2018年8月30日星期四

服用药物治疗肥胖(或其他任何事情)不是失败

前一天,GP发布了“没有药理学的作用“在肥胖的肥胖和一个#lchf hashtag的治疗。我只能认为她相信低碳水化合物的高脂饮食是每个人都需要的全球灵割,而那些没有采用和成功的人都是个人失败。

并且她不是一个孤立的观点,它也是一个只能在他们听到的其他非LCHF Hashtagged医生那里被折叠到#LCHF人群。叉子和脚是所需要的,而不是药物或手术。

但这些观点倾向于倾向于肥胖,而不是任何其他慢性非传染病,那种生活方式可能会阻止或治疗,所以是的,而无用的真实性就像吃得更少和锻炼更多会帮助人们减肥,而#lchf也会有一些帮助,这是令人肥胖的偏见,作为人们觉得人们感到舒适的宣称药物(或手术)在治疗中没有作用。

除了临床无用的真理,肥胖是复杂的,而且我们尚未发现肥胖管理的非外科,可重复,可持续的和统一的有效计划。虽然没有关于在一个理想的世界中的事实中,每个人都将自己带到最健康的生活中,但这个论点有两个问题。首先,不是每个人都有兴趣或能够改变他们的生活方式,其次,统计上讲,甚至那些感兴趣和生活方式变化的人的大多数都将最终退化。

懒得想要提高你的品质和/或生活量吗?因为许多人这就是肥胖的治疗会做的事情,这对于药理学辅助体重减轻和外科体重减轻也是如此。是的,当然,如果每个人都有非常真实的奢侈品,那么拥有健康,时间,金钱和经常和真正的运动,厨师和生活的倾向,那么每天都有奢侈,永远是健康的生活,而且在思想中那些充满滴水的人 我可以这样做,你也应该 生活方式的规定,这根本不是这种情况下的案例是我们真实的人口的大量比例。

所以是的,为那些想要和需要他们的人的药物。同样与手术相同。还有各种饮食方法和行为策略。因为我的工作作为医生是为人们提供有关他们选择的人们,因为他们为他们提供了自己的知情决策,它并不是成为近视,偏见,患者责备,口交,节食,狂热

星期二,2018年8月28日

请停止判断其他人的购物车和快餐订单

想知道你是否对肥胖的人偏见?

你有没有站在超市肥胖的人身后,并根据他们拉出购物车的物品来判断它们?或在快餐场所的肥胖的人身后,并根据他们的订单判断他们?

现在问自己,如果你有,或者会有,同样判断一个瘦身的人拉出那些相同的物品或制作相同的订单。

值得注意的是,这里没有好的答案。

如果你 answered, no, you wouldn't have judged a thin person similarly, well that reflects weight bias.

如果你回答说,是的,你就会以同样的方式判断它们,这反映了你根据你业务的事情来判断人们。

每个人的生命都很复杂,而且,食物扮演远远超越燃料的角色,作为庆祝活动的舒适性,是生命最精英的乐趣之一,而且任何人都不是为了在其中的选择的基础上判断其他人。

2018年8月25日星期六

周六故事:一个读一周(这是一个非常值得的阅读)

John Ioannidis,在Jama,On 营养研究和膳食建议的令人难以置信的缺陷基础。鉴于订阅者这里可能对营养感兴趣,我相信这是一个重要的阅读,我不想推荐你读别的什么。

2018年8月22日星期三

如果一个患有肥胖的女人被否认生育治疗,她是否有苏起来?

生育诊所对患有肥胖症的妇女的治疗是一种相当常见的做法。呈现的理由通常参考妈妈肥胖所造的妈妈和胎儿所带来的增加的风险。

事实上,患有肥胖的孕妇的怀孕风险增加,包括妊娠期糖尿病,预先普拉帕西亚,延长劳动力的第一阶段,有乐曲的劳动力,肩障碍,麦科瘤(大婴儿),先天性异常和C段。

但是这是事情,有大量的预先存在的条件,妇女正在寻求生育治疗的妇女赋予相当不断增加的风险,然而这些妇女没有被拒绝获得治疗,而是劝告这些风险,获得知情同意,并获得了知情同意提供治疗。

