2008年6月30日,星期一

我从看功夫熊猫中学到的教训


《功夫熊猫》是一部由梦工厂制作的儿童动画电影,迄今为止,该片在全球的票房收入超过631,000,000美元(2012年1月更新)。它具有杰克·布莱克,成龙,达斯汀·霍夫曼,安吉丽娜·朱莉和露西·刘的声音。

英雄是一只名为Po的超重熊猫熊,他学习功夫。

我没有带孩子去看它,而是当我被告知可能是我想写博客的时候自己看了。

想知道其中包括一些带回家的消息吗?

  • 胖子笨拙有趣,可笑

    Po的腹部是大多数电影中的笑话,这一点可以证明,当然,他的腹部必要的视觉嘲笑会敲打食物,他的体重会折断撑竿跳高,树木等等。

  • 胖是一个人可以判断的东西,
    “那只松软的熊猫不可能是龙的战士。你正要任命老虎,“东西”掉在她的面前。”

    "有人会认为,大师威格威(Ugway)至少会选择一个可以触摸他的脚趾的人...或者至少看到他的脚趾"
  • 胖人进食令人恶心

    就像Po所说的那样,Shifu何时发现他在吃Monkey的杏仁饼干
    “是的,我知道,我讨厌你”
  • 胖人会为食物做任何事情,如果食物被带走,他们就会生气

    Shifu通过让Po试图抓住并捍卫自己的饺子来训练Po,最后在最后一次饺子时与Shifu进行了一次“战斗”(战斗嵌入下面);只是宝的暴食使他有足够的动力去真正成为“龙勇士”。

    查看结尾的好方法是结尾的大小无关紧要。

    得出这个结论的可耻之处在于牺牲了社会上可接受的最后一种陈规定型观念的总长存,而实际上传达的信息是,尽管Po肥胖,但他设法克服了它明显的局限性和缺陷一个有用且富有成效的团队成员。



  • 2008年6月27日,星期五

    我最喜欢的游戏节目?

    它来自英国,被称为“ Distraction”。

    目标是在不“分散注意力”的情况下回答问题。

    今天是有趣的星期五-当蜂鸣器被仙人掌包围时,回答蜂鸣器问题容易吗?哦,如果您认为刚开始时似乎有点傻....请确保至少观看30秒。

    周末愉快!



    [BMI健身总监Rob的提示]

    2008年6月26日,星期四

    自动贩卖机三文鱼配蔬菜丝和韭菜酱

    对!

    在围绕医院自助餐厅美食的冒险中,我发现自己正在探索Compass Group的网站(全球领先的零售食品服务提供者),而且我还从办公室招募了一些人。我们的运营总监洛恩(Lorne)遇到了他们所谓的“蒸汽柔度”。

    基本上,这是一台用蒸汽做饭的自动售货机,在那些自助餐厅在下午2点关闭且周末不营业的医院中,我看到这种系统的巨大前景。

    如果您曾经在医院做过夜班,那么您几乎每天晚上都会知道有一群医生和护士在凑凑热闹地从外卖点菜,我愿意打赌北边没有护理站没有专用的外带/外送菜单抽屉的美国。

    真正能够下楼订购一顿健康的健康餐有多大?餐点包括东方米饭,烧烤鸡,地中海鸡肉和料理鼠王蔬菜,轻度咖喱和米饭,黑线鳕配通心粉通心粉,西兰花和花椰菜通心粉,地中海蔬菜配橄榄和奶酪,当然还有鲑鱼配蔬菜和香葱酱的丝丝?这就是Steamplicity的承诺。

    现在,我当然没有要看的营养成分和照片了 在菜单上 有一大堆蒸好的白米饭,但我无法想象让Steamplicity做出真正健康的选择会如此困难。

    我不确定将Steamplicity设置为标准自动售货机还是将其更多地用于机构餐食准备,但是鉴于该设备本身的存在,为自动售货机样式使用而设置它的难度有多大?

    看,甚至来自Big Food的好消息!

    如此看来,这周是个好消息。...也许有一天我会再做一次,但下周不会。下周,我计划了一堆愤怒的帖子。

    世界's最伟大的孩子卷发护发素!

