2018年12月29日星期六

星期六故事:身体,血液飞溅分析和照顾者PTSD

克里斯托弗所罗门,在外面,开 当你的身体说不.

Leora Smith,Propublica,On 血液飞溅分析的病毒.

詹妮弗N.Levin,在华盛顿邮报 照顾者PTSD.

2018年12月26日星期三

为什么你可能想离开羽衣甘蓝筹码

正如我的传统一样,12月我从多年来转发了旧收藏夹。今年回顾2015年。
当我在前往电影之前,我发现了这些东西。

包装尖叫出健康。 “羽衣甘蓝“,”风干,没有炒“,”GMO免费“,”MSG免费“,”不含麸质“,”素食"

然而,转过来,你可能会感到惊讶地学习一些事情。

该包的640卡路里的钟表在16%以上比大型Mac 549(克的克比Doritos更多),并且它们也将相同数量的克克作为撒旦的薯片(常规风味)包装。

营养数据也有点好奇。

看着28克未加工的羽衣甘蓝,你会注意到它含有86%的维生素A%DV和56%的维生素C.和28克这些脱水的羽衣甘蓝芯片,你可能想象的是实际上的原因是28克的原始鉴于脱水,较低的维生素A和73%维生素C减去73%。

抛开这一事实:如果你实际上正在寻找羽衣甘蓝的营养益处,那么与kaley的羽衣甘油筹码相比,实际的羽衣甘蓝是去的方式,有些人可能会说我太苛刻了。他们可能会说袋子并不意味着一次坐着。但是,正如你可以从我握住它的照片中看到的那样,这个包不大于你的平均结账过道芯片包,至少用芯片,你不会暂时说服自己是双色球计算器健康的选择。

如果你想要筹码买芯片。简单的。

2018年12月24日星期一

补充制造商arbonne认为你're An Idiot

正如我的传统一样,12月我从多年来转发了旧收藏夹。今年回顾2015年。
请尽管如此,我肯定不知道,但其他解释是为了他们试图销售他们的产品 这个说法 作为他们的疗效证明?
“基于消费者感知的数据在60天的家用试验后的PhystoSport产品 到25个arbonne独立顾问,arbonne员工和朋友。"
至于这意味着什么?基本上是arbonne,许多人作为双色球计算器多级营销计划,向自己的销售人员,员工和朋友询问了他们试图卖出的产品,然后编制了他们的答案,并用双色球计算器微小的免责声明来融入真正令人敬畏的声音统计数据'希望没有人读。

Scumbags可能太善良了描述符。

2018年12月19日星期三

成功的体重管理可能取决于不完美的拥抱

正如我的传统一样,12月我从多年来转发了旧收藏夹。今年回顾2015年。
或者至少是在阅读最近在卫生心理学杂志上发表的研究之后可能吸取的结论。

研究, 如何在黑白术语中思考与饮食行为和重量重新获得? 探索了作者称为“二分法“思考以及它是否与重量恢复有关。

二分法思维是体重管理中的司空见惯。它包括“好”和“坏”食品,作弊日,禁食的概念,以及许多人,坚持其规则是他们努力的基石。二分法思想家是全面的,完美主义者,他们是军团。

通过调查,研究人员探讨了饮食障碍规模(DTEDS)的经过验证的二分法思维的评分及其与241名荷兰受访者重量重新获得的相关性。他们发现,对于每个1个单位增加DTED,还有双色球计算器142.4 与维护其相比,重量重量的几率增加百分比。当对BMI进行控制时,这些赔率减少并变得不那么令人兴奋,但在某种意义上,在他们的位置,对于每双色球计算器1单位增加BMI的发现,DTED的增加0.043 - 意味着重量本身似乎与二分法相关思维。

这是什么意思呢?嗯,食物既是舒适和庆典也许,也许,不尊重这些角色引领人们承接严格和创伤的饮食与二分法思想,这反过来可能是一生的yo-yo节食和更高权重的形成司布。

生活是一种丰富的颜色挂毯,而不仅仅是黑白。抛弃二分法,拥抱瑕疵。

2018年12月17日星期一

从伊斯岛竞技博物馆史上的新肥胖研究

正如我的传统一样,12月我从多年来转发了旧收藏夹。今年回顾2015年。
如果我在十年上看了279,000名男女,并研究了他们是否有资格获得波士顿马拉松,但我实际上并没有看出他们是否是跑步者,如果他们是跑步者,我并没有打扰他们的东西培训计划和距离是如此,但只需看看有多少人从中获得了279,000人的波士顿,我猜我会留下双色球计算器令人难以置信的少数人。

然而,这几乎是什么 最新抑郁减肥研究 做过。他们随访了十年的男女十年,看看那些肥胖失去后来的人的可能性是什么?普通的“体重(BMI小于25)。他们并没有排除那些没有试图减肥的人或者可能没有想要减肥的人。他们也没有注意那些那些所做的手段只有重量才能重新获得它首先丢失它。

赔率不好。在十年的过程中,210名男性中只有1个肥胖,124名妇女中有1人设法将其重量放在桌子将它们定义为“普通的“。

这并不奇怪。抛开这项研究没有排除没有试图减肥的人的令人惊讶的事实,仍然是这些天试图减肥的绝大多数人通过进行荒谬的饮食来努力。走向人物不维持荒谬饮食的结果;当你生病的痛苦时,通过痛苦失去的重量就会回来。这项研究当然错过了所有这些。

并逐渐到了“普通的“重量真的是正确的衡量成功的右边克?我的意思是下到25岁以下的BMI是减肥是重量损失波士顿马拉松的胜利是什么。大多数跑步者永远不会有资格,因此排位赛是双色球计算器非常糟糕的措施方式人是否是跑步者。

但是如果你改变目标帖子怎么办?

例如,如果您开始研究继续享受经常运行的跑步者数量,而且只要他们能够享受,而不是简单地简单地获得波士顿的跑步者的数量,突然间跑步者的数量要高得多,虽然当然不是所有的跑步,也可以跟上它。

如果目标帖子成为你的“最好的重量“这是你达到的任何重量,当你忍受你可以享受的最健康的生活时,突然的数量发生了变化。

他们改变了多少?

