2017年8月30日星期三

可以健康加拿大未来的包裹雪灯改革欺骗索赔吗?

所以 星期一我博客 如何有充足的营养品质食品,与套件前方声称,虽然合法,是欺骗性的。

展望未来,有 加拿大卫生的机会将实施全国前方食品标签计划 这反过来又将突出显示比所需的营养物质的双色球计算器(例如通过氧化率的方式)。

所以这是我直截了当的建议。

无论该系统实施,如果双色球计算器的成分评分卫生加拿大卫生部的前一包警告,那么双色球计算器的包装应合法禁止包括任何包装前的健康索赔或推论(例如,推断为例一揽子舷外循环喊出它包含全谷物或维生素D,但没有实际的功能健康索赔)。

虽然不完善,但这种简单的一步可能有助于将竞争场倾斜,从食品行业的目前的不公平优势中略微偏离。

2017年8月28日星期一

加拿大粮食检验机构要求欺骗食品标签的例子

这篇文章来自粮食科学委员会 所以我决定乘坐超市实地考察,发现我将描述为欺骗食品标签。

每杆5茶匙糖和210卡路里 
每杯31%的糖杯比外德循环
按重量计,该双色球计算器为48%糖
饼干的饼干多于奥雷奥的糖
下降比可口可乐更少许糖和卡路里
每“扭曲”含有2.75Tsp的糖,含有2.3实际的Twizzlers的糖
每根冰皮含有93/100分钟的一粒餐盐(以及2茶匙糖)中发现的钠)

但这是问题,上述双色球计算器的标签都没有突破任何加拿大包装法,如果标签法律本身明确允许欺骗标签,消费者都没有机会。

为什么有一个系统在消费者上研究双色球计算器的营养事实面板,以确定是否支持他们的健康方案声称的前面?

2017年8月26日星期六

周六故事:安妮弗兰克中心,真实的美国和前草坪养殖

在您分享下一个聪明的安妮弗兰克中心相互尊重Zinger之前,请阅读Albert Eisenberg在国家评论中 该中心是安妮弗兰克的名字和记忆的耻辱和大西洋的艾玛绿色 她的详细历史.

库尔特安德森在大西洋中,伟大但令人沮丧的长唇 美国如何失去集体思想.

奥里尔·德林格,在纽约时报, 前草坪农民的崛起.

[以及对于那些不跟进我的Twitter或Facebook的人,我决定尝试复活我的潮差播客。你可以找到它 , iTunes., 和 谷歌游戏]

2017年8月23日星期三

PSA:鳞片测量重力,而不是健康,幸福,成功或努力

只是一个定期提醒,缩放在给定时刻测量地球的引力拉动 - 没有别的。

尺度不会衡量存在的存在或缺乏健康。

鳞片不会衡量幸福。

鳞片不会衡量成功。

和尺度不衡量努力。

太多人认为鳞片衡量引力以外的东西,对于一些人来说,这些信念导致他们放弃了他们的最佳努力。

如果你对你的表现感到好奇,请考虑这一事实,即对这个问题的答案与之有关 正在做.

你在做频繁的烹饪吗?最小化液体卡路里?减少餐馆依赖?不喝酒过剩?养睡眠?尽可能多地锻炼,尽可能多地享受?保持某种食物日记?

对这些问题的答案(当然,该名单并不穷,也不会对所有人都适用)你是如何做的。

请不要让你对你的衡量混淆。虽然经常重叠,但它们绝对不是一个相同的。

2017年8月21日星期一

UC戴维斯现在营销Healbe卡路里计数IndiegoGo Scam

你还记得healbe吗?

