2011年9月30日,星期五

太有趣了,不能分享(NSFW语言)

如果您不喜欢脏话和说唱,请不要观看今天的“有趣的星期五”视频,该视频涉及CNN关于一名103岁驾驶员的报道以及他们所说的“一个严重的错误“是的,”努力弥补”。

快来点击它,您知道您想要的。

(向订阅者发送电子邮件,前往博客观看)

周末愉快!



2011年9月29日,星期四

众包健康!


我承认,我被淹没了!

为我在周日的辩论做准备,罗什·哈沙纳(Rosh Hashana)看到病人……忙碌的一周!

因此,我将不寻求冗长的博客文章来寻求您的帮助。

如果您正在阅读我的博客,那么要清楚健康的饮食习惯,合理的公共政策,周到的体重管理-这些对您很重要。

因此,我猜这不是您阅读的唯一博客。

您能帮我一个忙吗?对您最喜欢的网站,食谱,书籍等发表评论。

让's crowd source health!

Shana tova给那些正在庆祝的人。

约尼

2011年9月28日,星期三

严重的是,WTF对不列颠哥伦比亚省公共卫生当局是错的吗?


神圣的母亲*#$&*#!

谢谢 CarrotLines' 瓦希巴(Wahiba)主席,让我发疯了。

叫做“品牌食品清单”,并按照昨天的帖子鼓励外出就餐,因为天堂禁止我们鼓励人们做饭,这是关于您是否需要为6岁的孩子实际准备健康的午餐,或者 取而代之的是,您应该简单地将一些盒子扔进去,或者给他们钱作为垃圾,

“如果您是父母,想在孩子上学之前忙着为他们打包午餐,您可能正在寻找一种可以快速组装,健康,食品安全的食物,最重要的是可以吃的食物。 即食包装食品在便利性方面很难被击败—但是你怎么知道他们是否健康呢?"
嗯,这是一个简单的规则。如果它们装在盒子里,您可能会做得更好。

但情况变得更糟,更糟。

注册该网站后,您便可以访问根据卑诗省学校饮食政策对食物评分为“选择最多”,“有时选择“, 和 ”选择最少”。

想知道卑诗省的学校饮食政策多么有用和严格,
我决定浏览一下该网站。想看午餐,网站建议我可以“选择最多“给我7岁的女儿?
小吃1:

提升我!所有水果原味 能量棒(240卡路里和7.25茶匙糖-与一袋M&M几乎相同)

午餐:

Natrel 1%巧克力牛奶 (210卡路里和36克糖-热量比可口可乐高一倍,每滴糖下降近20%)

必胜客“学校午餐比萨”,仅限奶酪

麦凯恩的直炸薯条,85克(炸薯条19个,烤制)

布雷耶的奶油蓟 (由于某种原因被分配给“牛奶食品”类别)

小吃2:

总统精选燕麦片双巧克力软饼干 (由于某种原因分配给“全谷物”类别)

(如果她不喜欢披萨,我可以选择最多”给她寄了一封 棒球热狗 在一个 Wonder Plus包子!)
营养上吃零食,午餐和零食吗?

1,290卡路里,13茶匙糖,825毫克钠。

当然,她仍然需要吃早饭和晚餐。

直言不讳,打电话给这个网站并计划一点点愚蠢,就像打电话给水只是一点点湿。

健康的午餐不包括必胜客,Superfries和Creamsickles。那些肯定是“选择最少“ 项目。

公共卫生人员将这一切合并在一起,怎么可能不觉得双重巧克力饼干,炸薯条,热狗,奶油和快餐披萨成为“选择最多“清单?这是怎么不引起警钟的?警钟会提醒人们,使父母选择这些食物,而不是每天花费几分钟来实际包装健康的午餐,这是一个坏计划,而且钟声这就引起人们质疑学校食品政策令人生畏的问题了,这些政策首先使这些食物变成绿色?

如果这对公共卫生,政府赞助的营养指导,学校将要教给孩子的内容以及父母的选择是健康的话,那么字面意义上就是指示他们“最选他们“直言不讳,我们可怜的孩子们只是个普通的,被骗的。

2011年9月27日,星期二

好主啊!不列颠哥伦比亚省政府积极鼓励就餐!


Oy和vey。

它以“卑诗健康家庭“,这是不列颠哥伦比亚省一项旨在改善省级健康的公共卫生计划,它被称为“知情的用餐”。

这是它的标题

"外出就餐已成为我们日常生活的一部分。您可以选择在多家餐厅享用便餐,也可以选择外卖餐点,在自己舒适的家中用餐。在医疗保健机构探亲时,您可以在当地的咖啡店或医院食堂小憩一下。”
是的,欢呼出去吃饭!太好了没有人需要做饭了。扔掉锅碗瓢盆!丢掉你的碗!

等待。什么?有缺点吗?

哦,您的食物质量,外出就餐是您日常生活的一部分” 可能不会那么高?那又怎样不,我不相信。几乎所有的餐厅食物中都含有大量的卡路里?

嗯,该怎么办,该怎么办。

鼓励家庭烹饪?在学校厨房设置程序以教授健康的餐食准备?致力于改善农民市场准入?考虑改变新鲜农产品的补贴和税收方式吗?建议也许我们应该少吃点东西?

不,根据在不列颠哥伦比亚省工作的公共卫生人员的说法。

他们认为,当我们“外出就餐是我们日常生活的一部分。”

那么,该徽标对我们意味着什么?健康,低热量的餐食?

没有。

它的意思是,如果我们要求提供营养信息,我们将获得单独的小册子,使我们能够在订购菜单之前查看菜单上所有营养成分的营养状况。

欢呼!?

你还能得到什么?

这些甚至都不是冗长的单词,令人困惑或忙碌的锚定语句图表:

人们会使用这些信息吗?

好吧,我敢肯定餐饮业会使用这些信息。他们将使用它来打击所有提议的强制性菜单板标签立法 知情的用餐 程序以证明他们已经是解决方案的积极组成部分并正在发挥自己的作用。

和消费者?

那么一项研究 我写了关于 曾几何时,发现4,311名经常光顾餐馆的人所提供的卡路里信息实际上并没有真正印在菜单上,总共有6人使用了它。

您知道我不确定是否有比减少饮食更直接,更重要的健康饮食信息,不列颠哥伦比亚省不但不会拒绝该信息,而且会明确给予他们官方的祝福,同时赋予食物以力量政治上具有正面公关的行业。

您知道这是完全正确的,“外出就餐已成为我们日常生活的一部分"和I'd venture that until that changes, healthier is not what we're going to grow.