例如,看着, 来自展示前瞻性试验的8年数据 如果生活方式改变是周到的,目标没有资格获得波士顿,8年,参加者的1英寸和2人保持损失超过5%的当前权重,4人中有超过1人保持更大的损失超过10%。

这种令人沮丧的研究的出版物所以增加了肥胖的文学吗?量化没有资格获得体重减轻的波士顿马拉松比赛的人数,而无需量化其中的许多人实际上是跑步者,以及他们正在采用的哪些培训计划不会让我作为双色球计算器有用的补充。

我也无法帮助奇迹奇迹出版物的影响是什么 和覆盖 这些研究的研究具有可能正在考虑生活方式改变的个人 - 无论如何,在加强伊斯蒂斯派的博士方面,以及它们甚至从门开始。

2018年12月15日星期六

2018年12月12日星期三

食物卡路里和食品质量之间的虚假二分法

正如我的传统一样,12月我从多年来转发了旧收藏夹。今年回顾2015年。
我一直碰到它。声称愤怒的人声称在重量和/或健康方面,卡路里根本无关紧要,而且真正重要的是食物的质量或类型,或者声称食物的质量或类型的人事实上,它只是归结为卡路里。

这都是当然。

重量的货币肯定是卡路里,而我们所有人都有自己独特的内部燃料效率,虽然从食物或从食物中提取能量或从我们的脂肪店提取的时,我们仍需要多余的卡路里获取和失去缺陷。

但食物也是如此。在健康方面选择食物问题,也可以在我们的身体消化中消耗多少卡路里,更重要的是,在饱腹时,这反过来又对有多少卡路里的卡路里和哪些食物产生了显着的影响。

所以,如果你确实遇到了任何双色球计算器营地的狂热,那么双色球计算器或另双色球计算器并不重要,那么随意忽略它们。

2018年12月10日星期一

10种简单的方法可以在2019年省钱并改善您的健康

正如我的传统一样,12月我从多年来转发了旧收藏夹。今年回顾2015年。
谁不想省钱,提高健康状况?如果您正在寻找某些方法可以这样做,这里有一些快速的想法:
  1. 除非您有医学证明的理性或需要,否则停止购买维生素和补充剂,以最能为您的健康提供最边缘的益处(估计储蓄100- 1000美元/年)。
  2. 在董事会中减少您的晚餐(包括坐下,快餐,外卖和超市)50%(根据家庭尺寸和餐点估计,估计1,000美元/岁美元/ yr)。
  3. 除非别人正在购买,否则不要吃午饭,除非你有商业义务这样做(估计储蓄500-3,000美元/年)。
  4. 取消电缆或卫星电视,购买HDTV天线(所以您仍然可以观看您当地的运动,新闻和一些电视),并使用Netflix,Hulu Plus,亚马逊素数或其他一些可比服务(即使支出估计储蓄,即使支出超过250- $ 1,000 / YR)。
  5. 购买热水瓶或旅行杯子和一家伟大的咖啡壶,并踢你的花式咖啡习惯(估计储蓄甚至购买售价100- $ 500 /年)
当然,当然会有越来越少的读者在这些积分的各个方面上,但如果有读者均为5申请,使这些变化可能会使他们节省1,950美元至10,500美元。

与那个意外收获有关的事如何?
  1. 加入CSA Farm份额以增加您的新鲜水果和蔬菜的消费(估计平均每年费用400- $ 1,000,具体取决于份额)
  2. 加入双色球计算器伟大的当地社区中心或健身房(估计年费为200- 600美元)
  3. 从您当地的购买和销售购买一些使用的休闲健身器材(自行车,滑雪,雪鞋等)(估计200- $ 400的一次费用)
  4. 在您当地的社区学院拍摄烹饪课程(估计费用为100美元至300美元)
  5. 保存所有并使用它来缓解积极度假,或压力缓解债务救济。
(并肯定,您自己的一些个人号码和里程将会有所不同。)

2018年12月8日星期六

星期六故事:个性化的药物的陷阱,真理的部落和莱克伍德的麻烦

斯蒂芬森,本质上,开 个性化医学的统计缺陷

丹麦克哈,在科学的美国人, 为什么聪明的人容易受到事实前的部落。

Joan Didion,在纽约人(1993年回来),与 莱克伍德的麻烦

2018年12月05日星期三

为什么我在肥胖社会中辞职

正如我的传统一样,12月我从多年来转发了旧收藏夹。今年回顾2015年。
对于那些不知道的人来说,肥胖社会(TOS)的说法,
“北美首屈一指的科学组织致力于了解肥胖症"
我全心全意地同意,他们真的是,这就是为什么我一切都很乐意辞职我的会员资格。

我一直是过去十年的成员,我尽最大努力参加他们的年度会议(现在称为肥胖周)。

至少支付双色球计算器专业组织的成员,至少意味着你认为,您认为组织的使命和方法与您自己的一致性和遗憾的是,这不再是我和TO的情况。

我的担忧开始于2013年初。那是TOS发表的时候,“从外部来源接受资金的准则“位置纸张(TOS页面上的文件较长,但是由Longwoods回来时发布)。在它,
"明确消除了资金来源的所有形式的评估或判断"
而且,
"TOS选择对透明透明度的伦理使命,揭示资金来源,明确规定概述了我们对伦理使用资金的承诺,以及对资金来源的致力于资助项目和TOS的科学方面的致力于所有的。"
最后他们规定了,
"TOS应该尽可能广泛地寻求资金。"
许多人都包括在内,觉得没有明确地说,这些指导方针被设计为打开TOS寻求并从食品行业的资金开门的手段。

此后不久TOS击中了他们的“食品行业外展工作队“,这似乎已经变成了他们的”食品行业订婚委员会“这是最近的会议,其中包括来自Kellogg,百事可乐,雀巢,辣椒博士和海洋喷雾的代表。毫无疑问,TOS意味着他们在2013年初所说的话。

要清楚,我都是为了与食品行业进行对话,辩论和讨论,但我不能支持他们的钱,正式与他们在联合项目中与他们合作,或者在表格中给予他们投票。为了肯定,在这些艰难的财政期间,对于公共卫生组织,食品行业伙伴关系的利益是资金。但是,课程的伙伴关系需要使双方和食品行业受益,与卫生组织合作有很多优惠。公共卫生伙伴关系为食品行业提供高光泽品牌波兰语,他们可能会导致直接或间接的共同品牌销售,他们可能会授予不值得的积极情感品牌协会,他们可能沉默或软化产业或产品批评,他们可以为弹药提供行业打造行业不友好的立法努力,他们需要与合作的公共卫生团体融为一体,可能与合作私营行业的底线冲突。

简单地说,一家公共公司不能投资双色球计算器团体,计划或干预,反过来最终最终用于减少销售额,而不是参与同一组,计划或干预。这样做不仅是股东的侮辱,它就是他们诉讼的理由。

让’s hope I’在思维历史上赢得了错误’看看这些伙伴关系,公共卫生的努力不会受到他们的阻碍,而不是我’我一天回顾一天,觉得我没有什么,但直到那时,我仍然可能会在肥胖周看到你,这就是为什么我不再运动了“TOS成员“我的徽章上的丝带。

2018年12月03日星期一

当我实际阅读突出的学校巧克力牛奶研究时,我学到了什么

正如我的传统一样,12月我从多年来转发了旧收藏夹。今年回顾2015年。
我惊讶于哗然,加拿大奶农的出版资助巧克力牛奶研究的灵感来自上周。研究, ”从加拿大萨斯卡通的儿童清除巧克力牛奶的影响“至少根据据 气喘吁吁的新闻稿 并且所产生的新闻覆盖率显然结束,“这是巧克力牛奶,或者对许多孩子来说根本没有牛奶“虽然赋予纺丝巧克力牛奶阳性的资金毫不奇怪(包括研究的令人沮丧的使用这个词,但增强“描述糖甜牛奶),在阅读实际研究之后,我超越了Gobsfacked。