    有时有一种产品如此引人注目,以至于即使它与食物无关,我也不得不发布它。

    今天是Johnson's Buddies Easy Comb Conditioner。

    由于我四岁的头发非常卷曲,洗澡时间刷牙对我们俩来说都是一个折磨(也许让我需要舒适的食物?)。

    现在,这是一件轻而易举的事情,因为这些东西使笔刷从头发上滑过。

    太神奇了

    不知道其中有什么,但并不在乎。就是那样

    卷曲头发的小女孩的父母-不用客气。

    2008年6月25日,星期三

    食物指南被我以外的其他人标记为“致肥胖物”!


    继续积极的发展一周,昨天通过Google的魔力(披露-我拥有股票),我遇到了一些让我非常兴奋的事情。

    该摘要是去年夏天在圣约翰纽芬兰举行的大西洋预防网络研究会议上发表的。

    该会议是由包括加拿大国际人权中心在内的一些加拿大预防人士主持的。

    那有什么好激动的呢?

    摘要标题为 饮食摄入,新的“ CFG”和NS Youth 这是全部(我强调了某些部分),

    "儿童和青少年的体育活动和饮食摄入量(PACY)研究小组进行的调查显示,新斯科舍省有许多青年(7年级的男性和女性)&11)无法达到加拿大卫生部概述的最低建议’■《健康饮食食品指南》(CFG)(1992年)。新发布的食品指南(2007年)建议为年轻人提供更多的每日食品,包括谷物产品,肉类和替代品以及蔬菜和水果。不穿的NS青年数’满足新的最低要求已增加。

    如果没有必要就减少能量密集食物来源的摄入水平进行强有力的教育和宣传’在实施之后,新指南可能有助于进一步增加该人群的饮食摄入量,从而使新的CFG对年轻人的致肥胖作用比以前的版本更高。

    将讨论政策和计划的含义。
    "
    那我为什么兴奋呢?

    我很兴奋,因为这里有证据表明营养专业人员正在运用批判性思维来分析《食品指南》的影响,而不是简单地接受加拿大卫生部的建议是神圣不可侵犯的。我也很兴奋,因为这里有一群营养专家致力于“能量输入“儿童肥胖的组成部分,而不是徒劳地讨论”精力消耗"

    因此,对于那些得分保持者来说,有两位著名的媒体友好营养师声称遵循《食品指南》会导致体重增加,还有6位大学研究人员和营养专业人士对此表示同意。

    哦,我也是。

    如果我在拉斯维加斯,我愿意打赌,还会有更多。

    想知道为什么吗?

    因为我们的食品指南是致肥胖的,所以这就是为什么;动量加上证据难以抗拒。

    所有参与研究人员的荣誉-马修·杜兰特-阿卡迪亚大学; Phil Campagne-达尔豪斯大学; Rene Murphy-阿卡迪亚大学; Laurie Rehman-达尔豪斯大学;安吉拉·汤普森(Angela Thompson)-圣弗朗西斯·泽维尔大学; Laurie Wadsworth-圣弗朗西斯泽维尔大学

    [有趣的侧边栏-参与此分析的资深科学家是Laurie Wadsworth博士,他恰好也是Health Check技术咨询委员会的成员。希望她能运用自己的批判性思维方法并将其应用于健康检查]

    2008年6月24日,星期二

    新斯科舍省's School Food Policy


    与罗布·史蒂文森(Rob Stevenson)博士(哈利法克斯的一家医院自助餐厅心脏病专家)一起撰写社论,我有机会进行了评论 新斯科舍省's School Food Policy 在大多数情况下,我有很多要说的。

    不幸的是,几乎从定义上讲,该政策必须遵循加拿大的《食品指南》,因此肯定会有缺陷,尽管我确实对随附文件《新斯科舍省公立学校的食品和饮料标准》(恐惧,讨厌果汁,无卡路里的文件),政策声明清楚地显示了关怀与思想。

    这是新斯科舍省的进步思想,

  • "学校食品和饮料的供应和销售应主要是为了提供营养而不是为了创收”

  • “商业世界敏锐地意识到,通过锁定容纳未来消费者的俘虏和印象深刻的受众群体的学校,可以建立偏好并培养品牌忠诚度。确定健康和教育需求,而不是商业动机”

  • “学校将不使用油炸锅做饭”

  • “在可能的情况下,学校应将营养教育纳入课堂以外的其他学科领域和活动。”