他们是俄罗斯公司,2014年在Indiegogo上筹集了超过100万美元的衣服,这是一个应该追踪的可穿戴,只要你穿着它,你消耗了多少卡路里。

他们是正确的 每天潘多多年来一直埋葬 包括一句美味的报价 Zdogg. 在他们的技术上描述它
"一些直的幽灵熊,彼得·威克曼胡说八道"
简单地说,该设备没有履行其承诺,以神奇地测量您消耗的卡路里,尽管它确实可以将一些东西交给其所有者的口袋,他们似乎没有关于销售到绝望的人口的顾忌没有被证明工作( 从这里审查Engadget)。

如果你不相信我的证明,那么Headbe的联合​​创始人Stanislav Povolotsky的报价 给了Pando每日的詹姆斯罗宾逊 简而易的证明它,
"证明,是的…这对我们来说是一个艰难的一块。"
并证明不应该难以来。甚至只有几天的控制喂养,在穿着Gobe可穿戴和Poof,如果验证,一个金矿,不仅适用于投资者,而且为肥胖的研究人员和世界领域而言。

在发布后3年,他们仍然无处可去,没有单一的同伴审查的出版物,发言卷。

与此同所说,我在加州大学戴维斯大学的研究人员中,我只是无法围绕着我的脑袋。 与Healbe签订了5年的协议 研究他们的设备。

现在,我知道它是什么人的headbe。营销。

关于UC戴维斯的内容是什么?

在那里,我处于亏损状态。

2017年8月19日星期六

周六案例:Charlottesville,Charlottesville和Charlottesville

美国,2017年
大西洋的艾玛绿色 为什么夏洛茨维尔游行者痴迷于犹太人.

Alan Zimmerman,会众Beth以色列总裁们在夏洛茨维尔,VA,改革犹太教, 在三月期间叙述了他的经历.

如果您还没有花时间观看副夏洛斯维尔纪录片,请做。



2017年8月17日星期四

谁将是第一个起诉生育治疗中心进行体重歧视?

您是否知道妇女经常因重量而定期拒绝生育诊所的服务?

我遇到了几十名努力设想的女性,虽然健康,但超过了BMI门槛(通常在35岁的附近),因此被剥夺了接受生育治疗并开始一个家庭的机会。

我记得一个叙述了那些看到她的生育博士如何建议的人,也许上帝不希望她有孩子(因为她无法减肥),但通常,他们提供的原因往往会专注于对他们的安全或者他们未来的宝宝。

它总是令我急俗的,因为有其他条件赋予不排除的风险,所以我很激动到读书 最近涉及人类繁殖中的论据。本文, 拒绝基于肥胖症的生育治疗并非合理,在我的思考中,为未来的诉讼奠定了基本的基础。

它解释了患有肥胖妇女怀孕的高血压疾病,妊娠糖尿病和剖腹产的风险确实较高,这表明这是扣留生育治疗的理由在考虑到患有糖尿病患者的妇女没有扣留的生育治疗时显着减弱谁反过来又处于发育高血压障碍,死产和早产的风险较高。

同样地,当对儿童的风险造成对儿童的风险 - 先天性畸形,患有相关的发病率,麦科瘤和肩障碍的早产,未来肥胖和更高的代谢综合征风险以及患有糖尿病患者的儿童也增加了先天性的风险异常,麦科瘤和肩梗死,以及相关发病率的早产。

在与妇女朋友交谈时,他们指出,真正需要的(并且不幸的是,通常缺席或弱者)是与患有肥胖的患者讨论怀孕的风险 - 这确实是真实的 - 但简单地拒绝治疗重量的基础,是不合理的。在最糟糕的是,有意识的重量偏见,最好是无意识的。无论哪种方式,它都是丑陋的。

2017年8月14日星期一

亲爱的记者,对肥胖的治疗不太可能出售Indiegogo

上周,一位记者联系了我寻找报价。

她正在进行一个449美元的减肥双色球计算器,这些双色球计算器正在被销售在Indiegogo上。

简而言之,据报道,该器件通过刺激前庭神经来作用,根据人们卖掉它,触发身体以减少脂肪储存,所有人每天只有一小时的磨损!

当然有这个条件(强调我的),
"与健康的饮食和常规运动一起使用 平均用户应注意身体脂肪百分比的显着差异。“
该双色球计算器是否有同行评审研究证明它有效?

