2009年7月02日星期四

渥太华公民营养手表第7周 - 呼吸呼吸



所以现在我们等。

公民人们有我用来分析他们的食谱的营养计划的副本,已经看到了利用和听说过的快速和容易,为什么为他们提供营养信息的读者将对他们有益。

(重新签约 - 点击这里 了解这一切的东西)

让我们希望等待将是一个简短的一个,我想让公民成为最终报价:

如果由于机会,由于我可能会难以欣升,那么公民将决定他们实际上与他们的食谱一起出版营养信息(即使与我执行腿部)来说,我想这么难以建议将营养信息与每个食谱发布,而是他们将链接发布到我的博客,其中我将在每周继续发布营养价值。对于公民来说,这意味着没有每周计算,并在每个食谱的末尾加入单个可预测的线,在这里指导他们的读者。对我来说,它将是一个新的交通来源,鉴于我的博客完全无广告,没有货币化(除了我认为便士是我理论上的订阅,我理论上来自Kindle),而不是促进的道德挑战。

作为我选择的活动的一部分,我选择收集有影响力的加拿大卫生专业人员对营养信息的实用性和价值的意见。我的希望是,也许我的一些博客读者可能会帮助激励他们的本地文件来考虑张贴。上周,我们听到德国坎贝尔博士,他在其他令人印象深刻的事情之外的是高血压预防和控制的CIHR研究椅子,并在我们听到凯文威利斯的一周前,加拿大中风网络的伙伴关系主任为什么感受到为什么公民应该采取主动和发布营养信息。本周我们已经有了罗西施瓦茨!

罗西是加拿大营养宝藏,当营养时,肯定是该国最着名的名字之一。公民和国家职位(以及更多论文),一份最畅销的烹饪作者以及来自海岸到海岸罗西的杂志的常规功能,我有机会 鸣叫 经常互相,并通过一个这样的推文,她善意同意在此事上权衡。这是Rosie对报纸营养价值的原因,

罗西的信


这里的问题很简单。有成千上万的公民读者,营养信息将是有益的。患有糖尿病,高血压,肥胖,肾病和那些简单地关注其营养健康的读者。这些个人将极大地获益,可以获得公民发布的食谱的营养分解。

如果你有一刻,即使你之前发了电子邮件,你也可以花时间再次把公民放在一条线上让他们知道如何感谢他们认真考虑这项倡议吗?请通过电子邮件发送主编格里Nott,Food Editor Ron Eade和Wendy Warburton by 点击此处 .

这是本周批次公民食谱的细分:

田纳西州大男孩
(每份):459卡路里,14克饱和脂肪,114mg钠,46g总碳水化合物

Gus和玛丽的草莓,香醋和奶油
(每份服务):254卡路里,14克饱和脂肪,24mg钠,14g总碳水化合物

菠菜沙拉用草莓和罂粟种子梳妆

(每份):132卡路里,1g饱和脂肪,112mg钠,8g总碳水化合物

美味的草莓冰淇淋

(每杯):547卡路里,15g饱和脂肪,119mg钠,64g总碳水化合物
(通过比较,每杯的Ben&Jerry的草莓冰淇淋有460卡路里,18克饱和脂肪,100毫克钠,总碳水化合物)

[所有配方计算使用 MasterCook 9.0. 。 今天每次食谱花费大约2分钟]