  • “学校的时间表应认识到,学生每3-4小时(我建议2-3小时)需要营养,这取决于他们上一次有机会吃饭的时间。例如,学生可能会受益于10分钟的休息时间来吃如果有可能,将零食与休息时间分开安排。”

  • “从2006年9月开始,学校教职员工和志愿者将不会将食物用作补强剂,也不会因此而从学生那里扣留食物。”
  • 但这当然不是没有疣的,虽然当然值得称赞,但我在新斯科舍省有两个很大的地方丢球了:尽管双方都提出了要求,但他们并没有限制果汁。 美国儿科学会加拿大儿科学会 为了限制它的消费,他们建议孩子们等到肚子饿为止。

    正如我之前在此博客中多次提到的那样,等到饿着肚子吃饭并不一定是个好计划。饥饿时,我们会在饮食含量和数量上做出不同的选择。如果您不相信我,请前往一家饿了的超市或去一家饿的餐馆,将您的购买和餐食与不饿的日子相提并论。该政策包括零食,这是一件好事,因此,通过使用零食可以大大减少真正饥饿的可能性。

    我,我全心全意地相信,为了避免饥饿而不是尝试超越一亿年的进化,他们全心全意地进食,这告诉了我的身体,如果我饿了并且我不吃很多东西,那么冰河时代将会发展我。

    总而言之,有一些前瞻性的思考和摆脱行业的建议。

    向新斯科舍省致敬。

    2008年6月23日,星期一

    您今天在“ Tweetened”了什么?


    上周的评论之一要求我发表一些积极的观点,因此在整整一周的时间里,我将尝试找到我可以肯定的观点。

    首先是我见过的科技含量最高的食品日记,但是对于那些精通网络的人来说,尝试驯服它,我认为这可能是我见过的最好的日记。

    它被称为“推特吃什么”,它涉及利用称为Twitter的服务。

    Twitter是一项服务,允许指定的朋友通过即时通讯程序和手机短信和Tweet来保持联系。Tweet您吃的东西涉及利用这种能力与一个被称为Twye的熟人私人朋友一起使用。

    掌握了“推特吃什么”功能后,您就可以使用手机和/或即时通讯服务即时保存详细的食物日记。它不仅会跟踪您的饮食,而且由于Twitter的性质,它还会跟踪您的进餐时间(假设您在实时进餐时使用Twitter),在我看来,这是最好的功能最重要的是,它使您可以设置提醒,并将其发送到手机或即时通讯程序-这对于确保您不会错过任何餐点或小吃非常有帮助。

    通过创建可能是互联网上第一个来自人群的卡路里数据库,可以利用该数据库自动跟踪食物的卡路里,从而开始利用社交网络的力量。

    同样令人惊奇的是,一旦您为自己的食物输入了卡路里,然后再次输入该食物,卡路里就会自动显示。如果您是一个习惯动物,并且每天进出一样的早餐和午餐,那么您也可以记住自己的B1,B2,L1,L2缩写。

    推特您所吃的东西对在线食品日记世界来说是一个很好的补充-我只希望Twitter对于我们这些不再是少年或技术人员的人们来说更加直观。

    要开始跟踪您的推文内容,首先,您必须设置一个免费的Twitter帐户(点击这里),然后完成一个免费的Tweet What You Eat帐户(点击这里)。

    有人在使用这项服务吗?

    [忠实博客读者露丝的提示]

    2008年6月21日,星期六

    解雇大卫·卡普兰


    和我 mean "遣散以射击的方式。

    昨天,大卫·卡普兰宣誓就任安大略省新任卫生部长(接替乔治·史密瑟曼)。

    他是新闻界面临的第一个问题,是关于等待时间或更长时间的约谈,是关于多少名安大略省没有家庭医生的问题?

    不。

    这是他是否打算减肥作为卫生部长。

    体重是私事。当然,这说明他可能不适合自己的工作,因为他没有健康的体重。

    这是否意味着心脏病心脏病专家应该寻找其他事情?

    他的健康是他的生意,仅仅因为自己体重减轻而健康可以减肥,这并不能使他变得越来越适合自己的工作。

    无论那个记者是谁,请随时给我打个电话,我很乐意为您提供整篇文章,内容涉及为何像您这样的问题会退后努力将肥胖视为慢性病,以及肥胖如何导致肥胖政府更容易摆脱肥胖,这是个人的问题,而不是我们的环境之一。

    2008年6月20日,星期五

    糖背后:谷物吉祥物

    我一直都知道这不仅是魅力和棉花糖。

    在这里,《有趣的星期五》是幕后窥视含糖谷物吉祥物的艰难生活(警告,一两个亵渎)。

    周末愉快!



