安大略省儿科医生建议根据BMI征税

上周五，我参加了CTV新闻网的电话直播节目，内容涉及政府在预防肥胖政策中的作用。多伦多著名的儿科医生–米奇·勒纳（Mickey Lerner）博士也加入了我的行列。

从与CTV的采访前讨论中我知道，勒纳博士和我没有 ’看不到一切，勒纳博士认为意志力和教育是成功的关键。当我在国家电视台上勒纳博士表示，他认为我们不对含糖饮料收费时，我感到非常震惊应该给肥胖征税。他表示，他认为，要求加拿大人以其税表输入他们的BMI，并按其权重比例征收税款比不公平地惩罚那些未加苏打水的人更明智。

我吓坏了。

撇开这样一个事实，对瘦的人来说，食用含糖饮料并不比胖人更健康，因为我’ve以前也写过博客，即使肥胖纯粹是个人’即使在过去的50年间，即使我们认为体重与健康之间并没有相互包容或排他性的研究是错误的，’我确实遭受了意志力的普遍丧失，而我们’懒惰而嘴地选择不尝试，即使那样药也没什么责任。

然后’是什么让我热血沸腾。

因此，我只是为了踢球而决定今天花几分钟的时间来整理我们可以针对更高税收目标的其他人的名单。

• 不穿的人’完成抗生素疗程并需要进一步的医学博士或就诊。
• 那些过早停止服用抗抑郁药而崩溃的人，会继续残疾并需要定期的MD随访。
• 从来不愿意去MD的人，因为等待时间太长，无法解决可治愈的疾病，而后来又需要进行许多程序或住院（例如，不合规的糖尿病患者接受了三次旁路和6年透析）。
• 无论谁’慢性病患者不服药（例如患有哮喘的青少年，由于他们不愿意多次入住ICU，’烦他们的河豚）
• 运动员谁不’尊重他们的伤害并最终损坏足以需要手术的东西

然后当然有’新的生活方式部分

• 不穿的人’每周最少锻炼150分钟
• 每天摄入超过1500毫克钠的人们
• 不穿的人’每天要食用5份或以上的水果和蔬菜
• 食用反式脂肪的人
• 有办公桌工作但没有工作的人’花时间确保他们起床以将基于久坐行为的风险降至最低

哎呀，如果我们决定应根据我们对医疗状况的照顾程度和生活水平来决定征税，我们可以匆忙地与赤字告别，因为我敢打赌，只有一个活着的人会一直坚持下去完全清洁和健康的生活。

对本身不健康消费的产品征税无疑是任何政府的责任。但是对超重的人征税，因为从理论上讲，他们食用这些产品可能会增加体重？这只是一种令人讨厌或误导性的刻板印象，这种疾病具有数十种甚至数百种原因，并且忽略了体重秤绝对是衡量健康状况的可怕工具这一事实。我知道瘦弱的人过着令人难以置信的自我毁灭和不健康的生活，这使纳税人付出了巨额金钱，而那些肥胖的人过着健康的生活，比我还活着，并且不花任何代价。

在电话展示期间，有许多来电者同意Lerner博士的意见，尽管可能不会期望他们知道更多，但同样可以’不用说好医生。

家长的“否”文件-忘记早餐了

上面的图片是孩子们的菜单“汉塞尔和格莱特”这是渥太华Tutti Frutti餐厅的早餐。

我想它的名字得当，因为它肯定会养活Hansel和Gretel甚至是卑鄙的女巫。

我的妻子在“特别的日子与我5岁的孩子在一起。

这也不足为奇。

科学中心几年前出于公共利益的目的进行的一项研究表明，儿童进餐中93％的卡路里比儿童进餐中所含的卡路里要多。

这些主要来自快餐店。

快速随便的事情可能更糟（如您在上面看到的）。

现在，我和我的妻子可以指尖指望，在我们不旅行的时候，我们把8、5和3岁的孩子带到饭店去的次数，因此我对餐点的担心并不特别 -但是很多家庭都定期做饭。

但我也出于其他原因发布了此信息。与图蒂·弗鲁蒂（Tutti Frutti）网站上的那部分照片相比，快看一下上面的那部分。

我想说的是，送给我女儿的那部分几乎是广告部分的两倍，尽管Tutti Frutti没有在他们的菜单上张贴卡路里计数，但如果这样做，我们会被骗，因为送达的那部分明显大于用于照片的优化部分，大概还用于热量分析。

