2013年9月25日星期三

嘿看,这是我的书(封面透露和一些推进赞美)

距离现在五个月 饮食修复 终于撞到货架上。

这是我想自2006年以来要写的书,但出于某种原因,然后回来,我似乎无法努力 Sitzfleisch. (一个松散地翻译为的Yiddish词 屁股力量 ) 去做吧。这实际上是令我沮丧的,因为清楚地写作是我喜欢的东西 - 为什么我似乎不能出来吗?我记得询问我的作者朋友我可能会如何把自己踢进装备,他对效果说了一些东西,“你准备出来的时候会写它 “。

5年后,我问我的妻子如果我和她在树林里租了一间周末写作的话 - 这本书就准备好了。

那个周末我写了30,000个单词,从那时起,额外的65,000,所有这些都被抛光并调整到我不能更快乐的地面。

一个非常早期的版本向一些人出去了他们的想法,这里有一些潜行的偷看:
“很少有人知道减肥,因为Yoni Freedhoff博士。他没有令人惊讶的是,他制作了一本书,这是基于证据的事实和良好,坚实,可用的建议的完美结合。关于节食的媒体中有如此多的错误信息。这么多时尚和近无用的饮食。 yoni.’书籍正是我们所需要的:一个科学信息– and fun to read –路线图以长期减肥成功。”

- Tim Caulfield.,加拿大卫生法和政策研究主席,艾伯塔大学,作者 对一切的治疗方法:解除关于健康,健身和幸福的扭曲信息.
“饮食修复是由现实专家的现实专家逼真管理的无意义方法。基于简单但时间验证的原则,包括自我监控,目标设定,持久性和持久性,这一逐步指南长期体重管理提供了证据,揭示了普通神话,并充满了实用提示的陪成者 - 任何想要停止节食和开始生活的终极饮食书。“

- Arya M. Sharma.,MD / PHD,FRCPC医学教授,加拿大肥胖网络科学主任
“这最后是一本书捕获了北美的节食文化的螺母和螺栓。与博士博士的清晰介绍了多年的第一手经验,一个水晶清晰的作品图片,什么都没有?什么是神话出现了。饮食修复是全部的服务。“

- 托斯卡里诺 ,纽约时报畅销作者 你现在最好的身体和吃的饮食系列
“数百万人受到限制,否认,牺牲,饥饿和减肥和恢复的令人沮丧的哟yo yo r次痛苦,但它们仍然努力管理他们的体重。这种连续节食品种有罪,羞耻,抑郁,绝望和狂犬病。 如果你’re one of these “traumatic dieters,” Dr. Yoni Freedhoff’书籍,饮食修复,不仅会提供一个需要的救济叹息,这将是一个女神。它甚至可能挽救了你的生活。“

- 汤姆斯文托,国际畅销作者 烧脂肪,喂肌肉和健身行业图标。
感谢所有帮助饮食修复的人达到这一点,包括但不限于我的患者,我的家人,我的同事,YFATReiss Gendell和 铸造文学与媒体和leah miller和随机的房子' 皇冠出版集团。不能等待发布。

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