    2008年6月19日,星期四

    臀部涉水者上带更好


    因为我要花很多钱让你渡过难关。

    如今,源源不断的新产品(被称为“心脏和中风基金会”错误信息程序的“健康检查”的产品)毫不奇怪。

    基本上是添加了蛋白质的冷冻酸奶。

    YoPRO网站 是准金矿。它在CAPSLOCK中大喊,

    "最后,冰淇淋是一种健康又平衡的零食!”
    为什么现在冰淇淋对您有好处?让我们问一下YoPRO,
    "由于研究了YoPRO中发现的蛋白质,钙,钾和铁具有许多健康益处,因此这种超优质,无罪的放纵是完美的零食。”.
    那么,这种神奇的冰淇淋会为您带来什么呢?根据YoPRO的说法,其成分将有助于
  • “建立免疫系统健康
  • 促进手术或受伤后伤口的愈合
  • 减少浪费的组织并加快疾病的总体恢复
  • 促进皮肤,头发和指甲健康
  • 修造和修复肌肉和组织
  • 提供能源
  • 肌肉收缩
  • 神经传导
  • 建立和维护强壮的骨骼和牙齿
  • 帮助保持肌肉强壮(包括您的心脏)
  • 协助控制血压
  • 与钠一起使用有助于维持适当的水平衡
  • 与钠配合使用可帮助神经功能正常
  • 对于正常的成长和建立肌肉很重要
  • 向体内的每个细胞输送氧气
  • 但到目前为止,我最喜欢的准度来自于问题答案的“常见问题”页面,
    "YoPRO高卡路里吗?"
    我的答案很简单-是的。每碗一碗巧克力YoPRO的热量比Dairy Queen软冰淇淋多30%,比Breyer的All Natural Chocolate Ice Cream多37%,并且卡路里的数量与Hershey's Milk Chocolate Bar几乎相同。但是他们的答案是无价的,
    "查看卡路里时,重要的是要查看卡路里的来源。您从这些卡路里中获取任何营养,并且碳水化合物,蛋白质和脂肪之间是否平衡?"
    因此,我想这些不可思议的健康卡路里根本不会对体重有所贡献,因为它们含有“平衡”和“营养”!

    因此,最重要的是,如果您认为喂自己或孩子吃冰淇淋作为零食是一个好主意,则最好喂给他们YoPRO。另一方面,如果您认为也许有比冰淇淋更健康的零食,也许您应该尝试其他方法。

    e,这让我想起了.....



    2008年6月18日,星期三

    启示录的另一个迹象是在附近


    所以我写了关于 罐装芝士汉堡, 罐装培根汽车排气汉堡烤架窒息.

    那我今天有什么?

    它来自苏格兰,被称为“ Munchy Box”,不要让这个盒子愚弄你,里面没有装满比萨饼,图中的十英寸盒子仅售10美元。

    想查看其中的内容吗(要真正欣赏照片,请单击“ em”将其放大)?



    但是不要以为仅此而已-仅仅是顶层。还有更多:



    哦,而且,如果这对您而言看起来不足够,您可以选择12英寸版本。

    碉堡了!

    [通过 23x.net 忠实的博客阅读者斯特凡的帽子和小费]

    2008年6月17日,星期二

    他并不沉重,是我的加拿大公共服务主管

    因此,感谢加拿大政府公共服务主管,我很高兴知道自己被告知 一份报告加拿大公共服务专业行政人员协会.

    该报告研究了各种健康决定因素,其中包括肥胖。

    该报告特别研究了自我报告的肥胖率(众所周知,这是不准确的,因为人们倾向于报告自己的体重比实际的体重更高和更轻),然后猜测是什么?在加拿大担任公共服务部门的主管并不能减轻您的体重。

    怎么不好?

    他们的肥胖率比普通人群的肥胖率高约50%。普通人群的肥胖率约为23%,而我们的公共服务主管的肥胖率则超过36%。

    差别不小。

    这也不足为奇。我在渥太华的办公室让我参与了许多政府高管的关怀,一件令人震惊的事情是他们的生活方式-有大量的旅行和/或大量的商务餐。因此,这里有很多餐馆,如果有很多餐馆,那么可能就有很多卡路里。

    我想知道他们是否得到危险津贴?

