2011年8月31日星期三

您是否将孩子们设置为膳食斗争或成功的寿命?


最初我会标题为这篇文章, 手术口感可塑性,但随后我写了它,我意识到它只是这个故事的支持部分。

所以在哪里开始。好吧,我们有3个小女孩,而且我肯定会从经验和阅读医学文献中学到,如果有一个食物他们拒绝,我们让我们吃的最好的方式是尝试,尝试,尝试,尝试,尝试,尝试(并再次添加整个堆)。

我们家的规则很简单。你必须吃一口放在你的盘子上的一切。如果你不喜欢它,你不需要更多,并且每餐至少至少有一些不同的选择(但是第二餐不准备更换完全被拒绝的第一个)。

我最古老的可能在绿叶沙拉上跑了30次跑,直到她开始在没有暂停的情况下吃它们。我的中间小孩,30次在甜土豆跑。和宝宝?到目前为止,她还会吃点什么。

显然孩子们的口味是塑料的,就像我告诉女孩一样,如果你尝试足够的食物,那么最终你的舌头将学会喜欢它。

有一天一小撮,一个月前我要思考。我想知道我的口味是否留下任何可塑性?

测试它我选择了咖啡。

曾几何时,我一直是经典的加拿大双人双人饮酒者。通过Med学校,我会把奶油换成全牛奶。在这里打开我的练习,我又透过了脱脂牛奶和脾气,但我从来没有露出黑色。

我在这里和那里尝试过,但我发现黑咖啡不仅仅是令人厌恶的。我发现它苦涩,愤怒,嘴巴与我的嘴有可能。

鉴于我每天喝咖啡,通常是2杯,我想到了什么比懒散的黑咖啡更好,以测试我是否可以恢复我的味蕾。

7月29日我开始了实验。咖啡是卑鄙的。恨我的嘴卑鄙。我每天遭受2个卑鄙的咖啡几个星期,然后,不知何故,他们从绝对卑鄙,只是坏了。一周后,突然间突然,他们可以忍受,而且现在坐着,我享受黑咖啡很大。

60杯咖啡是恢复口感的目标。

我估计了60杯在1,800啜饮的地方(对我们的一口规则有意义)。所以在我的 n=1 个人实验,我的成年人腭似乎比我的孩子更少的塑料少了60倍。

那么我都在哪里和所有这些?

我要去我们的孩子,而不是我的,而是你的孩子。

如果孩子在家庭中长大,他们的口味培训享受高度加工,高度盐渍,营养局部盒装食品,拿出饭菜和餐馆,你认为他们会在成年人享受更健康的票价?你认为他们的孩子会有什么机会?

恢复我的成人口感的十八百名重新兴奋。

你认为有很多成年人会打扰什么吗?

训练你的孩子的口味不会让你的终身饮食成功训练你的孩子的口味不会更容易,而不是采取加工和餐厅的出路,并将它们设置为一个潜在的终身饮食斗争?

我肯定这么认为。

(明天有点有点。)