2006年4月20日,星期四

肥胖与抑郁症之间非常不稳定的“联系”

今天 加拿大精神病学杂志 发表了一篇文章,媒体对此表示赞同,指出肥胖患者中抑郁症更为普遍。

研究表明,《蒙特利尔公报》指出“肥胖与抑郁之间的联系已得到确认”,CanWest新闻社指出“肥胖与抑郁有相同的根本原因”。

那么研究表明了什么?报告指出,有19%的肥胖加拿大人感到沮丧,而只有15%的总人口感到沮丧。

在我看来,这肯定不是灌篮高手的区别。

有许多与肥胖相关的合并症,显然没有得到控制,几乎可以肯定这可能导致抑郁症的发展。诸如由于骨关节炎发病率增加引起的疼痛,因心血管疾病和糖尿病引起的担忧,工作场所的偏见和歧视,因减肥困难而感到沮丧。

同样,大多数用于治疗抑郁症的药物本身也会直接导致体重增加,尽管药物引起的体重增加并不总是那么剧烈,但确实可以。

对我来说,最重要的是,与肥胖症相关的许多现实都会使人沮丧,而与抑郁症治疗相关的许多现实会导致肥胖。

2006年4月19日,星期三

美国减肥医学委员会


您知道吗,北美唯一提供任何形式的肥胖医学认证的医学机构都是 美国减肥医学委员会?

令我惊讶的是,尽管体重和饮食相关的疾病是北美第二大可预防的死亡原因,造成数十亿美元的医疗费用,并极大地影响了患者的生活质量,但只有一个专门设计的组织可以进行认证并教育医生体重管理的理由和理由。

在1990年代上过医学院之后,我可以直接告诉您,体重控制当然不是“少吃多动”的话题。

虽然归根结底是减肥的结果,但减肥却很复杂。这是一个复杂的相互作用,涉及遗传学,学习的行为,并存的医学问题,药物治疗和生活方式,毫无疑问,普通家庭医生可能没有足够的知识来适当地解决它。

我只能希望,在未来的几年中,医学院校和住院医师计划会开始认真对待肥胖症,不仅可以帮助他们对未来的医师进行体重管理方面的教育,而且还可以教他们如何富有同情心地解决这一敏感而复杂的问题。

2006年4月10日,星期一

营养收据-好主意!

营养公司 总部位于加利福尼亚州圣塔芭芭拉(Santa Barbara),为餐馆提供了一份精美的新收据- 营养收据 其中提供有关您刚付费的餐点的营养信息。

我喜欢这个主意,但是最好在收据的最下方提供详细信息,以证明您需要运动多长时间才能消耗掉这些卡路里。例如,在他们的演示收据中,一些可怜的灵魂在午餐时摄入了931卡的热量。为了将其燃烧掉,他/她必须以3.5英里/小时的时速行走3.5小时,或者以10英里/小时的速度行走2.2小时。

那么,土耳其三明治和薯条真的值得吗?