    [给一个匿名而可爱的大佬们的帽子提示,他干得不错,已经不在36%的范围内了]

    2008年6月16日,星期一

    费城警察“奖励”比萨饼和稀奶油的孩子

    这是计划.

    一名警务人员看到一个7至12岁的孩子做得很好。

    官员给孩子发了一个“正票”。

    门票包括一张免费Slurpee,Wendy's Frostie,Applebee的儿童主菜或比萨饼的优惠券,以告知儿童良好的行为得到了垃圾食品的奖励。哦,因此,那些有孩子仰望的人-警察,将垃圾食品视为一个不错的选择。

    这个州的奇怪计划是,其儿童超重和肥胖率达到18%的比例超过了全国平均水平(在费城2-5岁的低收入人群中,这一数字确实达到了令人震惊的27%)。

    纯粹的天才。



    [更新: 我出色的妻子刚刚告诉我,在渥太华的好礼周期间,我们的警察也向孩子们分发了垃圾食品券。考虑这篇文章是我对弓箭的一击,还有更多关于渥太华的“善良“票。]

    [通过 Slashfood]

    2008年6月13日,星期五

    加拿大的斯蒂芬·科尔伯特之夜(必看!)

    我绝对对史蒂芬·科尔伯特(Stephen Colbert)有好感。

    在那里,我说了。

    上帝爱他。



    2008年6月12日,星期四

    莱斯利·贝克(Leslie Beck)说《食物指南》使您发胖


    如果您住在加拿大,您可能听说过莱斯利·贝克(Leslie Beck)-她是我们最著名的营养师之一,除了写书和进行练习外,她还是《环球邮报》的健康专栏作家。

    昨天她的专栏题为 超大份量,超大人数 让她讨论了份量,以及全球份量增加的主要贡献者之一肯定是全球份量增加。

    她也有话要说

    "精简部分的第一步是要熟悉您每天需要的食物数量(可在Internet上获得《加拿大食物指南》)。 如果您想减肥,则可能需要少吃一些建议量的食物。。”
    当然,这意味着如果您不减少食物指南所建议的份量,就不会减轻体重。

    这意味着《食物指南》建议的份量为您提供了足够的卡路里,可以让您保持超重。

    这意味着,如果您的体重健康,可以按照《食品指南》中推荐的份量食用,那么莱斯利·贝克(Leslie Beck)会认为您很容易长胖。

    现在,我似乎永远都在批评《食物指南》,但莱斯利现在是第二位出类拔萃的营养师,并说遵循《食物指南》会让你发胖(另一位是我以前的营养师学院院长萨马拉·费尔斯基·亨特 在这里发布)。

    如果您时光倒流,还可以听到加拿大首席公共卫生官David Butler-Jones博士的讲话, 加拿大医学会杂志的Margot Andresen,
    "该指南并不是要成为“减肥工具或饮食系统”,而是一种帮助加拿大人做出更健康选择的手段。”
    因此,对于那些保持得分的人。

    加拿大首席公共卫生官说,《食物指南》不是减肥工具或饮食系统,加拿大两名最杰出的营养师说,如果您是目前加拿大人中少数具有健康体重的人,并且您遵循《食物指南》指南,您会收获。

    伟大的加拿大卫生部-那是一份heckuva指南。

    [[顺便说一句,该图片是由一位希望保持匿名的忠实读者发送给我的-这证明了这样一个事实,唯一真正受益于我们的《致肥胖食品指南》的人是食品行业的人-更多的食物=更多的销售。请随意散布该图形!]

    2008年6月11日,星期三

    郁闷?伤心?读这个。

    抑郁症是一种非常普遍的疾病,季节性情感障碍也很普遍。

    有没有想过您的抑郁症或季节性忧郁症有多严重,或者是否应该接受治疗?

    我最近发现了一些出色的基于网络的测试,它们利用了心理学家和精神科医生对患者进行的完全相同的测试-就像许多基于网络的东西一样,它们是免费的。他们可以帮助您确定您是否需要帮助,或者在进行治疗时,可以帮助跟踪进度。现在,它们当然不能代替体面医生的临床判断,但它们可能是一个不错的起点。

    点击这里 并且环境治疗中心将为您提供抑郁和SAD的个人清单,或对汉密尔顿抑郁量表和非典型抑郁的补充进行结构化访谈,或者您的晨起-晚间问卷(关于昼夜节律)。

    阅读我的博客的医生可能希望让他们的患者在办公室里填写这些内容,因为您可以将结果发送到打印机。

    谢谢互联网!