研究方法非常直接。 4周,他们为小学生提供了巧克力牛奶和白牛奶,并测量了每个人喝多少,浪费多少。接下来,他们停止向巧克力牛奶提供4周并保持测量。最后,他们带回了最后4周的测量的巧克力牛奶选择。

现在抓住你的帽子。随着新闻界的读者可能已经知道发现的研究,
"孩子们在浪费更多的牛奶’s plain."
你问多少浪费?每天只有4/5分钟汤匙。 Yup,如果你真的阅读了这项研究,你会发现当巧克力牛奶消失的孩子时 每天减少12毫升,而不是当巧克力牛奶可用时少。如果这些数字继续,喝牛奶的孩子将在双色球计算器月内喝杯子的杯子,在他们的整个巧克力牛奶的过程中,每双色球计算器杯子在整个巧克力牛奶200天学年的历程中少了9.6杯。

或者他们会吗?那些完全停止喝牛奶的孩子呢?他们不再能得到巧克力?好吧,当研究人员试图量化他们发现的所有学生的每日日常消费时,
"那个学生’在家里的牛奶总量或学校牛奶消费,并没有改变研究阶段。"
研究人员也发现了,
"在普通学生上,举行3–加拿大推荐每天4份’9岁至13岁的食物指南"
并且该牛奶仅占13%–乳制品总消耗的15%。

研究人员还有什么?好吧,如果你想要加拿大的非乳制品农民“增强“旋转事物,研究人员还发现,在删除学校巧克力牛奶之后的第双色球计算器月,喝白牛奶的学生人数增加了466%!这个数字可能会随着球篇和规范而进一步增加学校发生了变化。前巧克力牛奶饮用者会发生什么,当他们换取Beatrice 1%巧克力牛奶2%白色?在每周的过程中,他们将喝22茶匙加入的糖,并在200天的过程中喝了22茶匙学年,14,000卡路里减少了19岁 of added sugar.

总结。该研究发现,将巧克力牛奶从学校中脱离 没有 影响学生的每日牛奶或乳制品消费,平均所有学生都会达到他们每日推荐的乳制品(方式几乎肯定高于证据的建议建议他们需要),从巧克力牛奶到白牛奶喝的孩子喝得相同的白色,因为他们做了巧克力(除非你认为4/5汤匙牛奶很多),而且通过从学校中除去巧克力牛奶,在第双色球计算器月内单独近一半的初始巧克力牛奶饮用者切换到白色,这样做,挽救了自己的卡路里和近2杯月每月加入巧克力奶昔。

如果这项研究借给这些研究的任何东西都非常强大,那些思维学校不应该向学生提供糖甜牛奶。

显然,记者并没有打扰实际阅读这项研究。他们不应该有吗?

2018年12月1日星期六

星期六故事:家庭医学,脑恐怖主义,酒精和最终举行的更新

医生弗兰克·波兰,在他的博客中写了“家庭医学的死亡“虽然肯定是那些不分享他挫败感的人,但这是双色球计算器值得尊重今天加拿大家庭医学面临的一些挑战。

Robin Williams'Divow Susan Schneider Williams,在神经病学期间, 在她已故的丈夫大脑里面的恐怖分子(Lewy Body疾病).

Jane O'Donnell,今天在美国,开启 我们没有谈论的危机比阿片类药物更糟糕 - 酒精。

[终于巨大感谢那些已经捐赠给MOVEMESS筹款的努力。感谢您的慷慨,我为男性的健康筹集了超过6000美元!现在还不太晚 - 如果你发现这个博客有价值和/或如果您喜欢这些周末股票,则非常欢迎免税捐赠, 你需要做的就是点击这里]



2018年11月28日星期三

呼吁帮助第2部分:您目前正在节食吗?你可以花2分钟完成关于它的简短调查吗?

更新:通过收到足够的反应,调查关闭。虽然保持未来的调查!

今天的调查是我们几个月前发出的调查。从那以后,我们将其调整为您回复的人和一些专家输入的建议。即使你最后一次填写了这一点,我们也喜欢你再次这样做,因为我们试图熨烫扭结,我想(希望)我们几乎在那里。
回到2012年 我第一次发布 我希望有双色球计算器调查问卷,可以帮助个人和研究人员确定特定饮食的易于遵循的容易或困难。

我称之为饮食指数令人愉快的总数或饮食分数,我的希望是通过使用一系列简单的李克特级(从1-10的描述性尺度),研究人员可以出发,以评估特定的减肥方法的饮食分数会识别实际享受的饮食,低得分会识别饮食性,高度限制性,生活质量有辱人格,节食苦难。这对于可以使用饮食分数来评估他们正在考虑的任何方法的个人来说都是有用的,但也可以作为较短的饮食研究的替代品,以暗示是否存在较低或高的可能性。一期遵守特定研究的战略。

我很高兴地报告说,使用饮食分数的第双色球计算器工作已经进行 米歇尔Jospe. 在新西兰奥塔哥大学的一部分 SWIFT审判她和她和她 吉尔哈塞德早期看数据很有希望。

验证问卷所需的部分过程涉及定性审查,看看是否易于使用,全面和无偏,这是我们的第二次踢。

2018年11月26日星期一

我会问一下,到底在哪里是加拿大的新食品指南?

这篇文章首次于6月份发布。从那以后,仍然没有食物指导,以及 没有释放导游的真正可能性影响了新的布伦瑞克省级选举 ,刚刚过去一周, 令人难以置信的潜水进入果汁,食物政治和我们尚未发布的指南。我真的无法围绕为什么不超出政治。这不是这个国家应该为此感到自豪的东西。
万一你错过了新闻,新的不伦瑞克 最近禁止在他们的学校销售巧克力牛奶和果汁.

这是一项欢迎举措,据加拿大下双色球计算器食品指南的长期延迟出版物延迟出版后,这是双色球计算器毫无疑问。

加拿大的食品指南,最后在2007年发布,莫名其妙地和明确, 报告说,巧克力牛奶是健康的乳制品选择 (它还表明乳制品是一种如此神奇的食物,它需要自己的食物指导类别是双色球计算器莫名其妙的其他水果)。或者也许这不是莫名其妙的 在“食品指南”的12位成员咨询委员会是悉尼梅西,营养教育经理和公元前乳业基金会的发言人,他们的主页在当时的主页招标,
“不要告诉妈妈,但巧克力牛奶对你有好处”
下双色球计算器,不会。

我有部分地知道这一点,因为2014年,Hasan Hutchinson博士,卫生加拿大营养政策和促进办公室总干事(食品指南办公室), 在我们的辩论期间与我同意了,巧克力牛奶不应被我们的食品指示视为健康食品,
“我们正在做的一件事现在正在重新评估所有这些东西,当然我个人的重新评估,我同意Yoni认为它(巧克力牛奶)也不应该是”
并于2015年5月 他被Cuice on cmaj引用了 陈述,
"你赢了’不再看到了… and there’LL是未来几个月出来的公平数量。“
我也知道这一点,因为即使是麦当劳的欣赏巧克力牛奶,每滴的卡路里和糖降价比可口可乐, 不应该常规向儿童提供.