当然不是。

但它确实有 未发布的预印刷品免费在线托管 以6人的治疗组为特色,只有一半的人完成了治疗。

预印刷还具有3人控制组,以某种方式管理在研究短期4个月期间,在学习期间,突发脂肪增加8.6%,总体脂肪增加6%。

它包括作者的断言,既不是群体都没有改变他们的饮食和运动习惯 - 尽管作者没有跟踪他们的主题饮食和运动习惯,但尽管对照组获得了大量的在很短的时间内脂肪。

在看完这一切后,我礼貌地拒绝了记者对接受采访的要求,作为这个双色球计算器的这一点上的故事,即使在它中有一个异常的声音,也不仅仅是早产,这是不道德的。这不仅仅是因为它进一步延续了魔法,快速,容易存在体重管理的叙述,而是因为双色球计算器的Indiegogo页面,故事,任何故事都可以出售无证据双色球计算器将由其制造商向其市场推广到绝望,不断捕食人口(在这篇文章的写作时,已经赋予了这款双色球计算器的启动子728,463美元)

现在我意识到记者很忙,许多人没有背景挑选的研究,但我想提出简单的规则,
"不要涵盖在Indiegogo或Kickstarter上销售的医疗设备,因为一种神奇地对待任何东西的手段"
可能是一个安全的,我希望没有说。

2017年8月10日星期四

奇怪的新原因为什么不应该用餐喝糖

授予,这是一项小型研究,但它的结果很有意思。

研究, 后施加能量代谢和基材氧化,响应于包含蛋白质含量不同的膳食的糖或非营养甜味饮料,看着冲击糖甜味饮料对较高蛋白质膳食的食欲抑制益处。

作者注意到,
“在保持能量摄入量的同时增加膳食蛋白质产生更大且更长的热效应和更大的总能量消耗”,
那个蛋白质,
"可能会使脂肪氧化增加到50%,“
“降低蛋白质消耗可能刺激能量摄入量的增加,试图保持膳食蛋白的恒定的绝对摄入量”,
然后,
"膳食蛋白摄入的1.5%降低增加了碳水化合物和脂肪的能量摄入量14%,也许试图增加富含蛋白质的食物来源的蛋白质摄入量(并指出)在4天内的AD中自动交叉喂养试验,膳食蛋白摄入量的5%e降低产生了总能量摄入量增加了12%"
因此,作者无论是否包含含糖饮料,都会改变高蛋白质膳食对消费,食欲和脂肪氧化以及探索的影响,他们在27名成年人(没有肥胖)中研究了那些变量的影响直接(房间)热量计在糖加饮料或非营养甜味饮料消耗后的直接(房间)热量表以及蛋白质组合物(15%vs.30%)而变化的膳食。

正如预期的那样,找到的作者(肯定符合我在数千名患者中看到的经验),蛋白质含量较高的膳食减少了饥饿,饱满性增加,并降低对脂肪/咸味/咸味食物的渴望(甜美的欲望没有受到影响)。

作者还发现,当用更高的蛋白质膳食消耗时,糖甜味的饮料增加了对脂肪/咸/咸味食品的渴望,同时降低了饮食诱导的热生成(在加工/储存食物上花费的能量)和脂肪氧化(其作者假设可能导致身体储存脂肪的更大趋势。

所有这一切都可以说,处理糖加糖饮料(包括果汁),如液体糖果,它们是它们,并将其作为零食,您需要愉快地满足的最小数量,而不是饮用它们以及您的饭菜,可能是一个好计划。

2017年8月8日星期二

加拿大癌症协会希望您在Chipotle喝糖和吃饭

几年前,我指出了虚伪的 加拿大癌症协会鼓励人们以筹款的名义地吃多米诺的披萨.

我注意到这一点,快餐披萨这里和没有会杀死你或给你癌症,但毫无疑问,我们社会与饮食和重量相关疾病的斗争中的一个主要驱动因素是快速的标准化垃圾食品是普通的,我们生活的日常部分。

我的信念是,这种正常化的便利文化是一部分受到糖果和垃圾食品的筹集用法的筹备 - 60年前可能因无关紧要(而且罕见)的实践,但今天叠加了我们的健康问题,只是简单的错误(和常数)。当由于加拿大癌症社会的原因,原因的卫生组织采用,这是尤其错误的,这本身就受到低质量饮食的影响。