    2008年6月10日,星期二

    渥太华总医院的食物


    我今天正在进行的分期付款 渥太华医院食品系列 是渥太华总医院。

    票价大致相同-没有名字的垃圾食品,尽管至少在表面上有一些更健康的发音选择:包裹,全麦三明治和加勒比脆皮鲷鱼。

    当然,正如渥太华市民会议所证明的那样,听起来健康并不意味着营养成分的破坏-我是说,谁曾想到医院的汤(一般也出售的汤)将含有3克反式脂肪和一天的钠值?因此,如果没有营养分解,很难说出这些选择有多健康 were.

    价格很有趣。您可以选择$ 6.99的鲷鱼或$ 3.99的俗气小酒馆汉堡。

    还有一个苹果1.25美元?

    Food Basics本周皇家嘎拉苹果的价格为0.99美元/磅。这意味着我的非批发苹果价格约为每个中型苹果0.33美元。那么将军的自助餐厅正在以近400%的加价出售它们?

    那真是太棒了!

    哦,我终于用自己的两只眼睛看到了令人难以置信的 健康检查的雪泥幼犬 (用果汁中的糖制成,这种糖在某种程度上比其他糖对您更神奇,并且使心脏和中风基金会可以通过可笑的健康检查来正式认可它们)。

    雪橇幼犬旁边是什么?

    专用于能量饮品Rock Star和Full Throttle的冰箱。

    考虑到能量饮料已经涉及到医院,有趣的选择在医院销售 医院入院 对于精神病患者 室上性心动过速 (超快的心律导致急诊室就诊), 咖啡因中毒 在青少年时期 一系列冒险和攻击性行为 包括大学生中不受保护的性爱,药物滥用和暴力行为。

    这一切真的让我想知道是否有 任何 这些机构的饮食监督还是仅以全能的美元为王?



    2008年6月9日,星期一

    启示录的培根


    我敢打赌,将罐装汉堡包在 以前的帖子.

    它的 罐装Yoder的培根,

    "这款培根的保质期超过10年,是您食品储存程序的完美补充,非常适合日常使用。"
    每3片60卡路里(脂肪中的66%),钠190mg。

    想看看它会是什么样子吗?

    开始



    好吃吗

    2008年6月6日,星期五

    快餐的最新,最伟大的发明!

    正如洋葱新闻网络上首次报道的那样,在“有趣的星期五”,我想介绍百胜!品牌饲料袋!

    周末愉快!



    2008年6月5日,星期四

    Rahul Parikh博士'致卢卡斯的公开信& Spielberg

    我经常想知道,为了不屈服于许可他们的电影/卡通人物/形象出售cr头食品的压力,一家公司或个人必须有多富裕。

    见证斯蒂芬·斯皮尔伯格和乔治·卢卡斯最新创作的最新婚姻 印第安纳·琼斯和水晶头骨王国 尽管他们的个人净资产总和为65亿美元,但以 印迪·沃伯(Indy Whopper) (两个四分之一磅的小馅饼,上面放两片融化的辣椒杰克奶酪,四片培根,辛辣的卡约马约角,西红柿,生菜和洋葱,放在烤芝麻面包上),然后带着它们到火星 士力架的冒险吧.

    儿科医生拉胡尔·帕里克(Rahul Parikh)博士也注意到了这一点,并在Salon.com上发布了一封有点可笑但严厉的公开信,呼吁卢卡斯和斯皮尔伯格停止允许他们的角色被许可作垃圾。

    这是一些节选,但请您自己帮忙, 通过点击 因为这是一封值得阅读(和分享)的信,

    "自您开始制作电影以来的30年中,一件事一直没有改变,是孩子的想象力和奇迹(在我看来,是成年人的想象力)。谁能比你激发出更多的火花?