一定要说-就父母的“否”而言-这是我作为父母全心全意想到的。这个世界并不是为了让孩子（或成人）定期吃饭而毫发无损地出现在另一头。

想看看我们为万圣节奉献什么？

嘿，一个好故事！

在过去的一个周末，我的孩子们在同一个体育和娱乐设施里滑冰，该设施提供残酷的食物。

很高兴找到这些优惠券。它们每个售价1美元（每10册出售一次），并且使接收者可以免费滑冰或游泳。它们在渥太华的每个城市经营的娱乐设施中都有出售，因此，如果您有兴趣，您还有几天时间可以归还糖果，然后再去买糖果。

我唯一的抱怨是费用。我们住在一个孩子很少的社区，所以我们买的30个孩子可能会持续一晚。

我猜我们过去住的地方很容易就会有100-200个孩子。如果他们可以将它们的价格降低到0.25美元，我想他们会更容易采用。

虽然我意识到您附近可能没有类似的机会，但在过去的几年中，我们分发了小玩偶，贴纸，临时纹身和无糖口香糖。而就接受程度而言，我们尚未受挫。

在整个万圣节期间，请关注我在周三发表的《美国新闻与世界报道》中有关我的想法的帖子。

有一个可怕的！

星期六的故事：我猜有些喇叭

我知道您整周都阅读了我要说的内容，但是本周还有一些我认为值得引起注意的功能。

这是约翰·霍夫曼（John Hoffman）在《更多杂志》中的精彩作品 饮食与运动在体重管理中的相对作用 （我引用了很多）。

这是本周《美国新闻与世界报道》“饮食与跑步”博客中我的专栏 如果你太努力地吃不健康?

最后，这是我与Key Gordon Communications的人们拍摄的另外两个视频，以支持 坚持快餐 campaign.

首先是 快餐和营养.



第二个 公司是否是解决方案的一部分.

坏了！安大略省高中学生发起了“棒极了”的抵制活动！

我在想我们将要超越安大略省的边界。

上面的徽标说明了所有内容，但有一些简短的背景故事。在多伦多设计公司的帮助下，安大略省的高中生对我们允许他们在周围扩散的有毒环境感到沮丧和愤怒，他们发起了一场旨在“坚持快餐”，因此，他们鼓励同学们在整个11月份抵制快餐。

正如您可能想象的那样，我认为他们的工作很棒。但同时，我认为这很可悲。妙处显而易见。可悲的部分？那位高中生觉得他们需要这样做。那个高中生环顾四周，这个社会似乎并不在乎我们是否允许食品工业以我们的孩子为目标，在一个学校系统中，大多数情况下他们在食堂里为政客提供不知名的垃圾食品他们不停地讲话，却无所作为，并且在健康状况下降的决定因素下，决定要站出来。

学生组织者之一Kourosh Houshmand在新闻发布会上（如果您是快速单击的读者，请在阅读本文时进行说明），

"快餐不是’真正的食物。它是由科学家穿着白大褂设计的。当然，有时候味道很好，但是’是他们的把戏。如果在任何东西中放足够的盐，糖和脂肪，’味道很好。快餐公司正在致富，给我们喂食垃圾。而且’使我们发胖和生病。今年十一月’可以免费享用快餐，并坚持使用快餐。我们应该得到更好的。"