结合上述事实,即没有金标准的非手术手段,肥胖的妇女可以确保它们会减肥,并且拒绝对女性的生育治疗已经表现出负面影响,社会隔离,社会孤立焦虑和抑郁症,我忍不住怀疑是否有一个诉讼的理由?由于最近的出版物而言,已经更强大的理由 加拿大生育能力和繁体学会关于肥胖和繁殖的建议 阐明了所有上述内容(减去法律问题),并且妇女享有肥胖寻求生育治疗的妇女是值得的。

2018年8月20日星期一

两项新研究倒入水中的水中的体重管理中的作用

两项新的研究必然会让人失望,这些仍然希望相信水的体重管理变化。

这些研究中的第一个, 增加的水摄入量影响饥饿和食物偏好,但不能可靠地抑制成年人的能量摄入量询问参与者在早上喝500,1000,1500,或2000毫升水,在一切之前,您可以吃午餐自助餐,看看是否这样减少了多少人吃过多少人。研究人员发现,午餐前甚至在午餐前喝了2L水,而且在自助餐中消耗了多少卡路里。

第二, 与美国成年人的消费或省略普通水有关的互补和补偿饮食变化相比,在没有水摄入量的情况下,与有没有水摄入量的人的个人进行单位的个人举报的人的自我报告的饮食摄入模式(你应该知道的不可能是可靠的)。没有。

至于普及的信念,即水是重量管理的关键球员,您可能会惊讶于我在我的办公室见面的人,他们相信水饮水制造或违反努力,但是当你认为这一事实时 63.4%的成人在最近美国对减肥实践的调查引用水饮用作为其之一,也许它不应该是令人震惊的。

在我脑海中,唯一令人惊讶的是,我会认为它是相当不言而喻的,水饮料充其量是一个令人难以置信的小球员,因为如果每天喝8杯或更多杯水,甚至适度地捐赠了成功的重量管理层,我们看到了一个伟大的成功案例。

[那说,如果您用水更换所有定期的热量饮料,那么可能借给手。]

2018年8月18日星期六

周六故事:亚磷酸亚磷酸盐,亚磷酸和katie stublyfield

罗伯特奥康纳,在中等,与他一起 关于群磷酸盐(圆润)和罐头的专家思想r。

安德鲁跪下,在他的博客上,用他的博客 关于亚磷酸盐和癌症的专家思想.

Lynn Johnson,在国家地理学,与 关于凯蒂斯基菲尔德的脸部和生活的令人难以置信的故事。

星期二,2018年8月14日

研究发现给孩子的益生菌不会改变他们的能量摄入,UPS一个主要的饥饿激素,但仍然是益生元有可能帮助童年的肥胖?

今天将是讨论的 一项患有儿童随机分配给服用8g寡核体富含菊粉(每天益生菌)或安慰剂(麦芽糖糊精)的研究16周.

该研究的预先注册的主要结果措施, incorpicledrials.gov记录,16周内是基线脂肪质量的变化。

次要结果措施(如记录)在16周(用视觉模拟尺度和饮食行为调查问卷评估)的基线食欲的变化,客观的食欲措施,包括称重自助早餐,加权为期3天的食物记录和血清饱腹感染液。

(不预先预测为兴趣的结果?体重变化或BMIZ得分。)