Oy和vey确实如此。

2011年9月26日,星期一

来自2011年美国饮食协会#FNCE会议的RD疯狂推文?


我是Twitter上的瘾君子,这个周末我一直在Twitter上超载,这要感谢美国饮食协会的食品和营养会议暨展览会(标签#FNCE)。

我真的很惊讶。

RD推销特定加工食品的Tweet数量。

在价值一小时的#FNCE午餐时间推文中,我已经看到RD抢先了:

-吉米·迪恩(Jimmy Dean)香肠
-我不能相信这不是黄油
-葡萄干
-麦当劳
-太阳芯片
-含糖甜早餐谷物
-韦尔奇的葡萄汁
-加州杏仁径混合
-Dietz和Watson Deli肉类
-Dietz和Watson热狗
-Brummel和布朗传播

公平地说,也有推文宣传一些完整无污染的食物,包括:

- 新鲜的无花果
- 牛油果
- 开心果

还有更多的推文完全没有任何产品或食物,但是我想回到产品上。

现在我绝对不是RD。我的意思是说,这是一种非常真实和有意义的方式,而不是一个a昧的方式。我见过的大多数RD都比我拥有更广泛的营养知识基础,并且想起来,他们花了大量时间研究营养。

话虽如此,并牢记我公认的更贫乏的知识基础,所以回到烹饪这个国家会不会更健康?加工产品造就了生命”更轻松“积极灰心?在热狗,太阳脆片,葡萄干(由于含糖量高的事实下,其糖分和葡萄干的热量是葡萄干的3倍),吉米·迪恩香肠和葡萄汁是RD引导人们避免食物的食物而不是发推特大喊大叫?

RD?有什么想法吗?

2011年9月24日,星期六

星期六的故事-Prochaska,HAES和食品指南


渥太华私人教练Jean Luc Boissonneault参加了 加拿大 Food Guide weight gain adventure.

黛布拉·萨普·雅伍德和解 通过各种尺寸的保健品保持体重减轻.

Arya涵盖了一个事实, Prochaska著名的变革阶段可能并不总是轻松地应用于体重管理.

2011年9月23日,星期五

学习早餐否认推广花生酱


以下是Learning Breakfast的首席执行官兼总裁Wendy Wong的回应。按照我在这里的惯例,我要完整地表达她的意见,并且不加评论,要说我已经联系了一位匿名老师,该老师给我发送了一封相关电子邮件,并要求她扫描导致她在第一篇论文中撰写的材料。地方。

当然是费拉罗(Ferraro)以早餐学习的名义向学校分发材料,那将是一件非常有趣的事情

2011年9月22日

尊敬的Freedhoff博士,

谨以此邮件回应您2011年9月22日的博客文章,“Canada’的“国家学习早餐计划”将Nutella宣传为营养食品?”我想借此机会指出这篇文章中的错误之处,并阐明“早餐学习”与Nutella的关系。

具体来说,我想向您保证,“学习早餐”没有参与分发产品样本。此特定广告所指的是加拿大费列罗(Ferrero Canada)’的营销公司独立进行了推广Nutella的活动,从而将Nutella的产品样品运送到了许多私人住宅。

其次,我还想提供有关博客帖子的准确信息,该博客文章引用了一位匿名老师的信息,该老师指出BFL已向采用Nutella产品的程序提供了食谱,并进一步表明BFL要求程序遵循指定的以Nutella为突出特征的适当食物清单。 “学习早餐”从未向我们的计划发送任何Nutella食谱,也没有要求程序遵循明显包含Nutella的适当食物的指定列表。因此,我很想直接从匿名老师那里收到进一步调查此主张的信息。此外,“早餐学习”鼓励我们的计划在实践中遵循其适当的省/地区学校营养指南。

自成立以来,“早餐学习”已为全加拿大250万儿童提供了营养,并提供了3.5亿多餐。在过去的十年中,我们资助的计划数量几乎翻了两番,而且全国各地的援助请求也急剧增加。不幸的是,由于资源有限,我们无法完全支持援助需求。

作为一个资金有限的慈善组织,Breakfast for Learning非常感激并且很高兴与许多公司和企业合作,这些公司和企业提供了急需的支持以帮助我们实现使命。 Nutella是其中一个组织,他们提供了不受限制的资金来帮助该组织喂养饥饿的儿童。

我们与Nutella的关系并不意味着我们认可他们的产品,也不会在我们的计划中推广或分发他们的产品。相反,通过与Nutella和其他捐助者的关系,我们可以确保更多的人了解我们的组织,并希望为我们和儿童营养运动提供支持。

实际上,“早餐学习”在董事会没有任何捐赠者或赞助者代表,这意味着我们拥有高度独立的治理实践。我们是一家注册慈善机构,遵守所有必需的法律法规和标准,并以道德行为守则为荣。我们有一个
我们不认可任何产品的组织政策,这在我们的捐赠协议中已明确规定。

您的博客评论暗示BFL是“sell-out “非政府组织对食品工业既不准确也不尊重BFL和所有慷慨地为诸如我们这样的善举提供慈善支持的食品工业公司。实际上,许多慈善组织都依靠公司的支持,而这些支持通常来自对慈善目标有共同兴趣的公司。例如:与制药业捐助者和儿童一起组成的健康慈善团体’与玩具制造商和儿童的慈善活动’的产品供应商一般。

总之,您的博客评论似乎是在未完全了解BFL的情况下做出的’决策过程和参数,以及对道德筹款政策和程序缺乏理解。如果您想与我进一步谈谈这种关系,我鼓励您直接与我联系。

真挚地,

黄文迪
总裁兼首席执行官



搞笑或死使米歇尔·巴赫曼疯狂!

我只想说“贫穷的美国”。

我们在这里有疯狂的份子,但是哇。

今天的“有趣的星期五”有Michele Bachmann的《 Funny or Die》纺金,以及她对HPV疫苗的担忧。

(向电子邮件订阅者发送电子邮件,您必须转至博客才能观看)

周末愉快!



2011年9月22日,星期四

加拿大's national Breakfast for Learning program promotes Nutella as nutritious?!


根据 学习早餐的“关于我们”页面,

“早餐学习是一家领先的全国性非营利组织,专门致力于加拿大的儿童营养计划。”

并且是,

“强烈倡导儿童营养,倡导加拿大实行全国膳食计划和学校优质营养。”
到目前为止听起来不错。

所以让我感到困惑。这个致力于儿童营养的领先的全国性非营利组织倡导“质量“营养给我送来的花生酱样品告诉我,它将“助我一臂之力"和that, "均衡的早餐包括花生酱“?