如果您想参与其中，除了尽可能广泛地分享此信息外，还可以访问 坚持快餐网站。在这里，您可以找到视频，海报，图形和博客资源。学生和成人都可以参加抵制。而且，您甚至可以购买棒极了的Stick It To快餐T恤。

为什么11月既不能既是Movember又是我们决定将其坚持为快餐的一个月？

荣誉的孩子们。

（这是我给学生的视频信息。仅供参考-在演讲开始时，我被明确要求提供洗衣的清单）

科尔伯特向特朗普提供一百万美元，如果他只是做什么？

长期的读者肯定会知道，我对斯蒂芬·科尔伯特（Stephen Colbert）情有独钟。今天的《有趣的星期五》录像带是他对特朗普承诺的回应，他答应特朗普发布一些信息后会向奥巴马捐赠500万美元给他选择的慈善机构，这是一个很好的例子。

特朗普的情人，对特朗普向奥巴马提供500万美元的报价不熟悉的人，耳朵敏感的人和容易被冒犯的人-绝对不要点击。

周末愉快！

（向电子邮件订阅者发送电子邮件，您需要前往博客观看）

OMA是否对儿童肥胖建议提出了过高的要求？

轩然大波。从字面上看。

我当然知道为什么。但这不是因为安大略省内协（OMA）走得太远，而是因为OMA失去了对邮件的控制权。

对于不了解的读者，OMA在周二举行了一次新闻发布会，概述了希望通过的多项倡议，这些倡议将有助于防止加拿大儿童超重和肥胖率的进一步上升，甚至可能有助于降低这些比率。

他们建议采取的措施包括（新闻稿中的普通照会）：

• 增加垃圾食品税收，减少健康食品税收；
• 限制向儿童销售高脂食品和含糖食品；
• 在流行食品和其他高热量食品上贴上图形警告标签，其营养价值极少甚至没有
• 在高糖，高脂食品的零售展示中放置醒目信息，以告知消费者健康风险；和
• 限制年轻人经常光顾的运动和其他娱乐设施中含糖，低营养价值的食物的供应。

OMA采取行动的呼吁源于他们所说的“从反烟草运动中学到的教训”，实际上，图形图像，税收，零售陈列的更改和广告禁令的使用确实对吸烟率产生了巨大的集体影响。

挑战将在于如何实施这类干预措施而又不使肥胖症患者受害-这确实是一项挑战，但我认为这不是一个无法克服的挑战。此外，我认为应对这一挑战可能会从真正探讨体重超重者面临的污名和偏见方面为社会服务。

因此，OMA可以简单地将“肥胖“从这个计划中获得的全部收益？毕竟，对于瘦弱的人来说，这场运动所针对的产品的消费并没有比胖人更健康。OMA是否可以仅仅关注这样一个事实：作为一个社会，尤其是我们的孩子，在过去的50年左右的时间里，我们已经完全规范化了常规食品的定期消费，垃圾食品的加工，而不是烹饪，经常进餐，学校食堂的不知名快餐，巧克力牛奶和学校牛奶的常规消费程序，包括比萨饼日，同时创建了专门说明果汁是一种水果的食品指南？我认为，在理想的世界中，这项运动本来可以完全针对这些正常化，但在我们的现实世界中，我不会认为它会引起很多关注或引起很多讨论。

撇开实际的建议，OMA在这里真正要说的是，我们需要摆脱集体的束缚，并切实地做点什么-因为谈话不能使我们走到任何地方。 我们的方式和做事无疑是有待辩论的，但是却忽略了开始做事的需要，没有必要形式化地改变我们抚养孩子的极其不健康的环境，而只专注于图形图像是否一个好的计划，就是缺少树木的森林。

