2011年2月15日星期二

锻炼不会预防8岁的肥胖。


来自,“重量艾恩’t about exercise”文件是一项关于肥胖社会2010年度科学大会的一项小型研究。

演示者报告了6年对儿童能源支出数据的影响’使用双标记的水来研究患者的重量,BMI,腰围,脂肪百分比和总脂肪量,以确定总能量支出,使用生物阻抗分析和双能X射线吸收计探索肥胖的弥撒。

当然的工作假设是,总能量支出(更活跃的孩子)的孩子应该较低的BMIS和比具有最低能源支出的孩子的脂肪量。

有两种方法可以查看结果。这样做的越负面就是竖起竖琴,即高水平的运动没有’T与较低的BMIS联系起来阴郁,并且在一个似乎对我的一些读者似乎感到惊讶的那样,我不会那样做。相反,我发现结果有些令人振奋的结果,至少就绝对重量而言,不活跃的孩子比活跃的孩子们没有更大的风险。对我来说,鉴于我们的方式有些令人抱怨’似乎弄清楚了让孩子更活跃的方法。

虽然远离大型研究,但在能源支出和体重或体脂百分比之间没有关联的事实是棺材中的另一个冗余钉子是防止儿童肥胖的答案。

那样,作者没有的一件事’提到的是,在更活跃的孩子中,是否存在身体脂肪的分布情况的差异,因为已经有研究表明,同时没有对重量产生明显的影响,运动似乎会影响如何分配脂肪反过来可能会对健康和体重相关的合并产生影响。