对于那些实际上保持营养评分的人来说,花生酱是一场噩梦。它的蛋白质约为花生酱的1/4,是糖的近7倍。实际上,每汤匙Nutella糖都含2.5茶匙糖。这仅是实际一汤匙糖中所含糖量的1/2茶匙!

因此,也许仅仅是Nutella解放了他们与“早餐学习”的关系。也许Nutella未经允许就将“早餐学习”的徽标包括在内,之所以这样做,是因为他们同意按照包装盒的名义从Facebook Likes捐赠(微不足道)10,000美元给该计划。也许学习早餐会和我看到他们的花生酱链接一样令人恐惧。

没那么快。

这是我从一位要求匿名的海事老师那里收到的电子邮件,
"几年来,我一直是我学校早上早餐计划的老师组织者。学习早餐是提供大量资金的组织之一。

我很惊讶地看到,今年Nutella是主要赞助商,并且向以其产品为代表并代表其作为健康早餐选择的计划提供了食谱. 我担心在组织中向学校提供营养计划资金的促销活动。

他们甚至要求您遵循适当食物的指定清单,Nutella现在已经很明显了。 我们正在努力帮助孩子们做出真正健康的选择,我担心一顿健康的饭菜可能会因全麦面包上涂的巧克力而受到损害!
"
很难为学习早餐积极地旋转它。

“早餐学习”这类组织有一个术语。学习早餐是宾果游戏-一个 商业利益非营利性非政府组织。其他哪些食品行业参与者帮助资助“早餐学习”活动? President's Choice,Sobeys,Ferraro,Unilever,Longos,Newman's Own,Kraft,麦凯恩基金会,Moxie's Classic Grill和雀巢。

那么那些赞助者有影响力吗?

就我而言,在任何声称它关注营养的程序中都包含花生酱的唯一解释是食品行业的影响。

我正在苦苦挣扎的问题是-学习早餐的Nutella逃逸是否代表严重的误导,那里的好意被来自费拉罗的狡猾的人们篡夺了好主意,或者这是道德破产的一个例子,其中学习早餐以某种方式决定了这几美元从费拉罗(Ferraro)获得的信息是否值得误导儿童和教师早餐营养?

你的票是多少?严重的误导,道德破产或您还有第三种选择?

[关于匿名老师,我可爱的妻子和博客阅读器Edie的提示]

更新: 收到早餐学习信。简短的版本是他们拒绝发送任何促进Nutella的东西。嵌入PDF时遇到问题,因此要求他们向我发送可以剪切和粘贴的版本。当我知道的时候,就会这样做。

2011年9月21日,星期三

安大略省的农民现在正在种植热狗和奶油呢?


今天的来宾帖子来自我的密友Brad Hussey。布拉德(Brad)从事医疗保健和研究通讯工作,并且是加拿大肥胖网络和加拿大现实联盟的通讯总监,但今天,他作为两个早熟小伙子的骄傲父亲而写作。他给我写信告诉我他在当地农业博览会上的经历,我问他是否可以用作特邀嘉宾。他恳请:

农业博览会不应该包括农业吗?

秋天是在空气中,而我的家人总是悲伤地看到夏天去我们总是期待着下跌公平赛季在安大略省南部。从金马蹄延伸到布鲁斯半岛的绿化带被誉为世界’最大,占地180万英亩。这里的许多农业社区已经存在了一个多世纪,而且每年当地的农业协会都在开展这项工作。 全省200多个展览,大多数形式为秋季博览会。

以吃全食和生活为概念‘from farm to fork’为了获得更多的牵引力,我的妻子(注册营养师)和我尝试让我们的孩子(7岁和3岁)尽可能多地参与健康饮食。我们也认为’他们了解真正食物的来源很重要。

过去的周末,我们去了安大略省南部较小的场地之一- 第157届宾布鲁克博览会由宾布鲁克农业协会主办。 (宾布鲁克是一个小社区,现在是汉密尔顿市的一部分)。它以秋季交易会的典型产品为特色-农场动物,狂欢节游乐设施以及大批欢乐的家庭。农民(尤其是年轻的农民)在比赛中炫耀自己的牲畜,并为他们的技能感到真诚(并正确)。在某个时候,根据偶数’在其网站上,还有一个针对2-3年级孩子的“农业教育日计划”,该协会显然全年都在现场和教室内提供该课程。好想法!

当然,我们睁大眼睛去看这些东西,完全了解在中途发现食物的期望。而且我们认为垃圾食品有时会很有趣–还有比哪个地方还可以旋转并颠倒乘车更好的地方?但是,我们仍然希望(因为夏天刚刚结束)可以带些农家新鲜蔬菜带回家-甚至可以带些牛肉(我们可以放纵)。哦还有当地种的玉米– we can’不够。因此,尽管这是我们在停车场遇到的第一个远景,但我们仍然计划寻找值得带回家的东西。



好吧,所以旅行狂欢节经常带上食物-真是令人难以置信,没有人为在Tilt-a-Whirl排队时吃生西兰花而感到难忘。因此,让我们四处看看。



好的,没那么多(公平地说,我们的大儿子确实指出柠檬是一种水果)。但是,看,有一个迹象!这是农业协会的食品摊位!



想知道那些是否是有机软糖?然后,绕过拐角处的柠檬水架和移动的油脂,我们看到了:



看起来PacMan放弃了新鲜食品,将目光投向了汉堡车吗?

但是,等等,我们终于找到了美丽的农场新鲜蔬菜-作为比赛的一部分进行了展示:



3岁的孩子(越过街垒拿了一些西红柿,他的最爱):“爸爸,我可以吃点吗?”
我:“不,对不起,您不能碰这些。”
3岁[仍在伸出援手]:“怎么来?”
我:“嗯…安静一点,吃掉你的热狗。”

这就是我们的午餐。公平地说,上面放有蔬菜。老实说,它很好吃。



现在我’我不贬低宾布鲁克博览会或举办展览的优秀人士–这是一个有趣的活动,有很多人,还有很多小时要做。当然,丰富的垃圾食品和健康食品的匮乏是我们去过的每个博览会的一个方面。

但在这里 ’的东西。如果您真的想树立健康饮食的意识和热情,以及对养活人口的健康尊重,那么当地的农业博览会无疑是一个理想的选择。其中一些活动每年吸引成千上万人。但是,即使垃圾食品是其中的一部分,为什么不让他们品尝他们所缺少的东西,而不仅仅是告诉他们呢?

