2009年7月2日,星期四

渥太华公民双色球计算器观看第7周-喘气



所以现在我们等待。

市民们获得了我用来分析食谱的双色球计算器计划的副本,了解了使用过程的便捷性,并了解了为什么向其读者提供双色球计算器信息对他们有益。

(回顾一下- 点击这里 了解所有内容)

我们希望等待的时间很短,在此我想为公民提供最后的报价:

如果出于偶然原因,由于我可能难以理解的原因,公民认为他们实际上很难用他们的食谱发布双色球计算器信息(即使是我做腿部工作),我想建议您不要在每个食谱上发布双色球计算器信息,然后他们发布指向我的博客的链接,我将继续每周发布一次双色球计算器价值。对于公民而言,这意味着无需每周进行计算,并且在每个食谱的末尾添加一条单一的,可预测的行即可将读者引导至此处。当然,对我来说,这将是一种新的流量来源,并且鉴于我的博客完全没有广告且没有获利(除非我认为一分钱我从理论上可以从Kindle获得订阅),这在道德上并不是一个挑战。

作为这项运动的一部分,我选择收集有影响力的加拿大卫生专业人员对双色球计算器信息的实用性和价值的意见。我的希望是,也许我的某些博客读者可能会发布这些帖子,以帮助激发他们的本地论文也考虑发布。上周,我们听到了Norm Campbell博士的声音,他令人印象深刻的是CIHR高血压预防和控制研究主席,而在一周前,我们还听取了加拿大中风网络合作伙伴总监Kevin Willis的话,公民应主动采取行动并发布双色球计算器信息。这周我们有Rosie Schwartz!

罗茜(Rosie)是加拿大的饮食宝藏,在双色球计算器方面无疑是加拿大最著名的名字之一。曾担任《公民和国家邮报》的专栏作家(以及更多论文),最畅销的菜谱作者,以及沿海罗西海岸杂志的定期专刊,我有机会 鸣叫 她经常通过一条这样的推文彼此打招呼,同意就此事发表意见。这是Rosie对报纸双色球计算器价值的评价,

罗茜的信


这里的问题很简单。双色球计算器信息将为成千上万的公民读者带来帮助。患有糖尿病,高血压,肥胖,肾脏疾病的读者以及那些仅关注其双色球计算器健康的读者。这些人将从公民发布的食谱的双色球计算器分解中受益匪浅。

如果您有时间,即使您之前已经发送过电子邮件,也可以花点时间再次给市民打个电话,让他​​们知道您正在认真考虑这项倡议,您对此表示感谢吗?请发送电子邮件至主编Gerry Nott,食品编辑Ron Eade和Wendy Warburton 点击这里.

这是本周公民食谱的细分:

田纳西州大男孩
(每份):459卡路里,14克饱和脂肪,114毫克钠,46克总碳水化合物

格斯和玛丽的草莓,香醋和奶油
(每份):254卡路里,14g饱和脂肪,24mg钠,14g总碳水化合物

菠菜沙拉配草莓和罂粟籽酱

(每份):132卡路里,1克饱和脂肪,112毫克钠,8克总碳水化合物

美味的草莓冰淇淋

(每杯):547卡路里,15g饱和脂肪,119mg钠,64g总碳水化合物
(通过比较,Ben&Jerry's草莓冰淇淋每杯含有460卡路里,18g饱和脂肪,100mg钠,52g总碳水化合物)

[所有配方使用 Mastercook 9.0。今天每个食谱大约花了2分钟]