这绝对是OMA在其中挣扎的地方。媒体，甚至是我的一些同事，都已经采纳了这一观点，即OMA在暗示肥胖是新的烟草。最终，我认为这不是他们要宣传的信息，但可以承认，这是他们的背景和行动号召。实际上，我通读了他们的材料，并与有关人员交谈，我认为他们的真正信息是，垃圾食品而不是肥胖才是新烟草。就像烟草一样，我们需要对垃圾食品的供应，营销和消费进行非正规化，并且如果我们开始探索像他们提出的建议，那么我们将走上一条非常重要的道路，而不是简单地闲逛和闲聊。我们的孩子受苦的时候

安大略医学协会有效呼吁心脏和中风基金会BS

下周初，我将在博客中更多地讨论OMA呼吁采取行动的重要性，而今天的博客简直就是个速记。

对上面的照片有雄心。

那是OMA想要在葡萄汁（可能还有其他汁）上贴上的警告标签。他们想要一个警告，因为定期饮用葡萄汁有危险-我标记为一种饮料 世界上最不健康的饮料 -它所含的卡路里和糖大约是可口可乐的两倍。每杯10茶匙可笑的糖。

现在，将OMA上方的建议标签与心脏和中风基金会的Health Check计划中的葡萄汁下方的实际标签进行对比。该“健康检查”徽标又是什么？这是心脏和中风基金会的解释，

"健康检查徽标告诉您食物或菜单项目已由美国心脏病和中风基金会审核过’的注册营养师，可以促进整体健康饮食。"

就我而言，唯一可以解释心脏和中风基金会对果汁的认可的选择是无知，顽固或贪婪，这有助于整体健康饮食。

鉴于美国儿科学会和加拿大儿科协会很久以前都曾建议给年幼的孩子最多喝半杯果汁，为其他所有人推荐最多喝一杯果汁，我想说无知是最不可能的选择。

WTF？伦敦儿童博物馆的疯狂父母“不”档案

叹。

这正是我打开上面包含照片的电子邮件时所做的事情（我想我可能也发誓过）。

几周前，它在伦敦儿童博物馆被抢购一空，出于种种原因，我无法理解他们为孩子们准备了一套微型麦当劳玩具供其玩耍。这是我在网上找到的另一张照片：

因此，如果您是一位试图限制孩子接触快餐的父母，我想您只需要说“不”，然后将这个博物馆从您的访问清单中划掉即可。

尽管这当然是每个父母的力量，但外面的人可以向我解释一下世界儿童基金会在儿童博物馆内正在做的迷你麦当劳吗？

你不能弥补这一点！

你可曾听说 ”有关儿童广告商“？

从表面上看，它们听起来很棒！查看他们规定的2个任务，

"通过创新有效的社会营销和教育计划，为加拿大儿童的整体健康做出贡献，因为这与他们的情感，社会和身体健康息息相关。

促进向儿童宣传的媒体素养，道德操守和责任感。"

但是，挖掘最微小，最微小的部分，您会发现 他们只是食品行业的前线.

所以你告诉我。您认为与加拿大糖业协会合作对关注儿童广告商而言是合乎道德的吗？ 制作视频 旨在让教师在课堂上使用有关“大自然的甜蜜奥秘和健康饮食？

以下是视频中的一些选择成绩单（也嵌入在下面）：

"问：什么是生命的主要能源。

答：太阳

问：植物通过阳光，空气和水生产自己的食物的过程称为什么？

A：光合作用

问：通过光合作用可以产生什么食物？

A：糖"

这些宝石怎么样

"身体更喜欢碳水化合物作为燃料，尤其是大脑。

糖和淀粉是碳水化合物。

葡萄糖为整个人体的细胞提供能量。

让我们回顾一下。我们所吃的很多东西被分解为一种重要的营养素，称为葡萄糖。这有助于为我们的身体加油。

碳水化合物提供能量"

最后是视频的号召性用语，

"有关光合作用，食物链和健康饮食的更多信息，请访问www.sugar.ca"