更多披露–无论如何,我可能都会有那只香肠狗。孩子们被允许在合理的范围内拥有他们想要的东西。但是到了最后,我们从丰收的土地开车回家,想知道晚餐该做什么。


2011年9月20日,星期二

让我们搬家,和米歇尔·奥巴马。和这样的朋友一起...


不确定上周是否收到了激动人心的新闻稿。橄榄园(Olive Garden)和红龙虾(Red Lobster)已加入米歇尔·奥巴马(Michelle Obama)的“让我们搬家”运动。

他们承诺在未来五年内将卡路里和钠减少10%,在未来十年内减少20%。他们还将把水果和蔬菜作为儿童餐的默认配菜,并将1%的牛奶作为默认饮料。

现在,请不要误解我的意思,餐馆食品中的低热量当然不会伤害您,或者可以吗?

毋庸置疑,肥胖的主要驱动因素之一是吃饭,我们自己不做饭。少得可笑的高卡路里减少了20%的卡路里,仍然留下了可笑的高卡路里。毫无疑问,橄榄园和红龙虾将通过广告宣传它们的价值,这表明他们重新制定的选择代表了他们在对抗儿童肥胖中的作用。

在建立之前,是否曾咨询过我 让's Move,我一直在努力创造 让's Cook,因为我想不出一种更有价值的干预措施,那就是将奥巴马夫人所有的强大影响力和资源都用于教学,鼓励和帮助美国人花更多时间在厨房里。

我认为,餐厅不会解决儿童肥胖的问题,而旨在增加对餐厅用餐信任度的计划和倡议,因为儿童的健康选择很可能会带来意想不到的后果,使家庭烹制的饭菜更多他们已经变得稀有了。

那不是一个明智的计划。

2011年9月19日,星期一

正面贴标签打架!导星与健康检查


上周,罗布拉夫斯宣布将采用汉纳福德兄弟 指导星 销售点营养标签计划。

该程序为超市中的每种食物分配分数。零,一,二或三颗“指导”星,更多的星表明该食物是更健康的选择。

并非巧合的是,在Loblaws宣布的那天,心脏和中风基金会的健康检查计划在他们的博客上发表了一些回应。他们的帖子标题为“我们可以信赖的一项营养计划“,这表明市场存在混乱,

"越来越多的我们面临着旨在帮助我们做出选择的信息–食品包装,评级系统和其他健康声明上的徽标。但这只会增加混乱。"
然后,他们详细介绍了他们在全国标签指导计划中所需要的内容。

他们的建议?

1.遵循加拿大的基于科学并持续发展的标准’食物指南,并且是公开可用的。

不幸的是,加拿大的《食品指南》和科学不在同一页上,但是目前,让我们忽略它,而将焦点放在“标准”。

健康检查糟糕透顶的程序通常只为要付费的每种食品评分3至5个不同的标准,并且这样做的建议相当随机。例如,对于“健康检查”来说,番茄汁每杯中含有480mg的钠是完全可以的,而更健康的产品罐头番茄只能含有360mg,而其他罐头蔬菜似乎比番茄汁本来要健康得多,任意只允许240mg。

与此形成鲜明对比的是,汉纳福德兄弟的“指导之星”利用加权算法对超市中的每件商品评分13个或更多的营养标准,并且不允许某些产品的含量高于其他产品。

虽然尚无确切的“引导星”算法,但“健康检查”所设定的随机营养水平的依据也没有。

优势:引导之星。

2.符合法规环境要求


我不知道那是什么意思。

优势:平局

3.中立和独立


健康检查不是中立的。只有那些为特权付费的产品才能显示运行状况检查,而真正的中立性则需要对每个货架上的每个商品进行评分。此外,我不禁要问,标准水平的设置是否不是由许可它们的公司的影响力和参与程度决定的,同样,让番茄汁包含一天中三分之一以上的钠含量是零理由除了忠诚于那些向Health Check支付费用的公司以外,还需要大量金钱才能将其许可作为一种营销工具(例如Campbell's-V8的制造商,Campbell的汤和Health Check的最大客户之一)。

另一方面,“引导之星”会对商店中的每个商品进行评分,并且该算法是由科学咨询小组开发的,该小组不受商业和行业决策的影响

优势:引导之星

4.包括教育内容

健康检查确实有一个网站和一个在线博客。但是,在商店中,“健康检查”没有任何教育作用。我认为,健康检查会在商店中提供错误的信息,因为货架上除了购买已检查产品的付费产品外,还可能还有更健康的产品,而健康检查将带动消费者流失。

Guiding Stars也有一个网站,由于该计划的推出,Loblaws计划在店内聘请营养师。同样,使用“引导之星”(Guiding Stars),可以为消费者提供4种不同程度的营养等级,以与产品进行比较。反过来又提供了一些店内教育,因为每个类别的每个商品都将得到评分。因此,消费者可以在销售点就可比较产品的营养质量进行自我教育。

优势:引导之星

5.由可信的第三方以非营利为基础进行管理

在这里,Health Check试图依靠心脏和中风基金会的名称和非营利组织身份。但是不要骗自己。心脏和中风基金会的目标是发展基金会。 Health Check为“心脏和中风基金会”筹集资金,同时也是提高品牌知名度的一种手段。推断“健康检查”优于“指导之星”,因为“心脏和中风基金会”是非营利组织,这是很不明智的。健康检查正试图像其他组织一样成长。

优势:平局

6.管理透明

健康检查和指导星都不能声称管理透明。两者都被管理以使各自的上级组织受益。两者均未透露其方法。 Health Check没有解释它包含的那几个标准的随机性,而Guiding Stars还没有公开其实际算法。

优势:平局

优胜者:引导星

就我而言,击中Loblaws的引导星是进行健康检查的丧钟,因为它可以使消费者看到健康检查的内容-一个功能弱,功能不足的程序,可以指导人们做出错误的选择(这一点将得到证明)接受健康检查的项目获得零星或仅获得一星)。指导星是一个更加健壮,适用和有用的程序,虽然它不是我最喜欢的软件包前系统,但它比Health Check更好。

运行状况检查只剩下两个实际选项。一种是使自己摆脱苦难(这是全国营养专业人士的笑柄,它在误导加拿大人。)另一个将是放弃他们当前的系统,取而代之的是许可证和拥护者 海军,最强大的包装前贴标程序,而不是像“指导星”那样获得1到4的评分,它通过一种更加强大的营养算法,以1到100的比例对超市中的每个商品评分。如果他们选择后者,我很乐意为他们自愿担任发言人。

[仅多伦多读者-会喜欢Loblaws中带有健康检查和零星或一颗星辰的产品图片!将很乐意作为独立博客文章发布,并且如果您愿意,将链接到您的个人资料,网站,Twitter角色等。这是以下内容的列表 目前在多伦多主演的4家商店]

2011年9月17日,星期六

星期六的故事-火花,盎司和盘子


不是文章,而是运动-耶鲁大学的陆克文中心 关于家长倡导健康学校食物的页面!

