2014年7月21日,星期一

孕?婴儿出生时的简陋健康饮食生活Hack。

而且这很简单。买冰箱(冰箱在当地的买卖网站上使用的冷冻箱价格通常在100美元以下),冰箱储存容器和冰箱袋。

好吧,还有更多。

在婴儿的到期日前三个月开始烹饪并冷冻您家人最喜欢的食物。争取住满3个月的家庭速冻晚餐,并在头几个星期和几个月精疲力尽的时候靠它们。而且,如果您在有时间的罕见日子里做饭,则可以延长先发制人的家庭烹饪时间。

比取出谷物和干麦片更好。