    但是关于孩子的许多其他事情已经改变。他们的健康就是其中之一。如今,几乎有四分之一的孩子肥胖,这使他们有患糖尿病和心血管疾病的风险。肥胖病的流行程度已经足够严重,以至于我们预测当前这一代人的寿命将与父母和祖父母一样长。如果您考虑一下,那就太不可思议了。

    这使我想到了为什么要写这封信。我是儿科医生,每天我都会看到超重的孩子进入我的办公室。让家庭和孩子改变饮食方式是艰巨的任务,当像您这样的大型工作室转而与贩售垃圾食品和快餐的公司打交道时,这并没有变得容易。

    ....

    除了这些食物都不健康外,还必须问一问这些食物是否是您的角色所要吃的食物。维达勋爵在挥舞轻剑之前会否摔倒百事可乐? (如果他这样做了,他会用吸管喝还是摘掉整个面具?)如果他已经用薯条围住同名汉堡,那么现年已高的印地难道不仅仅会产生一点点胆固醇升高吗?和汽水?在躲开巨石并击败纳粹的同时,他又怎么足够适合追捕古代遗物?

    ....

    所以我问你:为什么你还在电影中加入垃圾食品和快餐?我知道您和您的公司合作伙伴通过与大型食品公司和快餐连锁店的交易赚了数百万美元。但是,此时您真的需要额外的现金吗?以一种企业十字军的方式改变路线会更好吗?停止这些交易,还是与认为更健康的人合作?

    ....

    如果不是这样,那么在广告或电影院里也许就有一点真理。您应该向我们展示角色吃了您兜售的食物后的样子。从这个角度来看,您对赫特人贾巴说的很对。但是Leia公主穿着轻薄的橘皮组织的橘皮组织脂肪吗?印第安纳·琼斯(Indiana Jones)在追逐汽车时必须踩刹车,然后找到一杯水,才能服用立普妥(Lipitor)?现在,我想一想,伟哥不是新电影的最佳搭档吗?
    "
    为Parikh博士加油!

    对卢卡斯和斯皮尔伯格的嘲笑!

    2008年6月4日,星期三

    有没有健康的医院食堂?

    这就是罗布·史蒂文森(Rob Stevenson)博士正在尝试回答的问题,为此,他和他的同事们发起了 加拿大健康医院自助餐厅项目调查 (CHHCPS-发音为“ chips”)。

    他们上周在哈利法克斯的加拿大脂质护士网络会议上宣布了该项目,该项目包括基于新斯科舍省学校食物和营养政策原则的十个简单问题(我无法说出这项政策的原则,没看到他们)。

    如果您在医院工作,请花一些时间,只需填写一下调查表 点击这里.

    谁知道,也许在北美医院的地平线上,就可以看到营养光照耀下的灯塔。

    但是不要屏住呼吸。

    (作为今天的附加奖励,这是罗伯指出的哈利法克斯发生的情况的视频,我以前写过博客-医院工作人员前往当地一所高中享用健康午餐,而学生们讽刺地前往医院接受治疗。炸一个)



    2008年6月3日,星期二

    餐馆撒谎!

    令人震惊

    好吧,也许不会那么令人震惊。

    我在说什么

    那是什么故事?

    美国七大城市的ABC新闻开始查看他们从辣椒店,芝士蛋糕厂,塔可钟,边境上,苹果蜂店和通心粉烧烤店的低脂或低热量食品中购买的食品是否实际餐馆的营养信息页上的脂肪和卡路里是通过将它们送到独立的实验室进行分析而得出的。

    结果?

    有些食物的卡路里和脂肪是餐馆声称的两倍,而在极少数情况下,有些则更少。

    这里的教训?

    外出就餐时,即使您订购了“健康”食品,即使餐厅列出了卡路里,您仍有很大的机会获得比所支付的更多的钱。

    另一课是针对公共卫生当局的,也就是说,如果实际上您立法在菜单上列出卡路里,则最好采用一种机制,不仅可以强制执行清单,而且可以有效。

    2008年6月2日,星期一

    东部安大略儿童医院(CHEO)的食物


    继续我的 渥太华医院食品系列 我为您带来了安大略省东部儿童医院(CHEO)的产品。

    CHEO产品的卓越之处在于它们可以按时间细分。如果您在周一至周五的6:30 AM至2:00 PM之间到达,则可以享受CHEO的Rainbow Cafe,根据CHEO的网站,该餐厅提供冷热餐点,以及Pizza Pizza和Timothy的咖啡。