所以这是我的第双色球计算器问题。

如果在2007年,加拿大的食品指南已经解释说巧克力牛奶是挤奶苹果馅饼是苹果的,并且应该被视为一种治疗而不是健康食品,而且没有,果汁与水果不同,做您认为我们会在Facebook和CBC文章中看到这些实际的回复和评论,以回应新的不伦瑞克克的新闻?
“到底怎么样的果汁对你来说是不好的,我怀疑橙色和苹果和蔓越莓汁对你的健康疾病仍然有几十年前禁止这些东西”

“这是疯狂和愚蠢的。特别是因为学校官员正在比较可可中发现的天然糖,使其巧克力成为人工添加的高果糖玉米糖浆,用于甜蜜的可口可乐。”

“呃,得到双色球计算器人的生活!巧克力牛奶是一些父母只有选择让他们的孩子喝牛奶。就他们在学校出售苹果和橙色的果汁所以他们现在告诉我们苹果和oj果汁是坏?”

“我同意,流行和果汁。巧克力牛奶充满了营养素。”
因为事情是,虽然没有双色球计算器商店在手拿上加拿大的食品指南,但其建议是渗透民族意识。更重要的是这篇文章的重点,他们向学校食物政策提供信息。新食品指南出版后,并假设明确建议限制糖甜味饮料和果汁(以及它将),所有省份都将毫无疑问地符合新的不伦瑞克(除非当然是保守派,因为他们在选举之前承诺,废除禁令)。

这是最相关的问题。它已经 5年 由于Hutchinson博士商定了巧克力牛奶应该从食物指南的菜单中脱离食物 3.5岁 由于他继续记录,说明果汁的日子也是编号,所以我们还在等待如何?

2018年11月24日星期六

星期六故事:果汁,乔治索罗斯,死亡和双色球计算器举行的更新

Ann Hui,在全球和邮件中,有双色球计算器案例研究食品工业如何通过 大果汁的机器及其影响加拿大下双色球计算器食品指南的企图.

James Kirchik,在平板电脑上,与 双色球计算器有用的背景,谁是乔治索罗斯?

Peter Kaufman,在日常社会学中,与 他作为双色球计算器社会学家对他相对迫在眉睫的死亡.

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2018年11月21日星期三

是的,目前的证据仍然表明用不饱和脂肪替换饱和脂肪对你有好处

前几天我有点令人沮丧,这是关于我的帖子唯一的48(我加入了“接种疫苗”)健康建议的话语,您将需要有很多混淆和推动我的建议,以交换不饱和当你可以的时候饱和的脂肪 - 一些甚至建议它一定是错字。好吧,这不是双色球计算器错字,但似乎是困惑的人。 “如果可以,则将不饱和脂肪替换为饱和脂肪“与陈述一样”如果可以,用不饱和脂肪替换饱和脂肪“。

但是还有很多读它的人,谁困惑,因为他们认为饱和的脂肪实际上是双色球计算器健康的选择。

现在我知道是一系列饮食大师,一旦记者,时间杂志封面告诉你饱和的脂肪对你有好处,而我同意这可能对你的90年来差不多(或我2000年代初期)本来会被断言,虽然是的,但所有这些都有细微差别,证据仍然暗示心脏病的成因和进展中的饱和脂肪。

不相信我?

美好的。

但你会相信博士吗? Ludwig和Volek?他们都是低碳水化合物运动的突出图(Ludwig博士 是上周下周下降的低碳水化合物饮食和增加能源支出的主要作者,以及波士顿儿童医院的新余额基金会肥胖预防中心的能源支出。 瓦尔克博士 是世界上最多的低碳水化合物研究人员之一,伟大的富乐健康的创始人和首席科学官员之一,而且都是本周在科学上发表的双色球计算器极其共识的贡献者,“膳食脂肪:从敌人到朋友?“(现在是完整的文字,现在是BTW)。

整件件值得读,但如果阅读整个件不是你的东西,这里有他们与DRS共识的积分。 Willett和Neuhouser(亮点是我的)



2018年11月19日星期一

你需要的唯一47个健康建议的文字

[昨天 @ darrenm898. 让我想起了我在2015年写道的这篇文章,并在这几天给出了饮食战的数量,以为我认为我会重新出发。我认为仍然挺身而出!]

没有特别的顺序:
  • 接种疫苗。
  • 避免反式脂肪。
  • 如果可以,用不饱和的饱和脂肪替换饱和脂肪。
  • 从整个成分烹饪。
  • 最大限度地减少餐厅和超处加工的食物。
  • 培养友谊。
  • 不要吸烟。
  • 养育睡眠。
  • 最适度喝酒。
  • 尽可能经常锻炼身体
  • 只喝那些你爱的卡路里
相比之下,其他一切都是细节。

2018年11月17日星期六

周六故事:低碳水化合物饮食研究,医疗利益冲突,自杀助攻,以及举行的举办更新

Julia Belluz,vox,与 每个新的低碳水化合物饮食研究的最佳覆盖范围,每个人都在谈论 .

John Mandrola,在Medscape, 反映了医学利益冲突

Jason Cherkis,在高线,上,“拯救人们自杀的最佳方式"

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2018年11月12日星期一

它需要佳叻体育科学研究所的前全球高级主任只需42多家总结为什么你几乎肯定不需要运动饮料

我一周左右地抓住了这个视频。

它拥有世界上最着名的体育营养科学家之一,问答Jeukendrup,回答这个问题,
“吃或饮酒的最短运动持续时间是值得的?”
答案?

听到(看看我在那里)的令人耳目一新,特别是给予Jeukendrup博士作为Gatorade体育科学学院(GSSI)的全球高级主任,如果你的锻炼不到45分钟(并且通过运动,他澄清了,“全面运动,不容易跑“)你什么都不需要。如果它是45分钟到双色球计算器小时,15分钟,a“漱口“ 会做。

希望在Gatorade瓶的侧面上以粗体印刷,或者他们的瓶子是口腔冲洗的大小!



当然,这一切都让我想起了那个时候在2012年回来后我试图在科卡尔卡乐的火花饮料部门的高级副总裁们试图创造我自己的自制版本,并在她儿子的曲棍球练习之后,她带了他到麦当劳为32盎司的东西。看着它我也不得不想知道,“我甚至举起吗?“(没有那么多,没有)



2018年11月10日星期六

星期六故事:在安妮弗兰克,英雄志古氏,后抗生素和6月更新

Dana Horn,在史密森尼杂志中,有 关于安妮弗兰克的重要读,她没有被谋杀是什么.

