2007年3月12日星期一

可行的物质吗?


2005年11月,我参加了在多伦多的肥胖和公共政策上的智库。

我很惊讶肥胖和建造的环境是主要讨论领域之一。

我惊讶于两个原因。首先,虽然肯定改善了建筑环境 可能 鼓励人们走路和锻炼身体,因为这个博客的读者都意识到,走路和运动,而对健康成分,并不是为了肥胖而真正这样做。

上个星期 预防杂志 名为麦迪逊,威斯康星州美国最有步道城市 一项研究 由美国百科医学协会赞助。

这是美国最可爱的城市列表:

  1. 麦迪逊,威斯康星州
  2. 德克萨斯州奥斯汀
  3. 加利福尼亚州旧金山
  4. 夏洛特,北卡罗来纳州
  5. 西雅图,华盛顿
  6. 亨德森,内华达州
  7. 加利福尼亚州圣地亚哥
  8. 圣何塞,加利福尼亚州
  9. 钱德勒,亚利桑那州
  10. 弗吉尼亚海滩,弗吉尼亚州
让我们将这个列表与男士健身杂志(不,不是世界上最常见的来源)绘制的列表进行比较 美国最适合的最具胜利和最胖的城市 - 当然,如果步行是肥胖治疗或预防的一个主要因素,你期望前10名最具可爱的城市应该至少在最适合前25名。
  • 奥斯汀,德克萨斯州 - 美国最具可爱的城市,也被评为21岁的最适合城市。

  • 加利福尼亚州旧金山 - 美国的第三次散步城市,也在第7届拟修街。

  • 夏洛特,北卡罗来纳 - 美国的第四次散步城市,也在第23个最具名城市。

  • 西雅图,华盛顿 - 美国的第五次散步城市,也被评为其第二款最适合的城市。

  • 弗吉尼亚海滩,弗吉尼亚州 - 美国的第十届最有步道城市,也在第15届Fittest城市中排名。
  • 看起来很好吗?令人走散的城市更健康吗?

    麦迪逊在哪里?其他五个城市在哪里?

    例外对规则不好吗?

    坏消息。
  • 加利福尼亚州圣地亚哥 - 美国的第7个最有步道城市,也在第21次盛行的城市。

  • 加利福尼亚州圣何塞 - 美国的第8个最有步道城市,也在第10次盛行的城市。
  • 对我来说,健身是健康的重要决定因素;在保持体重减轻时是一体的,但通常不在,并且本身就足以显着影响重量。

    一个星期徒步下来,每天需要大约2个小时,我无法想象我们可以对我们建造的环境做些什么,这会导致这一点(特别是在寒冷,加拿大的寒冷,雪加拿大)。此外,可能性是,在这种卡路里的盲目环境中,健康加拿大培养的人,走路更多的人可能会认为他们可以在补偿中进食更多 - 可能更多。事实上,如果我们的政府在没有教学的情况下取得更加活跃的情况下,我们的政府取得了成功,而没有我们实际上看到肥胖率更快地上升,因为人们通过锻炼所患者的患者。

    因此,虽然我全部用于改善我们的建筑环境来鼓励更多的活动,但它涉及我认为坦克这样的坦克,就像我参加了建造环境作为打击肥胖的潜在工具。这是令人担忧的,主要是因为如果肥胖率被用作评估这些改进的结果的手段,他们可能会停止推荐我们坦率地制作它们,坦率地说,我认为他们在自己的仪式中很重要。