餐厅食物的卡路里是非直觉的,不可见的和疯狂的!
我记得最近看过一部电视剧,该电视剧的热量来自餐厅。这家特别的餐厅简直就是幻想。那种有大盘子,中间有小部分。
无论如何,这位女士决定点一份甜菜沙拉作为开胃菜,然后点上鱼,蔬菜,蒸粗麦粉。
她一顿饭的总热量?超过2,100。
疯!
因此,可以说她正在做很普通的节食习惯,只吃一半的饭。她仍然要为这顿饭付出惊人的1,050美元(不包括饮料或甜点)。
如果她有一个狗袋呢?
她会再做一次午餐。
我知道了。我也很节俭,如果我花钱买了,我觉得应该把它带回家。但是真的,它值得卡路里吗?
我的建议?
如果这是一顿很棒的饭菜-一定要再吃一顿作为午餐,那么卡路里就该死了。
但是,如果不是这样。如果只是一顿饭。为什么不把这些卡路里留在餐厅呢?
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