因此,今年的加拿大癌症协会垃圾食品合作伙伴是Chipotle,百事可乐和Dole Food Company。

加拿大癌症协会与Chipotle的合作伙伴关系看到他们以每天销售的50%的名义鼓励到巨型快餐卷饼制造商的旅行,而他们与百事可乐和小炉的合作关系来自他们的旗舰活动之一 - 这是治愈 - 百事可乐和迪尔作为跑步,“国家官方供应商“。因此,在短5km筹款的终点线上(当然是足够长的距离不足以担心任何燃料或水合需要),百事可乐和小池将在那里 市场 分发饮料,即固化网站注释的运行提供参与者,年复一年,“美味的茶点“。

当然,他们也将为迪尔烟火,a“真正的水果饮料“,每可以包装4茶匙的免费糖,而真正的茶叶的双色球计算器可以根据味道打包到每瓶12升12。

这是一件好事,然后我猜该治愈的竞选是10月1日而不是9月30日,因为9月份加拿大癌症协会的筹款工作是更合适的 糖免费九月 initiative

随着加拿大癌症协会明确意识到,水果饮料和甜茶,是我们饮食中的常见来源的常见来源。

这些伙伴关系如此不明智的其他原因之一是他们被垃圾食品伙伴所用的方式。例如,DOLE通过使用它直接引起双色球计算器的糖水的销售伙伴关系。

鉴于加拿大癌症协会最后一次 据报道,他们对与多米诺骨牌合作的伙伴关系非常自豪,我想这次就没有什么不同。

不确定骄傲是我推荐的情绪,当他们对垃圾食品筹款的舒适感。

2017年8月05日星期六

2017年8月3日星期四

将自己称重每天真的可以帮助你减肥吗?

没有短缺 人和故事会报告你可以做的最容易的事情之一,以帮助自己减肥是每天称重自己.

还有很多期刊文章, 像这个 这是上周出现的结论,
"这些数据延伸了日常自我称重可能对防止不需要的重量增益很重要"
然而,这些研究的大多数问题的问题是,它们不是随机试验,旨在比较每天称重自己的干预,而是它们要么是纵向研究,也是纵向研究,看起来减肥和是否或者与每日称重有关。

这很重要,因为它肯定可能会遵循,这将是我观察到的经验,我在达到数千岁和数千名患者工作时,当人们知道他们正在努力与他们的饮食和生活方式进行变化时,他们避免踩踏在规模上,因此我的赌注是日常称重只是对他们努力做得很好的人的标记。

因此,每天称重对体重减轻进行随机对照试验吗?

出奇, 我只能找到一个 孤立的每次称量为主要减肥干预。这是一项研究,其中183名以肥胖的成年人每天称重,而不是,两组都被认为是无效的减肥建议。如果您尝试陈列每天称重本身,那么最后一点就是重要的。

作者的结论?
"作为减肥的干预,每日称量的指令无效。与其他研究不同,没有证据表明,更大的自我称重频率与更大的体重减轻有关。"
我也想知道每天称重是否可能导致累犯增加?虽然我找不到任何看待每日称重的研究以及与患者辍学的关系,但当天到日期的重量波动是正常的,并且减肥(整体的生命)通常是直的,一致的,线路,我担心每天称重的人将自己提供更多的机会,因此,更有可能在挫折中戒掉他们的故意减肥努力。

在我们的诊所,我们建议我们的患者每周重担自己,周三早上,裸体,裸体,早餐前,早餐之前,如果他们正在发生的情况,请注意,确保重量收益是重要的,因为如果您正在休息,很容易在短时间内获得大量的体重,避免规模,因为你知道事情不会很好,可能会引导你比你意识到你的趋势更多。

星期二,2017年8月1日

如何用罗纳德(麦当劳)阅读仍然是一件事?

在公司赞助和公共私人伙伴关系的黑白世界中,没有否认有一点灰色,但与罗纳德计划的阅读可能不会陷入该类别。

简而言之,用罗纳德阅读看公共图书馆邀请罗纳德麦当劳读到幼儿园。

公开资助的机构根据定义是由儿童信任的,不应该被用来推出任何东西,让垃圾食物沿着垃圾食品。

这些事件发生不会对无能说,他们对今天的社会有多正常地说,他们假装这些事件中的企业利益是利他主义,而不仅仅是营销。