    但是,如果您在下午2:00或周末之后在CHEO办公,那么现在您会迷上每周7天从7:30 AM到11:00 PM营业的Oasis咖啡店​​。不过请放心,在此您会发现不仅仅是咖啡 垃圾食品绿洲。您会发现Sub先生,Pizza Pizza,Starbucks和大量薯片,冰淇淋,含糖谷物,大瓶流行啤酒,超大号巧克力牛奶(他们提供的250ml装500ml装不提供,超过2罐装的卡路里)可口可乐纸箱),如果仔细看,您会看到“完美部分”果仁的人民食品店系列 我抱怨 就其误导性和可能错误的标签向加拿大食品检验局进行投诉。

    快速浏览:



    但是,让我们回到Rainbow Cafe。该咖啡馆之所以有趣,是因为它最近被EatSmart评为“卓越中心”!程序。

    [更新: 垃圾食品Oasis也是EatSmart!这张图片所证明的位置,是一位善良的读者刚刚从他们的手机给我发送的邮件:


    什么是EatSmart !?

    好吧,如果有帮助,我在之前的帖子中将其重命名 吃傻! 简而言之,如果食堂的厨房里有您认为该程序健康的食材,并且食堂很干净,那么您就可以吹嘘自己的健康程度。这是来自EatSmart!网站的报价,

    "通过其“卓越奖”计划,Eat Smart!安大略省’的“健康餐厅计划”向在营养,食品安全和无烟餐饮方面达到特殊标准的安大略餐厅授予认可。”
    该程序之所以如此愚蠢,是因为它实际上并没有将人们引向健康的菜,并且坦率地说甚至都不在乎是否有任何菜-它所关心的只是您厨房中的食材是否可以组合在一起制成一个厨房。健康的一餐。

    (例如,Denny's是一家EatSmart!餐厅)

    想知道什么是EatSmart!卓越中心Rainbow Cafe于5月29日为患者和员工提供服务?

    早餐
  • CHEO版本的McMuffin
  • CHEO版本的Tim Horton的Bagel BELT
  • 一两个鸡蛋,香肠,炸薯条和烤面包
  • 两个鸡蛋煎蛋卷配薯条
  • 西方煎蛋三明治配家常菜。


  • 午餐
  • 烤红辣椒和鸡汤忌廉(如果像思域的汤一样,那将不是一个健康的选择)
  • 凉拌卷心菜鱼和薯条
  • 番茄和鸡肉馄饨配伏特加玫瑰汁
  • 香蒜酱烤鸡肉,配蒜末或沙拉
  • 汉堡包
  • 热汉堡包(我相信这是一个被肉汁other住的汉堡包)
  • 芝士汉堡
  • 瑞士蘑菇汉堡
  • 培根芝士汉堡
  • 鸡手指


  • 虽然这不是我所知道的常规习惯,但可以选择 甜点 with lunch:

  • 黑莓酥
  • 苹果酥
  • 香蕉奶油馅饼


  • 那些确定可以选择“卓越中心”吗?



    但是,当然,即使Rainbow Cafe今天要更改菜单,并且实际上包括健康和营养的选择(并且在您开始告诉我之前,烤鸡或馄饨和玫瑰酱没什么问题,我希望看到营养成分的分解),如果您碰巧在2:00 PM或周末去CHEO上班或工作,那您就不走运了。

    哦,让我们在这里变得真实起来-即使在CHEO上有多种营养选择,医院管理人员还是有理由将他们的灵魂卖给了Pizza Pizza,Sub先生,Starbucks和Timothy's-垃圾出售。的确,当面对一片披萨,一袋薯片和一种加糖苏打水的选择时,有很多父母会强迫他们生病的孩子选择更健康的选择,即使是一些奇迹,而不仅仅是简单的选择。有沙拉吗?

    e感谢CHEO照顾我的孩子的最大利益。

    (哦,您是否注意到EatSmart!证书上有谁的徽标?很好的ole 心脏和中风基金会。感谢心脏和中风基金会-再次出色!)

    [非常感谢我的卧底摄影师,我出色的妻子,他还报告说,在Pizza Pizza中,您不能用瓶装水代替餐点交易中的591ml汽水或单独购买他们的沙拉,除了普通的花园沙拉,先生先生沙拉(您可以单独购买)的价格大于或等于旁边提供的披萨,汽水和薯条交易的价格。]