David Wolpe,在纽约时报,关于 在这里,你可能从未听说过,Chiune Sugihara

Maryn McKenna,在有线,与 更多关于后抗生素时代.

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2018年11月05日星期一

个人帮助

所以它开始(再次)。

本月我承诺以提高男性健康的认识(和s)的名义,以发展佩德罗帕斯卡的某些东西。

如果您喜欢我完全非货币化的博客,我想请您捐赠给MOVEMBES筹款努力。我自己捐赠了100美元,我希望你能帮助我筹集超过去年的4,500美元。

违背了一些人认为,Movember不是前列腺癌慈善机构本身,虽然其一些资金确实支持前列腺癌研究和治疗,但Movember支持多个男性的健康倡议,包括涉及精神健康,自杀,身体形象,饮食障碍的人,睾丸癌,物质使用障碍等等。关于前列腺癌,我很高兴地看到,MOVEMBES鼓励患者与他们的医生谈论PSA筛查的价值(或缺乏),而不是建议这对双色球计算器人来说是双色球计算器好主意。

捐赠很容易。 只需点击此处并给予! 当然,Movember是注册慈善机构,因此所有捐款都是全额免税。

作为回报,我发誓要自由地博客,永远不要允许广告,并定期发布在我家中有效的出生形式的有效的休养形式,因为我在当天回来了。

对我来说,问也是个性化的。当我在医学院时,我的父亲被诊断出患有前列腺癌,很快我需要开始摔跤,无论是强大的家族史,我都应该走着湿滑的测试。我最古老的堂兄马歇尔 - 我们将他失去了阿片类药物。

每一美元计数,没有捐赠太小。

(如果你愿意,你可以匿名让你的捐赠让你捐赠,所以没有人(我包括)会知道你在这里闲逛。)

2018年11月03日星期六

2018年10月30日星期二

图书评论:Marion雀巢的令人讨厌的真理

但首先,绝对是披露。它正在阅读Marion的2002年粮食政治,这些政治在我自己的营养道路上启动了我,在随后的几年里,我非常高兴地在线和亲自见到她,而且我重视了她的友谊法律顾问。我也有点像令人满意的是,了解我有一小部分地在马里奥的决定写下令人讨厌的事实,就像在“后期”的时候,她指出,这是全球能源平衡网络的曝光(我发挥了小角色我在令人讨厌的事实中收到的那里,这引发了对写作的兴趣。因此,零问题我偏有了个人和专业,我毫无疑问,在我审查她的工作之前,她批准了我披露这一点,这是由她的出版商自由地向我发送的,这探讨了许多冲突在食品行业和营养专业人员之间存在的兴趣。

令人讨厌的真理:食品公司如何歪曲我们吃的东西,Marion承担如何以及为什么,食品行业与研究人员和卫生专业人士一起工作。她把我们带到了许多不同的利益冲突,从营养研究整体到糖和糖果,到肉和乳制品,“健康食品“,可口可乐,咨询委员会,美国营养学会,营养教育和饮食社会。

统一地,马里昂斯认为行业对批评其参与的批评,因为烟草所设定的烟草簿所示:
“对科学的怀疑
基金研究以产生所需的结果
提供礼品和咨询安排
使用前组
促进自我监管
促进个人责任
使用法院挑战评论家和不利的法规“
而且她改变了营养,与医学不同的事实似乎并没有严重地采取其利益冲突,“
几十年前,医疗专业人士认识到药品公司实践的扭曲影响,衡量扭曲,并采取措施对抗它们。医学期刊需要作者向可能从学习结果中获利的药物公司披露金融联系。医学院禁止销售给学生的药物公司。在201中,国会要求毒品公司向医生披露。没有任何关注程度,审查或行动适用于营养专业人士的食品公司的努力"
食品行业的目的是不言而喻的,不可逮捕。这是利润。他们有很多方法可以投资于研究和伙伴关系,以帮助这方面。引用 Lisa Bero及其同事的工作她解释说,当涉及研究时,食品行业资金可以,
"专注于单一营养,成分或食物,而不是相互作用或整体饮食。它们可以通过将单一食物的影响与将它们的饮食造影为缺乏它们的饮食来比较。他们可以设计无随机化,致盲或适当比较的试验。他们可以专注于明显或无关紧要的效果。它们可以对显示没有影响或未能发表不利结果的结果产生积极的旋转。"
然后通过每个示例来证明这些是任何理论的风险,包括虽然结论有效的研究,如例如,如果与蔗糖相比,并且既未消耗过量,那么 高果糖玉米糖浆中较高量的果糖不太可能对健康产生很大差异,旨在证明可以通过其资助者旋转的不错的结论,并且更容易被归类为营销研究而不是基础科学。

马里昂也很快注意到这一点,
"行业资金并不不可避免地偏见一项研究,尽管它确实表明研究问题和解释需要超过通常的审查程度"
寻求指导委员会和饮食组织,食品行业再次以优惠的方式代表,这些方式是通常的审查水平。 2015年,粮食指南14名成员中有10名咨询委员会或收到食品行业的赠款,而食品行业还为营养和营养学院(和)的作品提供直接赞助和支持其他饮食组织。在这里真正的问题是“为什么?“或许是双色球计算器稍微细微的细微略微那真的是必要的吗?“。关于和例如,Marion报告他们自己的文件请注意,从组织中删除行业资金的成本将每年只需27.17美元。

终于玛利昂结束了一些关于这个混乱的事情的想法,而她涵盖了许多不同的选择和举措,她就会看到的那个是最好的,“由强制税或征税支付的研究全行业课程“所以所有的食品和饮料公司都销售了一些预先确定的水平,将与销售收入的比例支付费用,这反过来将有助于资助与营养有关的研究和计划。但是,尽管如此,她还指出了可能性和可行性这样的系统是““,然后鼓励健康专业人士和组织至少,审查他们的政策,并试图将一些保障议员和个人提供一些,同时要求我们所有人保持警惕,并意识到绝不会披露的事实独自一人就够了。

像所有Marion的书一样, 令人讨厌的真理 是令人着迷的,无论你担心食品行业冲突的围攻,都是双色球计算器值得读书的。

2018年10月29日星期一

我的孩子正在欺骗或治疗,你应该这样(战略指南)

(这篇文章的变体是2013年10月24日第一次公布的)

它来了。

而且我并不是那么担心。至少不是万圣节之夜。

事实上是食物不仅仅是燃料,而且像它那样,万圣节和糖果都是北美文化面料的一部分,因此建议孩子们不应该在万圣节享受糖果不是一种我将支持的方法。

所说,万圣节肯定并不漂亮。平均每次万圣节大小的糖果含有2茶匙糖和2个奥利奥饼干的卡路里,我打赌的是大多数万圣节,有更多的孩子消耗10个或更多的万圣节治疗比少量 - 20茶匙糖和卡路里一半以上的一包奥利奥斯(奥勒斯包装中有36个饼干)。

那么有什么健康意识的父母要做什么?