结果明智,这是研究的快照抽象:
阅读研究,这是我发现的结果:
  • 根据他们的3天饮食日记(但要意识到,粮食日记臭名昭着的不准确),有 3天的能量摄入没有差异 在益生元和安慰剂之间。
  • 当所有年龄段都包含在分析中时,有 全友自助式自助餐能量摄入没有区别 益生菌和安慰剂武器之间,但是,通过将孩子们分成7-10和11-12岁之间的人,突然间,但只在老年人中,孩子们在益生菌手臂上吃了更少的早餐, 在年轻的群体中,他们吃了更多.
  • 在服用益生元的人中发现饥饿激素Ghrelin显着升高 从基线(增加28%),而安慰剂与基线没有明显不同(增加8%)。
  • 主观早餐后自助餐饥饿没有差异 in either group
  • 在主观饮食行为问卷中没有任何差异 团体之间,但父母报告了丰满的改善,但同样在益生元和安慰剂组中。
  • 未提及基线脂肪块变化的主要结果 在研究中的任何地方。
作者的结论是关于益生元补充剂的结论显示明显增加饥饿激素水平,没有减少3天的食物日记能量摄入量,这并没有改变全能的自助早餐能量摄入量(除非您是任意的事实后将孩子们分成7-10岁和11-12岁的人),并且在研究中没有提到研究的注册主要结果本身肯定看起来与您可能期望的不同,他们的结论句子是不同的,
"这种简单的饮食变化有可能帮助肥胖的儿童食欲"
我也发现这项研究可以自由阅读,鉴于令人难以置信的未解释的调查结果,这更难以想象提交人支付的开放式访问。更容易想象该公司,使益生元在有利于有影响为的日记中发表的随机对照试验明确结束, “有可能有助于肥胖的儿童对食欲的调节” (即使没有),支付额外费用作为开放访问文章通常会收集更多的引用。

关于本研究中使用的益生元的制造商的班诺不得不说,我发现了这些报价 在研究的出版时发表在贸易杂果上的文章,
"BENEO关于这项高度重要性的研究“,
尽管研究甚至没有遥远来结束这一结论,但也增加了,
"在晚餐前的一杯水中的8G益生元菊粉(Orafti Synergy 1)的摄入是一种简单的饮食干预,支持儿童体重管理努力。结果表明,它们自然进食较少(YF:不,他们没有)比具有麦芽糊精的对照组"
贝内诺也是如此 推出兴奋的新闻稿以宣传研究.

你可以押注你的底部美元,这是这样的学习和结论,因为这一补充公司用来向他们的产品提出巨大的利益,而且它也是这样的研究,就像我希望期刊所雇用的开放同伴审查的研究一样这一个如此。

最后,虽然作者没有报告对这项特殊研究的任何利益冲突,但Beneo提供了补充和安慰剂,并指出,其中一位作者以前曾享有贝内诺的资金。不幸的是,没有提到谁支付了这项研究的开放访问。

2018年8月09日星期四

书评:减肥手术的完整指南

今天的客座邮政来自我们的办公室最新的RD Alex Friel,他们已经考虑了一本考虑或有肥胖症外科的人(完整披露,作者提供了一本书的副本)
关于减肥手术的思考?你’并不孤单。肥胖的手术被证明是肥胖的最有效治疗之一,以及经过该程序的人数每年稳步上升。在BMI,我与许多不同的客户一起工作。有些人正在考虑肥胖症手术,其他人正在积极为它做准备,而且还有更多的程序,并用新的解剖学调整到生活。在减肥之旅的每个阶段,它有助于充分了解。

上周我被介绍给一本由注册营养师Lisa Kaouk和Monica Bashaw写的新书。它’一个值得读书所以我以为我’D与您分享。‘肥胖手术的完整指南’从他们作为减肥手术(WLS)营养师和多年来咨询的许多患者的经历。这里’s what I liked:
  • It’来自受信任的来源。注册营养师(RD)凭证意味着Lisa和Monica在人类营养的科学和生理学中受过培训。他们的培训和练习是与我们的医生和护士相同的方式调节,因此您可以放心,他们所做的建议是审判,真实,基于证据。
  • 这本书以对话方式写成,这是一种简单且娱乐的阅读(或者至少作为关于手术程序的书籍的娱乐可能)。那里’没有jargon,你赢了’需要医学或营养学位,以了解所涵盖的主题。
  • 由于主题是从现实生活问题和超过5000名患者的问题中提取的,因为这本书在WLS之后诚实地瞥见了生活现实。它’是一个有用的参考,不仅适用于那些正在考虑WL的人和那些拥有它的人,而且还为他们的啦啦队和支持系统的朋友和家人。
  • 如果你’焦急地想知道你的经历是否正常,这本书可以提供一些快速的保证。目录允许您一目了然地快速浏览问题,并被组织成那种范围的主题部分‘Tolerance Issues’ to ‘Hair Loss’ to ‘情绪变化和支持。’
  • 就像这篇文章一样,它’短,甜蜜,到这一点。你赢了’需要留出时间的时间来完成它。
我唯一的批评是作者没有提供有关其他资源,支持群体或进一步阅读的许多信息。它’很高兴意识到什么’s available. 肥胖加拿大例如,用作专业人士的资源集线器,并将人们更相似。除了教育网络研讨会和视频之外,他们还链接到工具,您可以用于访问肥胖护理的更大的健康益处。 肥胖烹饪由食品作家Carol Bowen Ball经营,举办一个精彩的收藏品,可以在WLS旅程的每个阶段尝试。作为前WLS病人自己,卡罗尔’S的第一手经验将网站借给难以顶部的真实性。最后,谷歌或Facebook的快速搜索无疑会揭示一系列虚拟WLS论坛和支持群体。找到与您共鸣的一个。