距离我也不远,也不会链接到好东西- Oz博士的《时代》杂志文章在哈里特·霍尔(Harriet Hall)的赞誉中胜出 (这不是关于苹果汁恐惧的ger散)

哈佛大学摇摆并释放 健康饮食板,他们自己的基于证据的USDA MyPlate版本

2011年9月16日,星期五

韦恩·格雷茨基(Wayne Gretzky)通过技巧技巧向互联网学习

您知道那些疯狂的互联网花招视频吗?

好吧,他们在这个有趣的星期五的加拿大传奇中一无所获,其中包括韦恩·格雷茨基的魔术射击巨星。

周末愉快!

(向电子邮件订阅者发送电子邮件-点击博客观看)



2011年9月15日,星期四

进取的食品服务提供商将获得数百万美元的机会!


金钱使世界运转,对吗?

希望在学校用餐的情况下是这样。

两天前我帮了忙 有一个故事 由CTV的Avis Favaro制作。大概是我树林里的一所学校不再有自助餐厅。

他们的餐饮服务提供商似乎 布朗的餐饮解决方案,决定他们自己没有能力为学校提供更健康的票价(根据新的《安大略省学校食物政策》的规定),并且仍然可以获利。

对我来说,这一说法令人震惊。令人震惊的是,新的安大略省学校食物政策 真是令人难以置信的淡化 甚至Pizza Pizza几乎都可以瞬间达到标准。如果他们能做到,几乎在一夜之间,为什么不去布朗的呢?

那么,布朗的食物从一开始就缺乏营养吗?

根据CTV的故事,布朗的报告称,他们过去出售的80%的产品现在将消失。

您能想象如果这个令人难以置信的疲弱的学校食品政策淘汰了其中80%的食品,那么布朗的餐饮解决方案食品一定会变得营养不良吗?

布朗保释的决定也让我感到震惊,因为我认为他们对这些变化的反应,就像披萨比萨饼一样,将迅速地重新制定配方,并继续出售不太那么糟糕的食物。

不是布朗家的人。显然,他们要么不愿意,要么不知道如何制作有利可图的,美味的健康食品。

我还猜测布朗不会是唯一选择沉迷于创造力的人。

机会就在其中。

我可以想象,建立一家能够制作和交付美味,新鲜和健康的自助餐厅票价的公司将会获得巨大的利润。希望学校食品改革还处于起步阶段,我也会下注,随着时间的流逝,类似的改革还会渗透到我们的其他公共机构(医院,政府大楼等)中。

我的想法?

如果我是当地的一家中型杂货店,许多人已经在设法为自己谋生更健康一些,并特意携带更多本地和/或有机产品,制作低钠超市外卖食品和现成餐等,我将d考虑加入学校,即使一开始只是在几个地方的小型学校就读。

杂货商已经具备了联系和知识,可以主动购买本地产品并为其定价,他们已经了解如何大量烹制现成的餐点,并且可能已经建立了根据定期更改的产品价格和供应状况来决定菜单的机制。 。他们还可能将自己在学校中的参与扩大到媒体友好的宣传中,同时与父母和多代后代的孩子讨好。

我并不是说所有这一切都是容易的,而且我敢肯定布朗和其他所有人确实有克服的真正障碍,但是我简直不敢相信它们是无法克服的。

听起来像是一个机会的地狱。

2011年9月14日,星期三

太恐怖了!美国农业部利用您6岁的孩子推销巧克力牛奶来“解决肥胖症”!


OY合租。

叫做“加油玩60”计划,它专门针对从1年级开始的美国学童。

根据 美国农业部自己的博客,加油播放60年代,”总体的目标“ 是, ”解决儿童肥胖”。

怎么做呢?

通过让孩子追踪他们吃了多少特定食物,并敦促他们更加活跃。

孩子们还可以注册不同的“剧本他们可以通过这些措施来实现健康的生活目标。

听起来很有趣,所以我决定去看看。

恐惧并没有开始描述我对一个计划的反应,该计划显然是专门为以“应对“儿童肥胖症是美国农业部和美国公立学校的明显后遗症。

我翻阅了“健康饮食手册“。在27”健康饮食游戏”,除了4个以外,其他所有都专门宣传乳制品。

鉴于该计划的主要资助者之一是国家奶业委员会,这当然就不足为奇了,但这是鼓励这些6岁以下的年轻人在“健康饮食游戏”这的确是面相苍白。基本上,他们被诱使成为Big Dairy的活跃且肯定是无酬的营销者。

这是他们“剧本”(重点是我的):

"在摊位上散发有关饮食中乳制品益处的信息的讲义。轮流提供不同的食物,让学生品尝新食物,以换取他们的牛奶胡子在网上发布!”

"您可能需要进行每周或每月的测试 食物s students need to consume more of, 包括 水果,蔬菜,全谷物和 低脂无脂乳制品。 ”

“制作传单,海报,帐篷,甚至小册子,列出所有选择牛奶的积极原因和for choosing milk in plastic versus cardboard. Ask your art department to help you create exciting visuals and graphics."

与学校足球教练,教练或体育指导会面,讨论 饮食健康的运动员的益处,包括 在早餐,午餐,晚餐和小吃时获得推荐的低脂无脂乳制品,例如牛奶,奶酪和酸奶。

要求体育,健康和课堂老师强调低脂和无脂乳制品作为营养丰富的食品的好处,该食品为学生提供了需要活跃的能量。

轮询学生以了解他们的习惯,并为每个人设定目标,以便每个月每天获得推荐数量的低脂和无脂乳制品。学生是否知道牛奶的好处,调味牛奶提供的营养与普通牛奶相同,并且每天获取推荐的乳制品很重要? (If they don’如果您不了解或不需要更多信息,您可以以此为契机,通过促销活动来提高对牛奶健康有益的认识。)

提供含低脂和无脂奶酪的比萨作为早餐。 孩子们喜欢在任何餐点吃披萨!