使用万圣节作为教育时刻。毕竟,这不是万圣节日,这是真正的问题,真正的问题是万圣节的其他364天,我们作为双色球计算器社会非常不明智地决定奖励,安抚和招待垃圾食品或糖果的孩子(在这里的万圣节365天看到我的作品)。那么万圣节可以教什么?

首先,我认为你可以聊聊一些关于添加的糖(和/或卡路里)的一些拇指图的规则,为孩子和父母提供了容易可视化的指标。

其次,它允许讨论“周到的减少“。问他们他们认为他们需要享受万圣节的糖果是多少?记住,目标是可以享受的最健康的生活,而且为孩子们来说,这是双色球计算器孩子要去的最小糖果需要享受万圣节可能比星期四更大的古老无聊。在我的房子里,我们的孩子们要求3个糖果(我猜我在路上有几个) - 所以我们的孩子回家,他们回家了他们的麻袋,而不是从大堆中随机吃掉他们捕食他们认为是最令人敬畏的3个零食,然后通过花时间真正地享受他们来默默地学习一点。

其余的部分?

好吧,它进入橱柜,一天围绕着糖果的速度来了......但奇怪的是......而且我并不完全肯定这会怎么样,也许是橱柜妖精,但在孩子们之后为了睡觉,桩似乎比数学会缩短,而不是数学会预测(虽然去年我最古老的人告诉我,她相信她的父母吃它们,但她每晚都会算她的糖果)。我还听说过一些抓住胶枪的家庭,并制作万圣节糖果拼贴,以及牙科的办公室,他是万圣节糖果回购的。

最后,几年前,我们发现Switch Witch'的领域扩大到包括渥太华。像她的妹妹牙齿仙女一样,在万圣节的交换女巫,苍蝇在寻找堆积的糖果上“转变“对于玩具来试图让孩子的牙齿免于她姐姐的蛀牙。11月1日第双色球计算器交换女巫年度的楼下时,我的孩子面孔的喜悦和兴奋是看起来的东西,并且已经讨论了他们今年。

如果你确实发生在我们的家中,我们自2006年以来一直没有给出糖果,我们也没有被淘汰。您可以在Costco,万圣节发光棒,贴纸或临时纹身在美元商店购买万圣节彩色游戏,贴纸(发光棒似乎是我们社区中最大的袭击),或者如果您的社区是开明的,您甚至可能能够为您当地的竞技场或YMCA挑选免费游泳或滑冰通行证。

[这是我用CBC多伦多的MATT Galloway聊天的主题]

2018年10月27日星期六

周六故事:大学团聚,乔治诗和失控火车

Deborah Copaken,在大西洋,在 她的第30岁的大学团聚教过她的生活.

斯宾塞阿克曼,在每日野兽,开 每个时代的乔治索罗斯.

亚历山德拉·佩特里,在华盛顿邮报 让火车停下来的难度多么困难.

[如果你不在推特或Facebook上关注我,你这个周末有几分钟,我真的很喜欢用半尺寸的Heather Robertson录制这个播客,在哪里 我们覆盖了很多地面,她问我有点你可能期望的洞察力问题,她们可能期望自己保持170磅的损失。]

2018年10月22日星期一

快速初始减重成功的秘诀吗?或者只有成功的人仍然存在减肥研究?

上周有很多嗡嗡声关于一项新的研究,据称发现“快速初始减肥可能是糖尿病预防的关键“。

我据称,报告不是关于发表的研究,而是给予欧洲糖尿病学会(EASD)2018年度会议上的讨论会出版的展示的介绍 预习 study.

介绍报道,在初始快速,膳食更换诱导,减肥,以4种不同的饮食策略诱导3年,96%未开发2型糖尿病。

显然这与芬兰糖尿病预防研究(DPS)和美国糖尿病预防计划(DPP)的结果形成鲜明对比,其中包括初始快速2个月的膳食损失,以及3年内没有糖尿病的参与者DPS和DPP分别为91%和86%。

所以是的,预览结果是双色球计算器更好的触感。

还是他们?

虽然DPS和DPP研究分别存在巨大保留参与者(分别为92%和92.5%),预览的结果来自仅需41%的初始参与者,59%丢失3年。

这让我想知道预览的结果是否值得宣传,因为这是双色球计算器巨大的丧失跟进,而且人们最有可能在3年后追随的人,是那些在维持他们的损失方面做得最好的人。因此,我怀疑,即甚至在这里,成功就是依赖于坚持,而不是减肥方式。

最后,一如既往地,我会指出,没有一种最好的方法,也没有像这样的报道,无论是令人难以置信的滞留或其他方式的研究,还向公众和医疗保健专业人员提供了双色球计算器权利或者最好的方式,尽管不同的策略将不同于不同的人,但我又反过来争论,破坏了患者的照顾。

2018年10月17日星期三

哇! 29分析师团队,双色球计算器相同的数据集,双色球计算器相同的研究问题,29种不同的结果。

这是双色球计算器令人难以置信的论文, 许多分析师,双色球计算器数据集:透明分析选择如何影响结果, 看到61分析师(29个团队),赋予相同的数据集,以解决相同的研究问题(足球裁判者更有可能给黑色皮肤球员提供的红牌而不是轻皮的球员)。

结果?

20支队伍发现了双色球计算器统计上显着的积极效果,而9支球队没有,而且效果大小范围(在赔率与比率单位),尽管所有团队从相同的数据集工作,那么从0.89到2.93(其中1.0无效) 。

为什么这么多差异?

因为结果依赖于任何团队所选择的分析策略,这反过来受到他们统计舒适和选择的影响以及与其预先存在的工作理论的相互影响。

现在这些结果没有激励p-hacking的例子。本研究的作者指出,所看到的可变性是基于“合理的,但主观的分析决定“虽然没有明显的手段,以确保研究人员为他们的学习选择了正确的方法,而作者则建议,
“数据,方法和流程中的透明度给出了社区的其余机会,以了解决定,质疑它们,提供替代方案,并在进一步研究中测试这些替代方案”.
在事实上可能有偏见的情况下,所有更重要的事情都会偏见,激励他们有利于特定的结果,以及为什么我希望我在医学院的统计数据和批判性评估的方式中提供更多(也许较少例如胚胎学)。

[照片由Timur Saglambilek从Pexels]