因为谁能比加拿大糖业协会更好地教您的孩子健康饮食？

更恐怖吗？ 查看组织的名人录 与这些“相关”广告商合作-包括加拿大校长协会，加拿大营养师和加拿大教师联合会的团体。

就像我说的，你不能弥补这些东西。



[向魁北克省州长苏兹·佩勒林（Suzie Pellerin）同样惊恐的提示 普瓦伊河畔魁北克人民联盟。]

星期六的故事：复合维生素，奥兹博士和蔬菜

亚历克斯·哈钦森（Alex Hutchinson）将其钉在多种维生素预防癌症的研究上，“不过，到目前为止，我坚持认为，尽可能多地吃水果和蔬菜是最好的多种维生素。”

食品科学与营养学名誉教授布鲁斯·查西（Bruce Chassy）写道 给奥兹博士及其节目制作人的严厉公开信.

Darya Pino的《夏日番茄》涵盖了 让您的孩子实际吃蔬菜.

吉米·金梅尔（Jimmy Kimmel）钉住预备辩论（是预备）总结采访

我知道我是加拿大人，但我忍不住跟随南部的选举狂热者。

上周我最喜欢的作品是吉米·金梅尔（Jimmy Kimmel），在市政厅辩论的前一天就他们认为获胜的人采访了人们。

今天是有趣的星期五-视频。没那么有趣吗？视频中的每个人都是选民。

周末愉快！

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减轻儿科体重管理中的“体重”

昨天与萨德伯里的一些优秀人士进行了愉快的聊天，其中包括从事儿科体重管理计划的运动生理学家/运动学家。我们在聊我是否考虑以小儿肥胖为主题的开场白。

现在，经常有人问我是否见过孩子，或者我是否有兴趣建立帮助计划。

这是我在沙子上的两条线。

1.我只建议如果已经患有体重反应性疾病（糖尿病，高血压，睡眠呼吸暂停等）的孩子直接参加治疗，然后才在该计划的范围内 明确排除体重作为治疗重点.

2.对于没有体重敏感条件的孩子，我只想和他们的父母一起工作。

我担心以三级或社区为基础的医疗体重管理重点可能会对孩子与食物，身体形象和自尊的关系产生影响，因此对于有问题的孩子，他们可能会受益于专注于改善其特定健康问题的诊所通过生活方式的改变和以非体重为中心的关注，而对于没有问题的孩子，迄今为止的研究表明，父母的独家治疗与直接涉及孩子的治疗一样好或更好。

现在，我对上图中的程序一无所知-的确它可能是世界一流的程序-但是如果您是个需要去那里的孩子，您会感觉如何？您会感到“新希望“？还是您可能会感到羞耻？我并不是说这很公平，只是社会对个人失败负有沉重的压力，尽管我不同意这种联系，但我认为我的不同意见不会改变这样一个事实，即有可能孩子会去到新希望，新名字不公平就给他们起了希望，而不是绝望。

CSPI的Real Bears视频是否会促进抗肥胖偏见？

这是参加我上周五会议的3位敏锐年轻RD向我提出的问题 挖沟 in Toronto.

有趣的是，我确切地知道了它们的来源。第一次观看CSPI的Real Bears视频时，我也挠了挠头，琢磨着信息是否公平。

在视频中（如果您还没有看到的话，它嵌入在下面）中，描绘了一个北极熊家族喝着“幸福通过看起来像可口可乐的焦糖色加糖苏打水，又对健康造成了一些后果。

爸爸熊最糟糕了。他发胖，劈裤子，发展糖尿病，忍受牙龈出血和蛀牙，勃起功能障碍并需要截肢。

小熊也感到有点不适，因为他发现自己太大了，无法捕捞美味可口的鱼。

因此，的确，CSPI的视频描绘了含糖苏打水的摄入量与肥胖症（和糖尿病）之间的联系，但我认为它没有促进抗肥胖的定型观念。

事实是，饮用含糖甜饮料确实会增加您患肥胖症和/或2型糖尿病的风险，而CSPI所不做的就是屈从于刻板印象以增加熊的风味。熊不被描绘成懒惰。他们没有被描绘成贪吃的。他们不被描绘成愚蠢的人。他们刚刚发现自己陷入了当前的垃圾食品行销之中，并将含糖饮料变成了他们生活中的一部分。