集思广益有关如何最好地实施此方法的想法。例如, 自助餐厅员工 可以直接 向学生提问 “你想要一个苹果吗?” or “您想在餐时喝巧克力牛奶吗?”带有相同问题的标牌也可以张贴在食品服务台上。

在学校菜单上突出显示非常适合作为赛前或运动后食物的项目。包括学生喜欢吃的营养丰富的食物—like so-called “comfort foods”—包括比萨饼和通心粉以及全谷物制成的奶酪和低脂或无脂奶酪。

提醒运动员,他们应始终消耗大量液体,包括低脂无脂牛奶。

在您的培训表上提供有关营养丰富的食品(例如低脂和无脂牛奶)的信息。 例如,突出显示:牛奶提供碳水化合物作为能量,以及蛋白质,钙,钾,磷,维生素A,D和B12,核黄素和烟酸(烟酸当量)。喝牛奶可以是锻炼后补充水分的有效方法。

询问您当地的奶业委员会®代表可能成为特殊的客人和资源。学生将需要学校的帮助’计划顾问或其他成年人可以做到这一点。

主持集会并邀请奶农 谈论他们为制作学生正在学习选择的营养丰富食品所做的工作。

通过在餐饮服务期间开展“购买点”促销活动,提高对营养丰富的奶制品和其他农场食品的好处的认识。 "
所以你有它。

USDA是“应对“通过肥胖征召儿童积极销售乳制品的信息,其中包括以下信息:

1.巧克力牛奶比西兰花更健康,更健康。
2.如果您运动,则需要“加油”,因为比萨,通心粉和奶酪等舒适食品,您不必担心能量平衡。
3.早餐吃披萨是个好主意-几乎随时都有披萨。
4.应直接通过招牌问孩子是否要在餐中加巧克力牛奶。
5.健康饮食的顶峰是乳制品,多吃牛奶总是一个好主意。

辉煌的计划。

2011年9月13日,星期二

MyPlate-像这样的赞助商,谁需要敌人?


今天,我很高兴向您介绍来自我的朋友和刚崭露头角的RD安迪·贝拉蒂的来宾帖子。安迪的博客, 小叮咬,是我必读的文章之一-如果您关心食品和食品政治,您可能应该将其作为自己的食物之一。

这是他最近对美国MyPlate的看法:

有了像这样的赞助商,谁需要敌人?

自美国农业部最新的食品标志MyPlate发布以来,已经过去了三个多月。尽管“这将有助于美国人对抗肥胖和慢性病”的公关宣传, 插图使我不知所措.

上周标志着 第一个MyPlate主题消息 –“把一半的水果和蔬菜做成盘子,” –通过国家私营部门伙伴关系计划。

根据MyPlate网站,这些合作伙伴有望“在《美国人饮食指南》整体范围内提高营养含量” and “专门传播...饮食指南消息”, 除其他要求外.

听起来很棒,田园风光;直到您了解合作伙伴是谁。列出这些公司和组织的页面提供了农业部长Tom Vilsack的这段话:

“通过与USDA的合作,公司会赢,USDA会赢,美国消费者也会赢。这是双赢的局面!”

las,当您深入研究这些组织所代表的意义时,双曲线的“双赢”很快就变成了令人震惊的“输输输”。–以及谁来资助他们。请考虑以下示例:

1) 美国营养学会:他们的口号-“卓越的营养研究和实践”–听起来很认真,对吧?再猜。支持ASN使命(通过资助教育计划)的公司包括:可口可乐,康尼格拉,通用磨坊,卡夫食品,火星公司,麦当劳,百事可乐,盐业研究所和糖业协会。

2) 国际食品信息理事会:据 来源观察,“ [IFIC]的工作人员来自诸如 糖协会和the 全国软饮料协会,它一再引领着有争议的食品添加剂的辩护,包括谷氨酸一钠,阿斯巴甜(Nutrasweet),食用染料和olestra。”我可以根据个人经验说,几年前,我曾短暂遇到一位IFIC执行官,他对此表示怀疑。她的一句话-几年后,我仍然记忆犹新-是:“那么,如果可口可乐资助一项研究呢?科学就是科学!”。 当行业介入时,客观性往往会倒退.

PS:IFIC也坚定地支持 转基因食品.

3) 食品技术研究所:简而言之,就是从食品加工中获利的团体。每当有人质疑人造染料和香料或合成脂肪和甜味剂的安全性时,您一定会看到IFT发言人立即为他们辩护。

4) 为更好的健康基金会服务:这听起来很无害,尤其是当您认为他们落后于联邦政府'水果&蔬菜:更多事项' 活动。虽然这群人都是关于农产品的,但他们对农药的立场– “消费者无缘无故受惊!”-当然引起了人们的注意。

他们的 捐助者名单 其中包括一些与“健康”完全不同的名称:坎贝尔汤公司,麦当劳,孟山都蔬菜种子和先正达(农业生物技术公司)。

上述例子是我最突出的例子,但并不是我认为是不符合国家健康信息的伙伴关系的全部例子。

有慧Watch轻体,可生产各种高度加工的,通常含糖的“food”。国家餐馆协会也被列出。 MyPlate正在与一个强烈反对菜单上张贴卡路里的组织合作,并强烈主张“个人的责任。”如果有的话,MyPlate是否不应该鼓励美国人在家做更多饭菜并减少外卖和外出就餐的习惯?美国饮食营养协会作为合作伙伴的存在似乎是一个“合适的选择”,但他们从可口可乐,百事可乐和好时公司之类的公司那里获得了资金,并最终与Big Food合作。

And so, three months out, my initial critiques of MyPlate have only been cemented and magnified as a result of these partnerships. For those who look at this with far rosier glasses than I, riddle me this: how can we truly conceive of bringing about substantial change when the same companies that continually pump out the nutritionally inferior, sugar/dye/pesticide/GMO-laden "食物s" that are a direct threat to health are also sponsoring government efforts to improve the health of Americans?
安迪·贝拉蒂(MS)他还对食品政治,营养政策和欺骗性食品行业营销策略非常感兴趣。他是 小叮当博客和can be 在Twitter上关注.

2011年9月12日,星期一

吃什么手会影响体重?


我想我的许多读者都听说过Brian Wansink最初的过时爆米花实验。 Wansink没有详细了解,发现电影观众消耗的过时爆米花数量受过时过时的爆米花容器大小的影响(我相信,尽管爆米花排名相同,接受较大水桶的人还是多吃了30%可怕)。

好,看看这个。加州的一些人进一步探索了事物。

三个实验:

电影中的可怕,过时的爆米花。
2.会议室里的旧玉米花糟透了。
3.用主体的非惯用手处理的电影中的可怕,过时的爆米花。

研究人员还将人们分为习惯性的电影爆米花食用者和非习惯性的电影爆米花食用者。

在看电影的情况下,惯常食者吃的东西和新鲜食者一样可怕,陈旧,但在会议室却不这样,而用惯用惯的手进食的人则不是那样!