2018年10月15日星期一

仅从教育那里还不足以改变行为文件:快餐版

两周前,我谈到了渥太华的第6届两年期冠军公共卫生营养会议。我是一群讲话者的一部分 尚未发布怎样才能发布 新加拿大食品指南。

我被击中,两者都在其他演示者谈话中,在问答期间,如何专注的人是如何被个人利用食品指南的。

在我看来,作为直接工具,它几乎不会。这并不是说它不能或不会对加拿大饮食模式产生影响(它将通过对政策的影响),也不会让双色球计算器接受它的人无法选择遵循它,而是说话对于单独教育的简单事实似乎似乎无法改变行为。因为时间和再次我们了解到教育,即使与心脏病发作等恐吓事件相关联,似乎仍然能够始终如一地引导人们维持随之而来的生活方式的变化,也不是特定疾病风险的遗传知识。

有可能无数的原因,但可能归结为正常人性和变革的结合,以及双色球计算器人的食物环境和健康的社会决定因素的影响。

对于其中的食物相关示例,请采取 最近关于关于快餐消费的看法。在其中,在许多其他统计数据中,作者指出,73%的人 每周 快餐消费者报告说,他们相信快餐对他们并不好。

在行为改变方面,单独的知识似乎似乎与权力特别强烈相关。

2018年10月13日星期六

周六故事:劳动力反犹太主义,狗的名称,以及风险难题

男人赌徒奖获胜者霍华德雅各逊,在大西洋,也许 Jeremy Corbyn和劳动力反犹太主义的最终作品.

Taimer Safder,在新英格兰医学杂志中 双色球计算器可爱的阅读关于狗的名字 (在收费壁后面消失之前,请阅读这一点。

Lisa Suennen,在Venture Valkyrie,On 评估生物学跨越健康的社会决定因素的心脏风险的分歧方式的难题.

[拍摄者 Alexandru Rotariu通过pexels]

2018年10月11日星期四

关于支持,推广和推荐的医生,只有一种类型的饮食

哦,他们在那里。

隧道视力医生认为每个人都应该是素食主义者,或者在刺激或酮症中,或者素食低脂饮食,或素食或低碳水化合物高脂肪,我相信列表继续。

这对我来说是双色球计算器头部划痕,因为医生的培训应该让他们更好地了解。

为什么?

因为对于几乎每个医疗问题,存在多种疗法和治疗方式。因为医生知道一些药物比其他患者的其他药物更好 - 有时候可预见,有时候是不可预测的,有时人们对某些需要他们尝试替代品的药物有不良反应。

饮食是一样的。

无论是体重管理,一般健康还是对特定医疗条件的治疗,某些患者,有时候,有时会显着,有时候,都会在不同的饮食中做得更好,无论如何饮食对他们想要治疗的任何东西,而且还可以享受足够享受这种饮食来维持它的能力。

因此,即使有双色球计算器科学证实的特定问题最佳饮食(以及重量,明确地在这一点上,没有),它仍然会有一些人为他们失败的人,以及一些人的不利他们的生活对他们的效果导致了它的中断,如果他们恰好在那种饮食上,因为他们跟随或看到那些如此被困在那些只有双色球计算器饮食中统治他们的饮食,我猜他们只是运气。

那么驱动那些MDS的是什么?我认为答案有所不同。对于一些人可能会延伸自己的个人经验和成功,以特定的饮食方式。对于其他人来说,它可能是文字或智力沉没成本的结果。最后有些人可能没有足够的背景来自行评估很多,而是只是鹦鹉雄辩地交付饮食Zealot的谈话点(也许特别是在其他MDS转换的MDS的情况下)。但是,无论为什么一件事肯定,促进双色球计算器权利或最佳饮食都不好药,它妥协了患者护理,向火灾的火焰提供氧气,作为发行商,媒体和公众的CATNIP。巩固了有饮食恶魔和神灵的概念,所有这些都是依次转变为社会改善营养相关科学素养的希望。

营养民粹主义是一种糟糕的外观,无论它怎样才能促进它。

[照片由Pexels的Anthony Derosa]

2018年10月9日星期二

关于新的柳叶赛学习:也许不要指望9岁的孩子改变自己的食物环境

我很难想象预期的研究人员会发生什么,因为这项研究的干预措施希望帮助肥胖的孩子。

健康生活方式计划(帮助)的有效性,以防止英国小学生肥胖:双色球计算器集群随机对照试验,从32所不同的英国学校注册9岁和10岁,并随机分配一些学校,向包括的儿童提供一年的长期课程,
"有动态和互动活动,如身体活动讲习班,教师由教师提供短期作业任务,戏剧会议和设定目标来修改行为的教育课程"
虽然父母参与其中,他们的参与主要由他们的孩子决定依次被指示“ 反思自己的行为和目标“和父母在一起。

收集了各种重量相关结果,活动相关结果和饮食选择结果超过2年超过2年,结果与任何方式令人兴奋,在任何重量相关或物理结果的研究和对照组之间发现没有差异。

但有人应该预期什么不同的吗?

真的有那些在那里相信,如果你在学校教9和10岁的孩子,他们应该更少甚至更好地锻炼和运动,他们会这样做吗?完全成年成年人具有新诊断的重量或饮食相关疾病很少,所以为什么孩子呢?或者,即使他们实际上,那些本身对他们的食物环境有零责任的人反映了“就他们的行为和目标与父母在一起,可以明显地看到他​​们的食物环境和可持续的变化?

以及这些孩子,特别是已经有肥胖的孩子们?它似乎没有似乎这项研究甚至试图探索2年的长期干预是否有任何负面的心理影响。但肯定是,如果该计划的症状是教9岁的孩子,他们就是个人对他们的生活方式选择负责,我认为考虑该计划将导致一些问题的可能性将是公平的,以解决自我价值,自我 - 疗效,身体形象,并且可能影响他们与食物的关系,甚至风险紊乱的饮食。研究干预学校是否有重量相关欺凌的增加可能也很重要。

所有这一切都说,依靠9和10岁的孩子来修改他们的内容,因为他们负责旁边,他们的食物何时何地,以及他们吃的东西,几乎肯定是未经修复的食物环境,完全没有出色,不是双色球计算器有效的计划。虽然我支持与父母合作改变家庭生活方式的强大计划(披露,我是那个计划的医疗主任),拍摄于孩子们的关注是类似于您在讲座生活的乘客上关注所有努力并忽略了司机,司机不只是孩子们的父母,而是他们整体的食物环境。

2018年10月6日星期六

星期六故事:英国的反遗失,波兰极化,文明的死亡

Tanya Gold,在Harper的杂志中,拥有 她与英国的反遗产学到了爱好.

安妮Applebaum,在大西洋,on 波兰极化作为北美的哈布林.

Mark Oppenheimer,在新共和国, 在#some时代的文明的死亡.

2018年10月3日星期三

帖子邮政:BMJ出版集团是否对抗他汀,反饮食指南和低碳水化合物促进编辑偏见?

