仅仅考虑运动会使您的心脏跳动更快吗？

我当然希望不是因为 最近的研究 的确如此，如果考虑运动会导致您的心脏跳动，那么死于突发性心脏病的可能性就高出两倍。

当然，在我看来，最容易适应运动的人是那些最不适合运动的人，因为他们担心运动的前景，这反过来可能导致他们的肾上腺素流动和比赛的心。

因此，结果也许并不令人惊讶-那些最不适合的人最有可能患上突发性心脏病。

底线？我们都应该多做运动。

Jouven，X.，Schwartz，P.，Escolano，S.，Straczek，C.，Tafflet，M.，Desnos，M.，Empana，J.，＆Ducimetiere，P.（2009年）。在轻度精神压力下为准备运动而过度增加心率，预示着普通人群突然死亡 欧洲心脏杂志 DOI： 10.1093 / eurheartj / ehp160

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