肥胖症手术的完整指南是 可用于亚马逊购买。它’S也可作为电子书提供 www.baritricsurgerynutrition.com..

Alex Friel,MSC,RD是一种营养科学书呆子,是加入BMI团队的最新营养师之一。她’S说服每个人都对食物有热情(即使他们不’我知道它)并始终在寻找她的下一个最喜欢的食谱。亚历克斯居住在佐治亚州亚特兰大的六年,在那里,在佐治亚州立大学的营养科学中完成了BSC和MSC。对于她的晚餐嘉宾来说,她也欣赏凯林林和秋葵的升值。

2018年8月7日星期二

你有没有饮食?请花2分钟才能审查关于它的简要调查是多么容易或困难。

回到2012年 我第一次发布 我希望有一个调查问卷,可以帮助个人和研究人员确定特定饮食的易于遵循的容易或困难。

我称之为饮食指数令人愉快的总数或饮食分数,我的希望是通过使用一系列简单的李克特级(从1-10的描述性尺度),研究人员可以出发,以评估特定的减肥方法的饮食分数会识别实际享受的饮食,低得分会识别饮食性,高度限制性,生活质量有辱人格,节食苦难。这对于可以使用饮食分数来评估他们正在考虑的任何方法的个人来说都是有用的,但也可以作为较短的饮食研究的替代品,以暗示是否存在较低或高的可能性。一期遵守特定研究的战略。

我很高兴地报告说,使用饮食分数的第一个工作已经进行 米歇尔Jospe. 在新西兰奥塔哥大学的一部分 SWIFT审判她和她和她 吉尔哈塞德早期看数据很有希望。

验证问卷所需的部分过程涉及定性审查,以了解它是否易于使用,全面和无偏。

更新: .....我们做到了!谢谢那些已经点击的人!我们收集了足够数量的回复。尽管如此,因为在下一轮数据收集中,我们将希望探索那些既闻名的人则探索饮食成绩,他们对特定饮食有关这些饮食无法维持的饮食信息需要每一个回应我们可以得到!

2018年8月4日星期六

周六故事:2对Corbyn的反犹太主义,2对生态灾害,1次重量偏见

在新的政治家中海伦刘易斯, 关于杰里米·科比和反犹太主义

杰米罗杰斯在观众,开 英国的劳动派对如何为犹太人没有地方

Ian Graber-Stiehl,在Gizmodo,On 是我们前草坪的生态灾害

Nathaniel富人,在纽约时报, 我们星球的生态灾难

如果你不在我的推特或Facebook上,本周 我帮助CBC是当前关于医疗保健体重偏见的故事 (听按钮位于照片的下方)

2018年8月02日星期四

显然有些父母正在为他们的孩子招聘Fortnite(一个视频游戏)教练。祝他们雇用他们烹饪,预算和批判性评估教练

现在我无法想象这是一个普遍的练习,但昨天 华尔街期刊发表了一块关于父母招聘教练的作品,以帮助他们的孩子获得技能和级别 ,第一人称射击视频游戏。

心灵令人沮丧。

敢于梦想替代宇宙,而不是雇用他们的孩子视频游戏导师,父母雇用了教练,帮助他们的孩子们的生活技能等烹饪,制作和保持预算或批判性评估。或者更好地梦想父母从他们自己那样脱颖而出,以及一个学校系统,他们在历史上编织了各种各样的实际生活技能。

我们可以敢于梦想,我们不能吗?