CSPI针对不健康行为-饮用含糖饮料。你猜怎么着？他们是对的。

不健康的名人代言耻辱页面

流行歌手碧昂斯（Beyoncé）抢购百事可乐（Pepsi）

昨天的帖子让我开始思考。

我想知道是否有一个设计良好，残酷无礼，积极管理的网站/ Twitter提要/ Facebook页面，该页面用来突出和羞辱选择推广垃圾食品消费的名人（以及电影制片厂/品牌，以及相互矛盾的卫生专业人员）对孩子们来说，在对抗大食品中会很有价值吗？

有什么想法吗？

名人例子？

CFL与雀巢合作，告诉父母垃圾是健康的

体育英雄是伟大的商人。孩子们很崇拜他们，因此他们的话语可能比父母的话语具有更大的分量-特别是当他们的话语是由Big Food行销商精心制作的。

我猜这就是雀巢与CFL及其合作伙伴合作的结果 与雀巢2012合作 campaign.

那么竞选活动在推动什么呢？

康乃馨速溶早餐，加糖的牛奶饮料，Aero和Kit-Kat叮咬，迷你鼓槌（冰淇淋点心）和冷冻披萨。

迄今为止，三位CFL超级巨星已经签约-Geroy Simon，Mike McCullough和Scott Flory，在与雀巢广告的联手合作中，他们的家人成为了焦点。

您可以通过此帖子提供的嵌入式链接在线（暂时）在线观看所有广告，但YouTube上只有一个，我将在下面嵌入。在其中，您可以看到Geroy Simon描述了他的家人显然不值得或不理会实际制作一份营养早餐所需的额外10分钟时间，而他们选择为孩子们康乃馨早餐-每瓶含9.75茶匙糖的饮料。然后，您可以看到Geroy的妻子抓住糖果棒和加糖的牛奶盒（每滴热量比可口可乐和4茶匙糖降低20％的降糖量）放入孩子们的午餐中吃零食，而把苹果放在桌子上。

我想知道西蒙斯是否知道，如果他们每天给孩子们一个康乃馨速溶早餐，一年中每个人会减少31磅的糖，而每个月只能减少5磅袋子的一半？仅从糖果棒和饮料盒中加入糖，如果每天食用，我们每个月可能会说满5磅的袋子。

在Mike McCullough的视频中（影片1, 影片2）他解释说，他的家人不想在家里花时间准备真正健康的零食，而从视频中可以看出，他的家人取而代之的是依靠直板棒，加糖的牛奶，速溶早餐和迷你鼓槌。

在Scott Flory的视频中（影片1, 影片2）他的妻子谈到如何，“Delicio披萨很棒“斯科特补充说，他的孩子们可以”一直吃“，而他的家人的餐桌上放着巧克力糖浆和迷你鸡腿。在第二个视频中，斯科特被视为正在吃迷你鸡腿，而一袋开放的Kit-Kat咬和一瓶巧克力糖浆坐在他面前。

因此，CFL明星基本上是在教导加拿大人，花时间实际烹饪健康食品是浪费，孩子们不值得做饭，而垃圾食品实际上是定期的健康零食。这样做的同时，星星还显示出它们要么密度太高，以至于不知道含糖的，高度加工的食物不是他们应该定期养家糊口的食物，要么它们过于贪婪地赞助资金，以至于他们会幸福地滥用信任他们的名望地位给了他们。

惊人的钢琴演奏狗

今天的“有趣的星期五”有一个让我想起钢琴家和歌手的技能的狗狗。

周末愉快！

（电子邮件订阅者前往博客观看）

Badvertising：杜乐黑巧克力椰子咬伤

“每一口都是真正的水果”.

