2007年1月25日,星期四

橙皮苷-脚抽筋冠军

你可曾听说 橙皮苷?

我没有,但是在几天前的绝望中,我在一篇有关抽筋的文章中碰到了它。实际上,这并不是一篇真正的文章-这是我在仅订阅的一家医学网站MD Consult上发现的有关夜间痉挛的患者讲义。

数周以来,我一直脚脚抽筋非常痛苦。它们会相当随机地发生,并且有问题的夜晚使我无法入睡。它们将从我的足弓开始,但也可能传播到婴儿脚趾周围。

无论如何,此患者讲义提到“橙皮素缺乏症”可能导致“很少”抽筋。

那么我们在哪里可以找到橙皮苷?柑橘类水果-我不喜欢吃的东西(我只是不太喜欢柑橘类)。

我搜寻了Medline,以查看是否能找到比患者讲义更真实的证据,然后空了出来。

因此,我做了所有绝望的,远程科学的人都会做的事情-我吃了一个橙子,从那以后每天吃半个橙子或橘子。

自那天晚上以来没有抽筋。

巧合?很有可能。
安慰剂?也许。
快乐?绝对