真相被告知,我喜欢英国运动医学杂志,但作为任何读它的人都知道的人,它有这个奇怪的习惯出版文章 非体育相关膳食指南, 降胆固醇降低药物的危险,和上 据称低碳水化合物饮食的优势。这是双色球计算器奇怪的事情,或者也许不是,因为今天的4位房客(DRS 尼古拉猜测, 伊恩拉哈特, 杜安梅尔, 和 大卫尼南)铺设,它可能只是在酋长的个人偏见中反映编辑。所以在他们的故事中偷看,如果你在读你的围栏时,请问自己是美国临床营养杂志的奇怪,以发布踝关节扭伤治疗指南,或者如果美国的临时期刊心脏病学学院公布了对跖骨筋炎的矫形器的疗效进行了审查?并注意,在他们的来宾帖子结束时是双色球计算器链接到BMJ的开放式信函,它们借着界面,它可以遵循链接,您也可以签名。

科学期刊有可能允许研究人员在其现场的发展中继续到目前为止,以发布自己的研究,并对同龄人的研究和思想发表评论。期刊编辑作为本进程的公正守门人发挥着重要作用,重要的是,他们应该确保自己的个人信仰和偏见不会影响与其日记帐公布的内容有关的决策。

在这里,我们提供了双色球计算器糟糕的网守的概要,我们目前正在经历,以及如何扭曲支持个人议程的科学话语。这个故事的完整帐户 这里可用.

2017年4月,双色球计算器有名的宗派编辑‘饱和脂肪不会堵塞动脉:冠心病是一种慢性炎症条件,其风险可以有效地减少健康的生活方式干预措施’发表在英国运动医学(BJSM)杂志中,然后通过JOURNALS TWITTER账户反复宣传,该账户共同经营’S主编(EIC)。*促进双色球计算器社论完全正常—EIC常常突出他们认为感兴趣的文章或意见作品。然而,它也是正常的,预计编辑承认并欢迎其他不同意发表的文章所作积分的争论和反驳。我们两个人(David Nunan和Ian Lahart)通过发布出版的原始文章来通过电子邮件发送给EIC,否则没有收到任何反应。三个月后没有回复, 我们在PubCommons发表了双色球计算器公开的反驳 (后者Pubpeer)突出了我们认为在原始文章中的重要缺陷。

我们惊讶地看到了 eic推特 一年后饱和脂肪文章并说明了这一点‘重要的’编辑没有任何反驳。我们立即再次联系EIC,经过一系列电子邮件接受我们的反驳将在BJSM中发表。

双色球计算器重要的观点 - 我们认为突出了BJSM的私人偏见—是原始文章已发表“open access”,这意味着它是自由地提供给学者,公众和媒体。这对于对科学的开放和访问很重要,并且还允许公众成员读取经常隐藏在PayWall后面的文章。这当然是良好的做法。虽然键是制作这些开放访问的文章的决定是由BJSM的EIC完全做出的。

自然是公开辩论的精神,我们只会认为我们的反驳将发布公开访问,以及一些社交媒体促销。这样,读者可以阅读原始文章和反驳,并考虑所呈现的所有参数。但是,我们被EIC告诉我们的文章不会作为开放访问提供,但我们可以代表它(£1,950)免费读取。

当我们在BJSM上发表的类似主题的其他科目(例如,饮食指南,他汀类药物)的类似科目的其他文章进行了进一步关注和感到惊讶。的 10个这样的物品,所有都是开放的访问,他们都有叙述,叙述当前的饮食准则和/或他汀类药物,并促进了一项专门的低碳水化合物饮食方法。所有文章都由这些叙述的支持者撰写,其中一些写作两个或更多条款。通过BJSM Twitter帐户,EIC定期在社交媒体上促进这些叙述。这些文章的四个反驳/柜台论据已发表(包括我们最近的)–这些都没有作为EIC的开放访问提供。来自BJSM Twitter帐户的社交媒体,也没有促进这些反驳。

此外,在为期两个月的时间内,我们与编辑团队进行了通信,以便在发布的文章公开访问权限,或者至少增加的脚注,我们被拒绝了我们被拒绝自由开放访问(这两个请求被拒绝),BJSM制作了来自10个免费文章中的2个的作者的两个播客,包括这里有问题的作者。

很明显,我们的反驳并没有完全不同于原始编辑的所有点。我们的反驳更多地利用强大的方法强调证据强度,并突出显示出于原创社论的知名和未知数。此外,我们在本领域的证据中有健康的分歧(例如,饮食指南)。然而,这些分歧应该在科学文献中公开辩论。 eic.’S的作用是以无偏见的方式促进这一点,并确保系统到位,以防止偏见偏斜到杂志的科学话语’我的观众。想象一下,如果双色球计算器日记只公布和促进了阿司匹林的有效性的公开访问文章,以防止心脏病发作,但静静地隐藏在双色球计算器工资空间后面的每一次反驳(突出潜在伤害)?

我们担心BJSM的编辑行为和程序。鉴于期刊是BMJ出版集团的一部分(由英国医学协会(BMA)管辖),这也提出了在其上行期刊中的50多个期刊上的治理问题,这是英国体育和运动医学协会共同拥有(基础)。我们认为这是值得追求的,并向要求举行的每个组织写了双色球计算器公开信,我们调查了这里提出的问题。

我们的公开信可通过单击此处签名(和阅读)。

[*质疑这样双色球计算器社论的合适是合理的’s的范围和读者:“…提供与体育和运动医学的临床相关方面有关的原始研究,评论和辩论,包括物理治疗,物理治疗和康复。”]

尼古拉博士猜测是国王营养科学系的讲师’英国学院伦敦和注册营养师。她的研究兴趣是饮食对2型糖尿病病理生理学的影响。 

伊恩拉哈特博士是Wolverhampton大学人类科学研究所锻炼生理学和研究员的高级讲师。他在乳腺癌运动中完成了他的博士学位。通过他的博士工作,他在患有乳腺癌的女性中进行了一次运动随机对照试验。伊恩也是最近的Cochrane合作审查的主要作者,就乳腺癌患者乳腺癌患者患者乳腺癌患者治疗。通过他作为英国达德利汉尔霍尔医院的研究员的角色,他帮助建立并管理MacMillan资助的基于运动的癌症康复服务。虽然他的研究重点是在乳腺癌康复和生存中的运动作用,但他还与其他癌症,关节炎,心血管疾病和糖尿病和相关代谢条件的患者合作过。他还对科学和元研究的沟通感兴趣—调查研究实践和质量的研究领域。

杜安梅尔博士临床上作为营养师在诊所工作,主要是糖尿病管理和教育,然后作为临床试验的研究人员。然而,在他的职业生涯中反映出,他已经开始质疑营养和饮食实践的许多方面。他现在有兴趣在因果关系和质量方面寻求营养的证据以及如何通过媒体传达给公众。寻求在这一领域的挑战思考,考虑益处的各个方面和伤害的风险,最终看待公众如何最好地支持他们享受的食物,这也支持身体健康。

大卫尼南博士在学术研究中的职业生涯中始于15年多,重点是过去8年来的临床护理和证据。完成博士后,他加入了基于证据的医学中心,他的角色现在分为研究,教学和外联活动。