一定对你有好处，不是吗？

然而，看看他们的营养概况，我学到了两件事。

首先，尽管存在“每咬一口水果“没有叮咬含有任何维生素C-我认为大多数人都发现维生素C是奇怪的”真实水果。

其次，虽然公平地说，它们的卡路里含量降低了20％，糖含量却降低了10％，但它们在营养上几乎等同于Chips-A-Hoy饼干。

这是给您的购物提示：如果您将“水果在Cookie中，它仍然是Cookie。

吃饼干是因为您喜欢饼干，但不要让别人欺骗您以为您做出了健康的选择，或者包​​含水果的饼干以某种方式是“更好“ cookie选择。

少坏不等于好。

渥太华市以垃圾，垃圾和更多垃圾为生

无论是娱乐课，花样滑冰还是曲棍球，我都会冒险在渥太华这儿长大，这是一个罕见的孩子，他没有定期去当地的市政府资助并经营竞技场滑冰。

我的孩子们也不例外，在过去的一个周末，我决定参观纽约市为我的孩子们在Walter Baker运动中心的自助餐厅吃的东西。

老实说，这真是令人震惊，这是一种完全而彻底的尴尬，在这里，虚伪的东西被深深炸了。

一方面，渥太华市公共卫生部门在其2012年5月的报告《健康饮食，积极生活和健康体重》中指出，

“让我们共同努力，创造有助于做出更健康选择，更轻松选择的环境。”

另一方面，沃尔特贝克运动中心的自助餐厅几乎没有任何健康的选择可供出售。此外，环境的设计从字面上看是为了使不健康的选择变得更容易，因为一堆糖果机可以用作自助餐厅的入口，而垃圾食品（糖果和薯条）则占据主要的柜台空间。 查看菜单，除了“沙拉”之外，没有其他健康的选择-我在菜单上实际上没有看到过，但是再说一次，如果您可以在菜单上指出健康的唯一内容是沙拉，那么您的菜单就简单了很烂。 然后当然还有自动售货机，这似乎遍及整个建筑物每100-200英尺左右。

鉴于渥太华市长吉姆·沃森（Jim Watson）曾担任安大略省卫生促进部长，该伪善变得更加富有。

认为我在夸张吗？这是一段录像，介绍了我过去一个周末看到的内容，然后我简单地问：健康在哪里？"



因此，父母在渥太华的公立资助机构中有两个选择 竞技场，实际上只有两种选择-可以选择垃圾食品（因为这就是全部）或父母的“否”。

e，谢谢渥太华市。养育我们孩子的方式。

基督教青年会在渥太华加紧卫生

我必须承认，当基督教青年会在渥太华与我们第一次接触时，我们不太确定是否建立伙伴关系。出于任何原因，我都将YMCA与缺乏更好的描述符-折扣适应性联系在一起。

当我突然跳开时，我为男孩感到震惊。

这些设施非常壮观，是真正一流的设备，干净，宽敞，最重要的是热情。

基督教青年会（YMCA）与其他健身设施不同-它具有广泛的包容性，并且不会散发出某些体育馆可能拥有的精英氛围。 同样，令人惊奇的是，基督教青年会真正地为每个人服务，因为他们没有能力负担得起的费用，因为他们有能力评估需求，并在需要时免费提供服务。

我几周前写了关于 Y为6年级学生提供的令人难以置信的免费计划.  今天，我想特别介绍一下他们为我们准备的运动处方垫。简而言之，它们是处方垫，任何医疗保健提供者均可使用，以向他们的患者提供一周免费的Y票通行证。没有义务。在与我们进行了简单的讨论之后，他们创建了程序和便笺本，我们认为它们可能对本地医生有用。

我们明天将在渥太华的Trenchtalks渥太华活动中向他们致敬，但是如果您是渥太华的医疗服务提供者，并且您想要一两个练习垫，只需致电613-730-给我们的前台打电话0264，或在我们办公室弹出。

感谢国家首都地区的基督教青年会！