基本上,如果该模式的习惯性质被破坏(通过将爆米花移出上下文或使用需要有意识地注意的手),人们似乎会注意到过时的爆米花实际上是多么的糟糕。

一项令人着迷的结果,并证明了谨慎饮食习惯的重要性,并积极攻击了您自己的自动饮食习惯(例如,不在电视前吃饭)。

也许(也许)这意味着换掉您经常吃的那只手,尤其是在吃惯常和/或高度可口的食物时,是一种有效的减肥策略。

不会受伤。

Neal,D.,Wood,W.,Wu,M.,&Kurlander,D.(2011年)。过去的拉动:尽管与动机发生冲突,习惯仍然持续存在吗? 人格与社会心理学简报 DOI: 10.1177 / 0146167211419863

2011年9月10日,星期六

周六故事-运动医学,矫正和减肥者


纽约时报 运动医学背后的证据.

RD安迪·贝拉蒂(RD Andy Bellatti)解释 素食主义者如何不等于平淡无奇,为什么“矫正”是荒谬的.

艾莉亚·夏尔玛(Arya Sharma)解释 最近慧Weight轻体的研究提出的真正问题.

2011年9月9日,星期五

霍格沃茨-你在哪间房子?

今天的“有趣的星期五”视频建议如果是赫奇帕奇,则可能要尝试切换。

周末愉快!

(电子邮件订阅者需要访问博客才能观看)



2011年9月8日,星期四

研究表明,吃厨师博雅第有助于减肥?


如果我为Boyardee厨师工作,我保证我会在广告活动中介绍这项研究。如果我在Smucker's,Lean Pocket's,Kashi或Campbell's工作,我也会做同样的事情。

Here's the scoop. Straightforward study. 17 folks were provided with all of their meals and snacks 5 days a week for 5 consecutive weeks. First week was a buffet where foods were weighed before and after eating. Next two weeks half the group selected their lunch from a selection of six commercially available portion controlled "食物s"和could eat whatever and however much they wanted for the rest of the day. The other half kept hitting the lunch buffet. For the last two weeks the split groups were reversed.

The calorie controlled "食物s" being consumed at lunch (you'll understand why I put "食物" in quotes in a moment)?

所有这些都包含大约200卡路里的热量,其中包括大厨Boyardee Pasta,Smucker's Uncrustables,Kashi Bars,Lean Pockets或Compbell手中的汤。

研究发现了什么?

午餐时食用可控部分的超加工食品,可节省每日250卡路里的热量!

那实际上是很多卡路里。

每天在数学上少吃250卡路里的热量,可能会使一个人每周减少1/2磅的体重。

So should you start eat calorie controlled portions of ultra-processed "食物" for your weight management effort?

仅当您计划永远这样做时。

我知道我的成绩很差,但是您在体重管理工作中采用的任何策略(除非您计划永远保持下去)都是浪费时间。

The argument about the nutritive value of this intervention? That's a toughie. Sure it's easy to look down at these "食物s"和make fun of them nutritionally, but you might just as easily make the case that were a person able to lose and maintain a loss by eating them, that the benefits of the loss shouldn't be casually discounted.

[谢谢 Arya Sharma博士 感谢通过我的方式进行的研究,同时也感谢这里的所有读者-今天标志着我的第1,500个帖子!]

列维斯基,&Pacanowski,C.(2011年)。无需节食即可减肥。使用商业食品作为午餐的代餐食品会导致能量不足 胃口,57 (2),311-317 DOI: 10.1016 / j.appet.2011.04.015

2011年9月7日,星期三

为什么我从不吃谷物早餐。


(警告,这是基于非证据的传闻)

我专门从事体重管理工作超过7.5年。我认为在那段时间内我已经有4000多名患者。我也一直在追踪自己的饮食,有时我的妻子也是如此。

我注意到了什么?

麦片对我不好。我的许多患者都没有。

谷物是否富含蛋白质,高纤维还是低谷物都没关系,如果我从鸡蛋,吐司,吐司和花生酱等更“固体”的食物中摄取了相同数量的卡路里,那么它给我的饱腹感要大得多。

我妻子在第3次怀孕期间比其他两个人饥饿得多。当她在食物日记中追踪饥饿时,对她来说很清楚-是谷物。

与患者一起工作时,我经常看到相同的模式。

有时,谷物谷物早餐并非加剧了白天的饥饿感,而是下午和夜间的挣扎和渴望。

我不知道这是碳水化合物,胰岛素还是其他东西。卡尔(Carb)明智,因为我想吃点东西,所以我不敢相信,但是无论出于什么原因,我都知道谷物和我,我们不能很好地合作。

因此,如果您是谷物食品的食用者,并且在一天中的任何时候也碰巧都渴望获得食物和饥饿,那为什么不尝试用非常简单的个人科学实验来换掉谷物呢?在最坏的情况下,它根本没有帮助,在最佳情况下,您的饮食控制会有所改善。

如果您想成为伪科学,请为实验准备食物日记。跟踪饥饿,渴望,控制等,然后,如果您真的很热衷,请尝试一系列不同的早餐选择,将它们旋转(包括谷物),以查看是否有某些早餐比其他早餐更适合您提供更好的全天控制权。

您的谷物经历如何?

(全面披露-我与吐司,鸡蛋或花生酱制造商没有任何隶属关系,我也不卖空任何谷物制造商)

2011年9月6日,星期二

会不会有一个伟大的统一肥胖理论?


在营养博客圈,目前正在进行一些辩论。它始于最近的祖先健康会议,当时 为什么我们发胖 加里·陶伯斯(Gary Taubes)批评了研究人员和博主史蒂芬·居伊奈特(Stephan Guyenet)的理论,尽管批评固执且花哨,但陶伯斯(Taubes)致居伊奈特(Guyenet)的方式导致居伊奈特(Guyenet)创立了自己的 对Taubes工作的批判性分析.

简而言之,加里·陶伯斯(Gary Taubes)是肥胖的碳水化合物假说的拥护者,而食物报酬假说是斯蒂芬·古耶奈(Stephan Guyenet)。

那么谁是对的?

两个都?

两者都不?

两者都没有?

有关系吗?

