦(Elizabeth Warren),反犹太主义者,马拉松秘籍和COVID19

《民族》中的艾莉·米萨尔(Elie Mysal)与 伊丽莎白·沃伦(Elizabeth Warren)不会成为美国下一任总统的背后令人沮丧的事实。 

莎朗·奥特曼(Sharon Otterman)在《纽约时报》上与 新泽西州启用反犹太主义的绝对令人震惊的故事(我不容易感到震惊)

德里克·墨菲(Derek Murphy),《连线》 马拉松作弊者及其调查员

[[如果您没有在Twitter或Facebook上关注我, 这是我昨天在CTV的The Social上做的部分,我们聊了很多COVID19 (如果在加拿大境外进行地理封锁,则欺骗加拿大服务器的VPN应该可以正常工作)

2020年3月2日,星期一

澳大利亚食品工业启动了世界上最不积极的新的自愿性自律措施

等待任何行业自我调节本身就是愚蠢的。老实说,工业的工作是保护和促进销售,对于食品工业来说也是如此。

自我监管往往不是出于利他主义或做正确的事,而是作为阻止立法监管措施的手段,而这反过来又会进一步损害销售。

采取这项最近在澳大利亚以外的举措, 食品行业不会看到向学校150m(500ft)之内的孩子宣传垃圾产品。 150全米!虽然绝对不可能做任何事情,但在那方面它可能会特别无用 校车本身将免税,当然是巴士站的候车亭。

哦,尽管没有牙,但它也是自愿的。

实际上,该倡议唯一要做的就是在面对立法法规的呼吁时为食品工业提供弹药(我们听到越来越多的呼吁),并假装他们不在乎利润。

就像我以前写的那样,最好永远记住 食品工业既不是朋友,也不是敌人,也不是伙伴.

2020年2月29日,星期六

星期六的故事:冠状病毒版

詹姆斯·汉布林(James Hamblin),在大西洋上, 是的,您可能会感染冠状病毒.

彼得·达萨克(Peter Daszak),《纽约时报》, 欢迎您进入流行病时代.

《纽约时报》的Vivian Wang与 坏消息是大多数冠状病毒病例可能都很轻微.

Zeynep Tufekci,《科学美国人》杂志 当冠状病毒传播到您的国家时,您可以做些什么准备。

2020年2月24日,星期一

加拿大卫生部允许出售任何声称的减肥补品而使科学和加拿大人失败

草药补品对减肥的许多系统综述和荟萃分析中的最新资料清楚地表明,没有理由出售它们。

他们。别。工作。

没有一个。

没有。的。他们。

那么,为什么加拿大卫生部会许可并允许销售1128种被列为控制体重的天然产品?还是在671种声称可以改善性功能的产品中?还是其中几乎任何一个?

也许答案就在加拿大每年18亿美元的维生素和补品销售税上?

也许它怀有善意的希望?

也许是政治捐款和游说?

但是,科学并不存在的地方之一。那不是唯一重要的地方吗?

2020年2月22日,星期六

星期六的故事:CRISPR伦理,奥斯威辛集中营幸存者的警告和非法堕胎

STAT中的Ethan Weiss与 关于女儿,白化病,CRISPR和伦理学的个人文章。

监护人乔纳森·弗里德兰(Jonathan Freedland)与 奥斯威辛集中营幸存者的最后绝望警告。

奥尔加·卡赞(Olga Khazan)在《大西洋》上 如果再次成为非法堕胎将是什么样子。

2020年2月19日,星期三

哦,天哪,营养世界真痛苦

简短的帖子说,看着人们积极地争论自己偏爱的饮食选择,并看到有声望的人愿意支持最无耻的医学小伙子,如果他们分享营养信念,确认偏见,对生理学的无休止的辩论,进餐时间,早餐,禁食,大量营养素,脂质,抗科学先令,多层次营销等等,实在太累了。

作为一名临床医生,我知道真正重要的是如何帮助坐在我面前的人,记住科学,进餐方式,大量营养素和生理学可能并不总是与某些研究说面对或可能面对的方式很重要。个人的生活和个人喜好。最终,无论我认为是什么,“无论从书面上还是对我来说,我的工作是帮助患者进行可持续的改变,从而使他们朝着最健康的生活迈进。 他们 可以真正享受。

同样,作为公共卫生倡导者,我知道,如果接受任何教育或精妙的公共卫生信息,反过来又将有效地推动社​​会行为的改变,我们将已经改变了所有行为。我还可以告诉你,花在减少个人责任上的精力,包括但不限于促进一个人的饮食部落的精力,对花在与改变食物环境有关的措施上的精力而言,意义不大。而且不乏涵盖所有饮食教条的目标-从广告到孩子,从包装开始的健康声明改革,垃圾食品筹款,向孩子和成人提供免费烹饪技能,国家学校的食物计划和改进,税收优惠激励措施等等。

综上所述,我认为这两个有缺陷的焦点是有一个最佳或正确的方法,而个人责任将是我们的救赎,这是我们在营养和与营养相关的公共卫生中不能拥有美好事物的两个主要原因。

2020年2月15日,星期六

星期六的故事:胸部,惯例和残破的身分

詹姆斯·汉布林(James Hamblin),在大西洋上, 对基于植物的肉的奇怪而毫无根据的反对.

