2014年10月29日,星期三

进入我们办公室的部级儿童肥胖计划一年

一年多前,我们的办公室启动了“家庭重置”计划-该计划旨在与体重相关的5-12岁儿童的父母一起工作。一些父母担心他们的孩子将来对健康的潜在担忧。其他人则担心当前与体重有关的欺凌或自尊心问题,不确定如何最好地帮助孩子。我们想组建一个计划和一组医疗专业人员,以解决体重的各个方面-从健康到偏见,从身体形象到健康。简而言之,全额资助(家庭零成本)计划的重点包括:
  • 所有父母均由医师陪同。
  • 所有父母都将获得注册营养师,行为学家和运动专家的6个月无限制一对一辅导,他们将致力于家庭健康,养育子女,营养,健康积极的生活以及围绕体重和身体形象的健康态度的培养。在这六个月之后,父母将按规定的时间间隔继续与所有团队成员会面,但如果有需要,也将紧急出现。
  • 将向所有自身超重或肥胖的父母提供BMI’现有的为期6个月的行为体重管理计划,其中还包括无限制地访问所有团队成员以及每周3次的小组健身课程,为期6个月。
  • 由专门的社会工作者/行为学家主持的五组儿童班,课程的重点是自尊,反欺凌,身体形象和定型观念,抑郁,焦虑和愤怒管理。除了体重如何影响所讨论的情绪和问题外,在这些会议上将不再强调或讨论体重。
  • 由临床心理学家带领的针对超重或肥胖成年人的小组课程,介绍了自我效能的常见心理障碍。
  • 与临床心理学家进行为时十小时的一对一心理治疗,以应对精神抑郁和焦虑等精神健康问题,因为改善情绪障碍的治疗可能会改善父母与子女的互动
  • 由运动专家带领的季节性团体健身郊游,为家庭介绍不同的积极生活选择。
  • 在一个租用的室外设施上为所有父母举办了两个小组烹饪班,旨在教授基本的烹饪和做饭技巧。也要感谢畅销书作者的慷慨解囊 格雷塔(Greta)和珍妮(Janet Podleski),每个家庭将获得他们最新汇编的免费副本 疯人汤收藏 这是2012年加拿大最畅销的食谱。
今天,我想谈谈迄今为止的成果。

尽管我们还没有进行任何统计处理,但结果几乎可以预期。许多孩子减肥。一些孩子不再增加体重。一些孩子继续成长,但成长较慢。一些孩子的体重和体重没有改变。这个范围也很有意义,因为育儿被公平地描述为榜样,指导,支持,然后是最好的希望。换一种说法,每个父母都知道,无论我们多么想从孩子们那里或为我们的孩子们得到一些东西,根本没有任何方法可以保证我们能够实现它。

成人也有全面的结果。从轻微的损失到一对夫妇,他们在与我们一起的一年中共损失了191磅。

但是我有信心的一件事是,通过我们的“家庭重置”计划的每个家庭,都学会了如何从无聊无聊,摆脱偏见的方式来实现健康和体重减轻,并学会了如何以一种能够改善家庭生活方式的方式身体形象和自尊心友善,无论体重如何,都有益于健康。

渥太华的父母,如果您有一个12岁以下的孩子,并且这个孩子的体重在其第85个百分位,计算器请点击这里)或更高,并希望我们考虑 家庭重置 计划,请致电613-730-0264与我们的办公室联系, 或向Tori发送电子邮件 我们会尽快与您联系以安排约会以进一步讨论我们的计划。

[和渥太华人,请随时与您的各种社交网络分享这篇文章-我们仍然有一些地方可用于今年的编程,并希望为您提供帮助。]