尽管我不喜欢Taubes倾向于就他看来对逻辑谬误,个人观察,稻草人和自发性的自由使用而争论的方式,但我确实认为高度加工的碳水化合物与社会体重有关获得。

我还认为,Guyenet认为,构成我们现代饮食环境主要部分的高口味食物有很多优点,这会削弱大脑正常调节摄入量的能力(您可以在他的博客上阅读Guyenet关于食物奖励的系列文章,其开头为 2011年4月)。

但是,作为一名临床医生,这两个解决方案都不是我的正确选择。大多数人根本不会愿意将碳水化合物限制在卡路里摄入量自然减少的程度,我也不认为人们会永远愿意永远保持平淡饮食。

就是说,减少碳水化合物的摄入量(尤其是超加工的碳水化合物)并尽量减少过度食用食物的摄入,实际上都是我定期向患者提供的两个建议。

那么为什么没有正确的方法呢?

可能是因为人很复杂。无论是心理上还是生理上。大脑是非常疯狂的地方,染色体也是如此,因为实际上有100多个基因与饮食行为,新陈代谢,食欲等有关。

那么,有没有人真的相信肥胖只有一种原因,因此只有一种解决方法?

就居伊奈特而言,答案显然是“不”,正如他所说的那样,

"肥胖的食物报酬/适口性假设不是我的,它是起源于1970年代的假设,也许是更早的假设,并且是正在进行的肥胖研究的主要课题。我不希望它能解释所有肥胖症。”
在Taubes案中,他的回答似乎是“是”。碳水化合物或半身像。实际上他的 最近的博客文章 讲述了他如何相信几十年来(大概与他本人不同),几乎所有研究人员都在与他合作,次优智力"和that their "错误的答案”,“不可原谅的边界”。

考虑到盖伊内(Guyenet)的漏洞非常明显,这是很正派的立场(和别的)能够提出Taubes的理论。

当然,我有信心Taubes也会在Guyenet的理论中找到真正的漏洞-他计划在接下来的一段时间内在自己的博客上做些事情。

那是因为与物理学不同,我认为没有人(除了潜在的陶伯斯之外)真的相信有一个统一的肥胖理论,因此在每个理论中总会有漏洞。

每日血脂的克里斯·马斯特约翰(Chris Masterjohn)对此进行了报道 “饮食教条主义” 好吧,我只是想称一下并评论说鸽子的洞很小。

碳水化合物,食物奖励,正念之类的东西-并不重要。底线是,如果您找出对自己有用的方法,那么不管有谁的理论在您心中引起共鸣,请坚持下去,因为除非他们的应用程序能够帮助您找到一种方法来控制自己的体重,否则您将无法享受自己真正享受的生活继续寻找。

2011年9月3日,星期六

周六故事-家庭生育,“禁令”和解放疗法


持怀疑态度的OB在Ricki Lake的提拔中了 家庭出生.

麦克林高中的科尔比·科什(Colby Cosh)倒入一些冷水 MS的解放疗法.

最后-找到了我对CTV的采访,内容涉及 埃德蒙顿学校的垃圾食品“禁令”

2011年9月2日,星期五

前视频游戏玩家必须观看40部视频!

我知道今天的“有趣的星期五”不会吸引所有人。

但是,如果您像我一样,一个40岁的男人花了太多时间在玩《毁灭战士》,而现在有了孩子,您会喜欢这部影片的。

周末愉快(星期一无帖子)!

(向电子邮件订阅者发送电子邮件,您必须转至博客才能观看视频)



2011年9月1日,星期四

假装没有垃圾的食物比提供垃圾食物还差吗?


几天前,我在埃德蒙顿学校的“垃圾食品禁令“, 一种 ”禁止制定了明确的目标,以帮助对抗儿童肥胖。

当我向她解释说埃德蒙顿不仅没有禁止垃圾食品,而且他们走得更糟,使用更糟时,我认为制作人在我们接受采访前感到有些惊讶。 营养主义和health haloing to pretend the junk food they're still selling is in fact healthy.

我什么意思

他们出售的不是传统的薯片,而是烤的薯片。

他们出售的不是干卡路里的糖果,而是袋装干苹果片。

他们出售的不是果汁糖和汽水,而是果汁和巧克力牛奶。

哦,他们叫的是蔬菜粉袋,再加上米粉和土豆粉(蔬菜碎片),蔬菜。

嘿,学校董事会!听好了!烤薯片仍然是薯片,它们的卡路里和脂肪克含量略少。袋装苹果片?当然他们曾经是苹果。实际上,它们曾经是4个苹果-每个袋子包含所有4个苹果的卡路里-比士力架酒吧高出18%,此外还有超过15茶匙的糖。果汁?一滴一滴与苏打水具有相同的卡路里和糖分含量。巧克力牛奶?卡路里增加一倍,糖分增加20%。

烘烤不会使芯片健康!

干果虽然当然是一个不错的选择,但它只是纤维和高浓缩糖!

果汁和巧克力牛奶?不要让我开始。

蔬菜片和蔬菜一样?啊。

更糟糕的是,尽管高举了儿童肥胖的旗帜,但学校食品改革并没有热量指导,并且仍然允许极高的钠含量,而钠含量又经常被用于使高度加工的垃圾食品的味道更好,并且因此,家庭烹饪比较温和。

因此,归根结底,埃德蒙顿(以及安大略省以及几乎所有加拿大的学校董事会)所从事的工作仍在销售垃圾食品,但现在他们将其标记为“健康“。他们还为 去健康味觉 对我们的孩子来说,甚至对确实说““,因为现在像我这样的父母实际上会花时间向孩子们讲授基于证据的真实营养,因此在学校里有一个非常真实的权威人物告诉我们我们给孩子们讲的果汁,巧克力牛奶,烤薯片,比萨饼和冰淇淋天,是错的。

两者之间有天壤之别 稍差一些好的,但在这里,他们只能提供最好的食物(这是一个很大的范围),少吃些糟糕的食物,并告诉孩子们,父母和社会,这对您有好处。

我们距离健康学校还有很长一段路要走。如果这只是迈向更全面的长期改革的一小步,也许我可以鼓掌。鉴于它正被当作健康食品推出,这使我想知道学校是否最好卖绝对的垃圾-因为至少那样他们就不会破坏像我这样的父母,因为他们无法假装健康。

哦,还有一个观点。有些人说,鉴于孩子们只能在马路对面走路买垃圾,学校也应该这样做。我很确定他们可以在街上买香烟-并不意味着学校应该出售它们。

学校应该是安全,健康,楷模的地方,因为您说得对,其他地方几乎都令人恐惧。

我的两条线在沙子上?

1.学校不应提供或出售其老师教他们的学生不要吃的食物。

2.学校不应该销售垃圾食品并称其为健康食品。

好伤心。

结束语。