Hannah Ellis-Petersen,在《卫报》上 配方奶粉制造商如何瞄准最负担不起的母亲。

莎拉·张(Sarah Zhang)在《大西洋》上 DNA测试和破碎的身份。

2020年2月11日,星期二

为什么服务提供会严重混淆所有饮食研究(5:2间歇性禁食版)

上个星期 我张贴了关于5:2的间歇性禁食研究 表现出糟糕的依从性,到第一年年底辍学率达到58%(5:2),平均损失为11磅。

作为回应, Erik Arnesen分享了 长达一年的5:2间歇禁食与持续能量限制研究 第一年末的辍学率仅为7%,平均损失为20磅! (实际上 我过去曾经写过关于这个的博客 -tl; dr结果没有差异,但5:2的参与者感到饥饿)

如果饮食相同,为什么一年的坚持和减肥差异很大?

当然,可能是不同的患者人群,但是我想更大的因素是服务的提供。因为归根结底,这是任何有组织的饮食研究中要衡量的内容的很大一部分。不仅就特定程序有多少次访问或接触点,或者它们为参与者提供了哪些辅助材料和支持而言,还与服务提供商本身的融洽发展,激励能力和教学技能有关。

领导一支跨专业团队已有16年,我可以告诉你,即使在同一计划的交付过程中,谁能帮助患者/参与者对其结果产生巨大影响。

因此,下次您考虑任何一项研究的饮食疗法的结果时,一个值得深思的问题是,这些结果中有多少是由处方饮食本身引起的,有多少是由医护人员管理的?

2020年2月8日星期六

星期六的故事:健身房骚扰,婴儿牛奶和健康的微生物群

Sirin Kale,在《卫报》上 健身房中的骚扰如何阻止女性锻炼。

奥尔加·卡赞(Olga Khazan)在《大西洋》上 幼儿牛奶的排斥性上升。

迈克尔·爱森斯坦(Michael Eisenstein),《自然》杂志 寻找什至构成健康微生物组的东西

2020年2月4日,星期二

长达一年的5:2间歇性禁食研究报告说,饮食比严格限制饮食更好或更糟

我开始计划写另一篇论文- 干预后一年的随访 上一年完成随机分配5:2式间歇性禁食(IF)(每周2天,消耗400-600卡路里)与持续的能量限制(通常每天进食少)的人表明两者之间没有区别,但是当我阅读它时,我意识到这个故事是在最初的干预中进行的,而不是后续行动。

初步干预 涉及将332人随机分配到以下三种饮食干预措施之一: 持续(每日)能量限制(CER),每周,每周一次的能量限制,以及5:2的间歇性禁食模式,其中包括每周5天的习惯性摄入和2天的低能量饮食。

在仅有的146名完成者中,饮食之间在体重减轻,依从性,脂质变化或空腹血糖方面没有差异。

而且大多数与5:2 IF的其他研究一致,这些研究发现在减肥和生化改变方面,它并不比任何其他方法更好或更糟。但是不一致的是依从性是否相同,其中其他研究倾向于看到更多人退出IF。

在这两个方面,最细微的挖掘工作脱颖而出。 CER(辍学率49%)和IF(辍学率58%)都非常差。但是,这里的不同之处在于CER部门所涉及的内容。随机分配到CER部门的女性一年的目标是每天仅消耗1000卡的热量,而男性的目标是每天仅消耗1200卡。对于任何人来说,这都是极少的热量消耗,说实话,这令我感到惊讶,研究人员(和同行评审人员)认为持续限制的程度值得研究。

综上所述,人们坚持每天摄入1,000-1,200卡路里的苦味与5:2 IF方法一样,并不能很好地反映人们对食物的愉悦感(以及因此的广泛适用性)。 5:2风格的饮食。

对于不可避免的巨魔,我不会敲5:2 IF。如果您喜欢它,那就太好了!不要停下来!但是,没有人期望这是所有参与者的灵丹妙药。

2020年2月1日,星期六

星期六的故事:伸展运动,微生物群落和补品

亚历克斯·哈钦森(Alex Hutchinson),在外面,在 为什么您可能不需要伸展。

彼得·特恩伯(Peter J. 饮食和微生物.

Tamar Haspel,在《华盛顿邮报》上 问为什么人们不做任何事情而在补品上花费350亿美元?

[[如果您没有在Twitter或Facebook上关注我,这是 我为Elemental写的一篇文章,谈到最大的失败者时,没有赢家]

2020年1月29日,星期三

发表研究报告指出,每天的英里数并不能改善儿童肥胖,这增加了锻炼体重的风险

本周发表在《国际肥胖杂志》上的是 《每日一英里》对儿童体重结局和幸福感的有效性和成本效益:一项随机对照试验 研究人员据此报告了一个学年每天15分钟的跑步对儿童BMI的影响。

这是一个奇怪的研究,因为我们谈论的是每天跑步15分钟,从数学上讲,没有人会期望对儿童肥胖有明显的影响(15分钟的孩子跑步,慢跑或走一英里可能不会对孩子产生肥胖的影响)。甚至不消耗一个奥利奥(Oreo)的卡路里),并且多项荟萃分析表明,参与学校为基础的体育活动甚至对儿童肥胖也没有影响。

这也很奇怪,因为 每日里程本身 不会束缚自己,
"《每日一英里》的目的是改善我们孩子的身体,社交,情感和心理健康以及福祉–不论年龄,能力或个人情况如何"
这是一个有问题的研究,其结果是完全可以预见的非激动人心的结果,因此这种研究可以用作阻止程序继续的手段。

可能已经研究了什么?每日里程对分数,专注力,耐力或体育素养的影响如何(注意,他们试图做到这一点,但是数据收集对于他们而言无法得出很多结论),或者是否有强烈的愿望将其与医疗相关联,血压,心率恢复,情绪,睡眠或血脂水平如何?

就像我多次说过的那样,将运动简化为体重控制会改变运动的好处和体重管理的现实,并坦率地以一项计划的名义这样做,即看到孩子每天额外运动15分钟,然后看到在可靠的杂志上发表的文章,就可以证明这种做法是多么普遍和危险。